Как решиться на развод с мужем: ТОП простых способов принять решение, советы психолога, юридическая сторона вопроса

Что подразумевает развод или разрыв отношений?

Для начала расшифруем само понятие развода. Оно подразумевает полноценный разрыв семейных отношений, осуществляемый в правовом поле. После подобного расставания супруги становятся бывшими. Они больше не имеют общего семейного бюджета.

После расставания происходит быстрый или длительный бракоразводный процесс, в результате которого все нажитое в браке имущество и материальные ценности делятся пополам. Также решаются вопросы, связанные с материальным обеспечением несовершеннолетних детей. Именно из-за них так часто жены задумываются над тем, стоит ли разводиться с мужем. Гораздо проще расстаться, когда нет детей.

Развод – выход или тупик?

Создание семьи – дело ответственное, накладывающее определенные обязательства, поэтому необходимо подходить к этому вопросу серьезно. Большинство браков заключается по любви, и молодым кажется, что это чувство продлится вечно. Спустя несколько лет бытовой суеты, семейных проблем любовь и страсть постепенно угасают, отношения портятся, заходят в тупик, и вот один из супругов уже думает о разводе.

Понять, нужен ли развод, можно по предшествующим признакам. Чтобы принять решение о необходимости разводиться, следует все хорошо обдумать и взвесить, определить причины сложившегося положения, поговорить о проблеме с мужем (женой). Только после этого станет ясно, какое решение принять.

Основными признаками приближающегося развода являются:

1. Бытовые разногласия. У каждого человека есть недостатки, вредные привычки, индивидуальность характера. Вступая в отношения. многие их скрывают, идут на уступки, но после росписи становятся самими собой – и скрытое проявляется, поэтому меняются и отношения. Здесь каждый для себя должен решить, сможет ли он мириться с недостатками супруга, не обращать на них внимание. Если да – семью можно спасти, нет – пора разводиться.
2. Угасшая страсть. Одна из причин развода – отсутствие или нехватка интимной близости между супругами.
3. 
4. Нет доверия и откровенности. Отношения будут удачными, если между мужем и женой есть тесная эмоциональная связь. Если в семье отсутствуют прочные отношения, супруги не находят общего языка, отсутствует доверие и откровенность – брак обречен.
5. Безразличие. Когда мнение одного из супругов перестает иметь значение, игнорируется, значит, он потерял важность и значимость для любимого. Это говорит, что былая любовь прошла и отношения скоро закончатся.
6. Изменение в поведении. Они могут быть как в лучшую, так и в худшую сторону. Часто причиной этого является появление любовницы (любовника) – супруг становится идеальным из-за чувства вины, или, наоборот, ему уже безразличны отношения, поэтому они ухудшаются.
7. Нет права выбора. Каждый человек имеет свои интересы и увлечения. Порой причиной разводов становится запрет на занятие любимым делом. Супруги не могут договориться, не чувствуют поддержки и понимания, поэтому попытка отнять любимое занятие или увлечение встречает ответную агрессию. Человек чувствует, что нарушается его свобода выбора, личное пространство, поэтому отношения дают трещину, которая приводит к разрыву.

Слово предоставляется статистике

Как и в любой сфере деятельности, институт брака имеет свою статистику. Например, в России, США и большинстве стран Европы из 1000 браков примерно 500-600 заканчиваются разводом.

В Японии же на 1000 заключенных браков приходится всего 250 разводов. При этом на первом году совместной жизни расстаются около 4 % брачующихся. После двух лет чуть меньше 1 6%, после 3-4 – 18 %. Самый высокий процент разводов наблюдается у пар, которые прожили в браке в пределах от 5 и до 10 лет. Данный показатель соответствует 28 %.

Семейные пары, прожившие вместе более 10, но менее 20 лет, в 22 % случаев расстаются. А все, кто живут свыше 20 лет – всего в 12% случаях расстаются навсегда. Если собрать воедино статистику семейных отношений, можно сделать сразу несколько выводов. Например, о том, что ранее действующая концепция брака почти утратила свою былую популярность.

