Блог о правильном питании и здоровом образе жизни

Причины усталости и способы быстро снять усталость
Каждый из нас время от времени ощущает, как на него прямо наваливается усталость. Иногда
Интервальное голодание – дань моде или чудо-метод для оздоровления и похудения?
Если вы не успели за весну подготовить свою фигуру к пляжному сезону, у вас
Солнечный удар: симптомы, признаки. Первая помощь и лечение
Наступление лета радует теплом. Это самое благоприятное время для отличного отдыха и приятных впечатлений
Самые эффективные способы быстро избавиться от синяка на лице или на теле
С таким неприятным явлением, как синяк, знаком любой из нас. И хотя часто синяки
Меню для похудения в период климакса
С возрастом человек не только набирается мудрости, но и все больше получает сюрпризов от
Чай или кофе? Делаем правильный выбор
Во всем мире эти два напитка – чай и кофе являются наиболее популярными. Потому
Что нельзя запрещать детям?
Общаясь каждый день с ребенком, многие родители нередко ловят себя на том, что они
Кофейный скраб для красоты кожи и волос
Для многих людей натуральный кофе — это эликсир и бесценный подарок матушки-природы. Сколько удовольствия
Как избавиться от химии в овощах и фруктах?
О пользе свежих овощей и фруктов знают все. Проблемы начинаются тогда, когда мы вынуждены
Плоскостопие у детей: когда начинать бить тревогу?
Для одних мам плоскостопие у ребенка воспринимается как косметический дефект и не более, другие
Почему хрустят суставы? Как избавиться от проблемы?
Здравствуйте, дорогие друзья! Знакомо ли вам такое состояние, когда хрустят колени, если вы приседаете,
Какие травы спасают от кашля? Эффективные рецепты при сухом и мокром кашле
Зайдя в аптеку, вы можете приобрести самые разнообразные препараты для лечения кашля, как сухого,
Как подтянуть кожу после похудения?
Здравствуйте, дорогие друзья! Горя жгучим желанием похудеть, мало кто задумывается о необходимости подтянуть кожу
Скачет давление: почему и что делать?
Когда погода неустойчива, многие отмечают появление проблем с давлением, головных болей, раздражительности, головокружения. Причин,
Лечение печени народными средствами
Здравствуйте, дорогие друзья! Состояние нашего здоровья зависит от того, насколько здорова наша печень. Если
Облепиховое масло: 1001 лечебное свойство и способ применения
Богатое на цвет и полезные лечебные свойства облепиховое масло способно сделать нашу жизнь более