Наступила осень, начались дожди, стало холодно и мокро… И конечно же, появились вечные спутники осенней непогоды: насморк и кашель. В этой статье мы с вами обсудим, как лечить насморк в домашних условиях, что может провоцировать начало насморка и что будет, если на него не обращать внимание.
Чаще всего причинами насморка являются: вирусная инфекция, аллергическая реакция на внешние раздражители (пыль, шерсть домашних животных, пыльца растений, дым, резкие запахи, химические препараты и т.п.).
Если вовремя не обратить внимания на начинающийся насморк, то он способен перейти в хроническое заболевание (гайморит, фронтит, сфеноидит, этмоидит или отит), лечить которые будет намного сложнее, дороже, дольше и болезненней.
Потому насморком лучше заниматься, когда он только начинается: запершило в горле, засвербило в носу, начали чихать – признаки начинающегося насморка. Если на этом этапе предпринять определенные меры, то на следующий день о насморке можно забыть. А так обычный насморк без осложнений может «помучить» дней 7-10…
Что можно сделать в домашних условиях для лечения насморка?
- Исключите возможность переохлаждения, никаких сквозняков и перепадов температуры.
- Попарьтесь в бане, примите ванну с морской солью.
- Сделайте горячую ванну для ног, затем насыпьте горчицу в теплые носки и ложитесь в них спать. Можно также поставить горчичники на пятки.
- Отличным средством для прогревания области гайморовых пазух и носа являются мешочки с нагретым песком, солью, гречкой, картофель в «мундирах» или сваренные вкрутую яйца.
- Сделайте ингаляции с настоем эвкалипта, сосновых почек или календулы.
- Можно закапывать в нос 2-3 капли масла облепихи, кедра или пихты.
- Побольше теплого питья: чай с медом, лимоном, липой, малиной, смородиной, шиповником или зверобоем.
Кое-что о лечении насморка в домашних условиях можете посмотреть в этом небольшом видеоролике:
Прекрасно с насморком помогают ингаляции, они даже лучше, чем обычное вдыхание пара. Самое лучшее, если вы будете делать ингаляции перед сном или в то время, когда у вас есть часа полтора для отдыха. После ингаляции не стоит выходить на улицу, эффекта от ингаляции не будет.
В одной из следующих статей я опишу, какие народные средства помогают эффективно справляться с насморком, чтобы не пропустить информацию, можете подписаться в форме ниже на получение статей моего блога.
Будьте здоровы!
Сейчас насморки начнутся — погода отвратительная, несмотря на начало осени! Единственное, что смутило — это закапывание в нос пихтового масла. Уж очень оно едкое, мне кажется можно слизистую пожечь.
Елена, пихтовое масло можно развести с рафинированным маслом 1х1.
«Звездочка» самое то, помазал в носу и наутро легче, но жжет неимоверно, да и часто мазать нельзя, слизистая носа раздражается и может даже кровоточить.
Да, Natalya_Nikka, старая добрая «Звездочка» «рулит»…вот только слизистая действительно «спасибо» не скажет…
«Звездочка», по-моему, это только временное спасение. Говорят, неплохо помогает разбавленный с водой мед. Я однажды попробовала, больше не рискну))) Сильно щиплет.
Почти все средства, направленные на то, чтобы облегчить состояние при насморке будут временными. Самое верное вредство — это сильный иммунитет. Тогда никакая «зараза» не прилипнет, а если прилипнет, то пройдет почти не замеченной. Используя какое-либо средство от насморка, главное — не сжечь слизистую, тогда это средство будет помогать каждый раз в таких случаях, слизистая не атрофируется.
Я бы добавил шапочку, так как 40% тепла человек теряет через голову. А еще я практиковал в начале заболевания пробежку до пота. С уважением Павел.
Спасибо, Павел, за советы! Про шапочку — спасибо отдельное, не только тепло теряется, но и здоровье без шапочки-то.
А еще способствует лечению насморка промывание носа. На стакан теплой воды чайная ложка морской или поваренной соли + пару капель йода. Таким образом уничтожаются микробы и улучшается дыхание.
У нас сейчас , зимой, сыро и появляется насморк. Неприятная вещь. Конечно, нужно сразу применять методы, когда только начинается насморк, тогда и пройдет быстрее.
я тоже при первых признаках насморка прикладываю горячее яйцо, завернутое в ткань. И ноги в горячей воде парю. Помогает иногда, если не сильно запущен насморк.
Когда заболеваю я сама, я стараюсь быстро что-либо предпринять, потому что знаю, что на начальной стадии надо закончить это дело, иначе — затянется… Но когда заболевает ребёнок в доме, я теряюсь и ничего не могу предпринять! Меня охватывает жуткая паника! Я сразу вызываю Скорую… Вот сейчас мой сыночек 9 лет заболел ангиной (так сказал фельдшер Скорой). Прополоскала горлышко фурациллином, дала выпить мукалтин и пососать стрептоцид. Целый день пил горячее молоко. Сейчас после укола фельдшера сыночек спит. Я немного успокоилась. Но что делать завтра?
К ребенку и взрослому нужен разный подход. Вам необходимо поддерживать связь со своим педиатром.
Я на случай насморка дома каланхоэ выращиваю. Отличное средство от насморка, а еще неплохо промывать нос морской солью. Ну и профилактика весной не помешает конечно же.
Бьюсь с насморком уже который день, задолбал. Народные средства что-то как-то не очень помогают, может покапать чего?!
Василий. Капель существует великое множество, я хочу обратить ваше внимание на гомеопатическое средство циннабсин, он поможет быстрее избавиться от соплей и подойдёт для профилактики.
Здравствуйте всем я от насморка спасаюсь Отривином. Здоровья всем!!!
Хорошие советы обязательно попробую. А то этот насморк уже замучил.
Выздоравливайте, Артур!
Спасибо за полезную и интересную статью.
Вылечить насморк в домашних условиях полностью можно лишь в том случае, если вы постоянно будете находиться в помещение, где нет микробов и причин для развития болезни.
полезная статья, сохраню. но вот что если, этот коварный недуг в дороге нападет ? прогревания, ингаляции и прочие способы конечно хорошо, но мне кажется тут без каплей и спреев не обойтись.недавно вот была в отъезде и видимо где просквозило, зашла в аптеку там посоветовали спрей мореназал. купила и он очень быстро помог вернуть мне свободное дыхание, плюс по цене доступный
Согласна с вами, Арина, спреи и капли в подобных ситуациях также могут помочь. Не стоит ими, конечно, увлекаться, они, скорее, как скорая помощь.
Капельки Рино Бэби до 1 годика хорошо помогают. И лечить нужно! Как это совсем не лечить? Если запустите, то перейдет в еще более плохую форму.