Все больше людей отдают предпочтение неофициальным бракам. Самый большой процент детей рождается именно в таких семьях. Возможно, для кого-то это вполне приемлемый вариант, позволяющий избежать раздела имущества и прочих проблем. Женщины, проживающие в гражданском браке, гораздо реже пытаются понять, стоит ли разводиться с мужем. А все потому, что они не состоят в официальных отношениях.

Почему женщинам сложнее пережить развод: социальный аспект

Женщина переносит развод тяжелее мужчины – это факт, давно доказанный психологами. Дело не только в особенностях ее мозга и способах эмоционального реагирования. Посредством избитых стереотипов особую «тяжесть» неприятной ситуации «любезно» придает социум. Что, по мнению общества, грозит «разведенке»:

1. Быть разведенной да еще с ребенком (детьми) – это неприлично, стыдно. Это значит, что «со мной что-то не так», «я какая-то не такая» (некрасивая, несексуальная), «у меня есть какие-то дефекты» и т.д. Часто после официального расставания у женщины формируется ощущение неполноценности, как будто нормальной она может быть только рядом с мужчиной.
   Масло в огонь также подливают «доброжелатели»: если разрыв отношений произошел по инициативе мужа (изменил, ушел к другой), то особо «участливые» люди непременно спешат посочувствовать бедной «брошенке», чем фрустрируют ее еще больше.
2. Если женщина уходит сама, то часто оставленные супруги, чье самолюбие сильно задето, начинают отыгрывать свою злость: «Кому ты нужна?», «Ты себя в зеркало видела?!», «Кто на тебя позарится?!» и т.д. Конечно, эти фразы не соответствуют действительности. Это всего лишь защитная реакция на боль отвержения. Однако многие принимают эти слова на свой счет. Финансовый фактор – как правило, муж зарабатывает больше жены. Часто на момент развода последняя вообще не имеет своего дохода и накопленного капитала, так как все ее время тратилось на воспитание детей, уход за ними и супругом, благоустройство дома. Лишившись материального обеспечения, бывшие жены впадают в ступор – как жить дальше, на что кормить себя и детей? Даже если любящий папа будет платить алименты – этого недостаточно. Приходится в срочном порядке искать работу. Хорошо, если женщина достаточно молода—тогда она сможет найти нормальную вакансию, получить образование, если его нет, построить карьеру. Дамам в возрасте приходится сложнее: работодатели хотят видеть в своем коллективе молодых и амбициозных, а процесс обучения дается не так просто, как раньше.

Почему женщина боится развода и как решиться на этот шаг?

Идти на разрыв всегда трудно. Сделать это, значит, взять на себя ответственность. Прежде всего, за свою жизнь и за жизнь своих детей. Что мешает сделать шаг навстречу другой жизни:

1. Неуверенность в завтрашнем дне. Этого страшатся те дамы, которые материально зависимы от супруга. Отсутствие жилья и работы усугубляют ситуацию.
2. Надежда на то, что муж одумается, бросит пить, гулять и ходить на сторону, станет зарабатывать много денег, дарить цветы и так далее. Нужное — подчеркнуть.
3. Если не муж, а супруга нашла ему замену, нерешительность поставить точку в отношениях усиливается чувством вины или, ещё хуже: жалости.
4. Банальная привычка быть замужем, мешает принять решение.
5. Боязнь оставить детей без отца.
6. Сомнения, что удастся ещё раз выйти замуж, как следствие — страх одиночества.
7. Обеспокоенность, что скажут близкие. Это могут быть как ваши и его родственники, так и друзья и коллеги по работе.

Разберём каждый пункт детально:

Материальная зависимость — важный аргумент, но только если женщина никогда в жизни ничего не делала, не имеет ни работы, ни образования и лишена поддержки близких людей. Если хоть один пункт есть в вашем арсенале без частицы «не», действуйте. Только не с места — в карьер. Подготовьте почву. Да, на это понадобится время, но вы подготовите себе подушку безопасности, благодаря которой уйти будет легче. Найдите (смените) работу, получите образование, решите вопрос с жильём, попросите о временной поддержке близких людей.

Надеяться, что благоверный волшебным образом изменится, мягко говоря, наивно. Если вы перепробовали все методы, чтобы сохранить брак, но ничего так и не поменялось, ждать больше нечего, кроме как полного разочарования от жизни.

Если причина развода в вас, а жалость к мужу удерживает от разрыва – подумайте об элементарном уважении к человеку, не унижайте его своей жалостью.

Понятие привычки объединяет нежелание что-то менять, страх новизны и надежду, что всё образуется.

Сохранять брак ради детей — верх неблагоразумия. Никто вам за это спасибо не скажет. Более того, видя ежедневно перед собой проживание двух несчастливых людей, у ребёнка сформируется искажённая модель о семейной жизни. Даже если у вас артистические способности и, вы играете роль счастливых супругов, сработать это может, только если детки совсем маленькие.

Боязнь одиночества… Дамы, кто вам привил эту мысль? Уж не супруг ли? Как только улягутся переживания после бракоразводного процесса, вы сможете, наконец-то, заняться собой любимой, научитесь уважать себя, лелеять, и когда в душе наступит гармония, то и страх отступит, и вы станете готовы к новым отношениям.

Как сказал один мудрец, если бы вы знали, насколько окружающим нет дела до того, как вы выглядите, вы бы сильно удивились. Слушать советы старших родственников, подруг, искать ответ на многочисленных форумах, можно, только принимать решение нужно слушая свой разум.

Страх одиночества

Женщина боится навсегда остаться без внимания мужчины. Особенно сложно решиться на предстоящий развод с мужем, если в семье есть ребенок. После бракоразводного процесса у людей появляется время для самосовершенствования и поиска душевной гармонии. Следует научиться понимать, ценить, любить себя, тогда новый партнер появится сам.

Брак ради детей

Женщина боится, что один или двое детей останутся без отца, поэтому никак не может решиться оформить развод с мужем. Она поступает неблагоразумно. Когда малыш видит несчастливых маму и папу, то подсознательно перенимает модель неблагополучной семьи, а в дальнейшем будет воспроизводить ее в собственном браке. Развод вовсе не означает, что отец лишается роли родителя, он по-прежнему может активно участвовать в жизни ребенка.

Вера в то, что он изменится

Девушка думает, что он вот-вот одумается, бросит пить, избавится от зависимости, перестанет играть в азартные игры, проводить время с друзьями, будет уделять внимание детям, заботиться о семье, дарить подарки. Что же мешает ему так вести себя сейчас? Изменить мужчину без его желания не получится, поэтому не стоит изощряться в поисках новых методов.

Материальная составляющая

Раньше супруга не работала или по каким-либо причинам зависела от мужа, то переживания по поводу будущего естественны, особенно когда ей нужно обеспечивать не только себя, но и своих детей. В таком случае, чтобы решиться на развод, нужно заранее подготовить почву: найти жилье, работу, обеспечить финансовый запас, только затем приступать к действиям.

Общественное мнение

Образ разведенки не украшает девушку, поэтому она не решается расторгнуть брак. Боязнь осуждения, непонимания со стороны родственников, друзей и коллег заставляет продолжать отношения, причиняющие боль.  Но окружающим безразлично, что у вас происходит. Только вам виднее, как будет лучше.

Боязнь остаться одной

Представительницам прекрасного пола сама природа заложила желание быть хранительницей семейного очага, заботится о муже и детях, оберегать, помогать им. Формирование психологической зависимости происходит годами и избавиться от нее вряд ли быстро получится. Чувство тревоги, апатия, отсутствие интереса к жизни — этим характеризуются люди, которые только что расстались.

В этом случае очень важно настроиться на позитивную волну, настраивать себя на хорошее, верить в себя, чтобы ни случилось. Вспомните, чем вы увлекались до замужества, плавно возвращайте то, что приносило вам удовольствие. Тогда жизнь заиграет новыми красками.

Бояться — это нормально, это природный инстинкт. Не бойтесь перспективы остаться в одиночестве. Куда хуже прожить всю жизнь рядом с человеком, которого вы не любите.

Чувство жалости

Жена хочет оставить супруга, но начинает переживать, как тот без нее справится. Иногда сам мужчина пытается манипулировать чувством вины. Несостоявшаяся личность вызывает жалость у партнерши, поэтому ей очень сложно решиться расстаться.

Начало конца

Даже если в семье нет совместных детей, а семейный стаж еще очень небольшой, решение развестись редко принимается сгоряча. Когда такое случается, то многим парам, самостоятельно или с помощью психолога, удается разрешить конфликт или преодолеть возникшие трудности, сохранив семейный очаг.

Главное – не упустить момент, не занимать позицию страуса и не делать вид, что все в порядке. Чем раньше стороны признают, что проблемы в их отношениях существует, тем выше вероятность сохранить брак.

Первые звоночки

Отношения — это сотрудничество двух партнеров. Каждый вкладывает в семью усилия, время, а в ответ хочет получать понимание, любовь, заботу. Разберем первые признаки проблем, которые разрушают семью:

• отсутствие взаимопонимания, общих ценностей;
• невозможность поделиться личными переживаниями;
• отсутствие физического интереса;
• отдаление супругов;
• постоянные ссоры без причины;
• обоюдное недовольство друг другом;
• отсутствие совместных планов.

На этом этапе при желании супругов отношения можно спасти. Паре придется научиться договариваться или обратиться за помощью к психологу.

Тревожные звоночки

Пережить развод безболезненно не удавалось еще никому. По классической шкале стресса он занимает второе место после смерти супруга. Так что примите как данность, что будет трудно. И с этим придется справляться.

Другое дело, что расставание – мера крайняя. И до него может не дойти, если вовремя заметить первые тревожные звоночки. Но как понять, что пора разводиться с мужем?

Самое пристальное внимание на свои отношения надо обратить, если:

• обнаружилось, что ваши взгляды на жизненно важные вопросы или системы ценностей несовместимы;
• вы перестали общаться, или все разговоры вертятся только вокруг детей и бытовых проблем;
• своими плохими и хорошими личными переживаниями вы предпочитаете делиться не с супругом;
• вам стало в тягость просить партнера о чем-то или откликаться на его просьбы;
• вы обнаружили, что внешний вид второй половинки вам неинтересен;
• вы все больше времени стали проводить вне дома или отдалившись друг от друга;
• пропало желание появляться с супругом в общественных местах или в кругу друзей;
• мелкие и крупные ссоры вспыхивают все чаще и протекают все более агрессивно;
• у вас вдруг сильно увеличился список претензий к партнеру и количество поводов для недовольства им;
• о том, что вы постоянно ссоритесь и скандалите, вам начали говорить даже ваши дети;
• вы перестали планировать совместное будущее, а зациклены только на настоящем или прошлом;
• участились разногласия по поводу семейного бюджета, или кардинально изменились принципы его распределения;
• мысль о разводе не раз уже приходила в вашу голову и даже несколько раз озвучивалась в порыве гнева вами или партнером.

На этом этапе еще все можно исправить. Конечно же, лишь в том случае, когда присутствуют не все сразу перечисленные выше признаки значительного ухудшения отношений. И лучше, если вы сделаете это с помощью квалифицированного психолога.

Ведь когда взаимопонимание уже утрачено, партнерам сложно объективно оценить свои поступки и действия со стороны. Но если вы все сделаете правильно, то после преодоления всех трудностей вы будете беречь и любить друг друга еще больше.

Стоп-сигнал

Но есть такие ситуации, когда психологи единогласно советуют даже не задумываться о том, стоит ли вообще разводиться, а срочно спасаться бегством, прихватив с собой детей. Это те случаи, в которых муж начинает представлять реальную угрозу для физического или психического здоровья жены и других членов семьи.
Наркомания или алкоголизм. Оставаться рядом с наркоманом или алкоголиком можно лишь в том случае, если он не просто на словах согласился на лечение, а начал курс и прикладывает огромные усилия, чтобы довести его до конца. Но и тогда нет гарантии, что по прошествии некоторого времени человек снова не сорвется. Это жизнь на пороховой бочке, которая представляет опасность не только для вас, но и для детей.

1. Домашнее насилие. В этом случае уходить надо сразу. Особенно если оно неоднократно повторялось, и ситуация имеет четкую тенденцию к ухудшению. Если супруг однажды поднял на вас руку – он считает такое поведение допустимым. А значит – рано или поздно оно повторится вновь. Помните, что каждый год из-за домашнего насилия гибнут или оказываются на улицах тысячи детей.
2. Сексуальные проблемы. Даже если их упорно не замечать, они никуда не денутся. Половое влечение – один из самых сильных человеческих инстинктов. И если один из супругов не получает удовлетворения дома, то он гарантированно будет искать его на стороне. Поэтому если сексуальные проблемы по какой-то причине разрешить не удается, единственный выход – развод.
3. Факт измены. Далеко не всегда вытекает из предыдущей проблемы, как это принято думать. И иногда не стоит того, чтобы стать основной причиной развода. Это скорее индикатор, который четко указывает на наличие серьезных проблем в отношениях. Но если даже после того, как один из супругов простил измену и предпринимает все попытки сохранить брак, второй продолжает «ходить налево», такой союз обречен и лучше прекратить его реанимировать.
4. Отсутствие поддержки. Любой: материальной, моральной, психологической. Люди вступают в брак для того, чтобы делить не только радости, но и проблемы. А если сложилась такая ситуация, когда все трудности достаются лишь одному, а второй сознательно и категорично не желает принимать участие в разрешении сложных бытовых и других вопросов – понятие семьи утрачивает свой смысл. Такого супруга проще отпустить.

Если вы не уверены в правильности решения о разводе – обязательно проконсультируйтесь с психологом. Тем более сейчас есть множество способов сделать это бесплатно и получить профессиональный совет и поддержку.

Не надо обсуждать свою ситуацию на форумах – опыт у каждого свой. А ваша ошибка может стоить очень дорого вам и вашим детям.

Неприятный разговор

Интересным фактом является то, что большинство мужчин не задумываются о том, как сказать жене о разводе. Когда они принимают это решение, в их голове обычно уже есть готовый план, что и как будет дальше: кому достанется квартира, с кем останутся дети и т.д. и т.п. Когда все определено, для них (даже если оно пока оно не подтверждено юридически) – это уже свершившийся факт. Поэтому и сообщают они о нем чаще всего категорично и безапелляционно.

Женщины по природе другие. В них генетически заложено стремление быть хранительницей домашнего очага. Поэтому она всегда дает еще один шанс, а потом еще один. Она будет долго анализировать и сомневаться. Она боится ошибиться, старается не разрушить мир и душевное спокойствие собственных детей. Поэтому для них вопрос, как сказать мужу о разводе, такой же сложный, как и принятие самого решения.

Но трудного разговора не избежать. Морально к нему подготовиться и правильно построить диалог помогут такие советы психологов:

• если принято окончательное решение – не стоит затягивать. Рано или поздно поговорить все равно придется, тем более, что супруг тоже чувствует недосказанность и будет только злиться и тревожиться еще больше;
• момент для разговора нужно выбрать правильно. К тому же если муж – пьющий. В состоянии опьянения или похмелья он вряд ли поймет вашу позицию и воспримет ее серьезно. Нельзя приступать к беседе поздно ночью, сразу после ссоры или когда вы куда-то спешите;
• обратите внимание на свое психическое состояние. Да, начать разговор о разводе трудно. Но вы должны быть способны провести его максимально деликатно и спокойно. Тогда проще будет выяснить все важные вопросы и, возможно, не довести дело до суда;
• приложите все усилия, чтобы сохранить нормальные отношения. Не упрекайте партнера в его промахах, не выдвигайте обвинений. Постарайтесь говорить только о своих чувствах: почему вы решили, что уже нет шансов на восстановление отношений, что именно вы отказываетесь терпеть и принимать;
• дайте супругу понять, что ваше намерение твердое и будет подкреплено дальнейшими действиями. Но если в глубине вы оставляете надежду на примирение – скажите ему об этом. Кто знает, возможно он вас услышит, поймет всю серьезность ситуации и постарается ее изменить;
• обсудите вместе, как вы сообщите о предстоящем разводе ребенку. Скрывать этот факт от детей не стоит, тем более если в семье есть подросток, который многое понимает и не простит вам вранья;
• если вы вынуждены жить вместе во время и после бракоразводного процесса, постарайтесь, чтобы дальнейшее общение было взаимно вежливым. Помните, что теперь вы лишь соседи по квартире и вести себя надо в общепринятых рамках приличия.

Расстаться навеки. Последняя капля. Как понять, что это — точка невозврата?

В сложных отношениях порой невозможно определиться, последняя это сейчас капля была или ещё покапает?  

Потому что иногда партнёр (муж, жена, парень, девушка) делает  очередную «гадость». И мы думаем: ну вот, теперь-то точно всё.  Моё терпение лопнуло! Я дошла до точки кипения,  с меня хватит.

Ан  — нет. Через время, «ползём» (или он ползёт) обратно. И, цикл повторяется вновь.  Как тот самый чемодан без ручки. Который и нести невыносимо, и бросить что-то никак не выходит.

Но, при этом у последней капли будет один существенный признак, по которому точно можно понять, что отношения мертвы.

Это – точка невозврата. Я бы назвала её  ещё  точнее – точка остывания.

Очень можно сравнить этот момент с финалом процесса  извержения  вулкана. Представьте себе вулкан, который дремал много лет (или тысяч лет). В какой-то момент активизировался. И, началось извержение. И, сколько он будет извергаться – он нам не сообщил.

Но, как бы долго этот процесс ни продолжался, он подходит к концу. И, вулкан утихомиривается. Теперь только остывшая холодная лава, превратившаяся в камни,  напоминает о том, что здесь некогда происходило.

Точка остывания всегда именно так и воспринимается. Наступает стойкое безразличие. Холод. Уже ничего не волнует, ноль эмоций.  Жизнь  ценна  и  БЕЗ  этого человека.

Любопытно, что в момент, когда происходит точка остывания, мы не осознаём, что это он и был. Только спустя время, оборачиваясь назад, человек может вспомнить то самое событие. После которого произошло безвозвратное остывание чувств.

И это не обязательно что – то существенное. Чаще всего, это мелочь – слово или маленький поступок. Но мы точно понимаем, что это и была последняя капля, точка остывания.

Финансовое положение и развод: есть ли связь?

Некоторые семейные пары расстаются, как только в их браке возникают финансовые трудности. Например, ранее влиятельный и состоятельный муж банкротится. Стоит ли жене разводиться? Если вы были с ним ради денег, то да. Найдите кого-то побогаче и получше. Если же вы любите супруга, банкротство всегда можно пережить. Известны случаи, когда самые крупные бизнесмены трижды или четырежды теряли все, начинали с нуля и опять поднимались. Так что, решайте сами!

Как понять, что развод неизбежен

Перед принятием ответственного решения взвесьте все «за» и «против», продумайте все до мелочей. Не совершайте поступков, о которых потом пожалеете. Если отношения приносят больше переживаний и боли, чем радости, то не стоит за них хвататься обеими руками, как за спасительную соломинку.

Когда муж тиран

Самая сложная ситуация, когда женщина бежит от мужа потому, что он ведет себя, как настоящий тиран: угрожает, издевается, подавляет, держит ее и детей в постоянном страхе. Уходить от такого человека надо в любом случае. И чем скорее, тем лучше. Этот союз может привести к настоящей трагедии, жертвой которой станет сама женщина или ее близкие.

Но вот чего делать психологи настоятельно не рекомендуют – так это вступать с таким человеком в любые переговоры. Если ваш супруг неуправляемо агрессивный, и вы знаете, что, получив известие о разводе, он начнет оскорблять вас, громить квартиру или причинять физические страдания – даже не пытайтесь сообщить ему об этом лично. Вот что нужно сделать:

1. 
   В первую очередь постарайтесь найти безопасное для себя и детей место и перебраться туда во время отсутствия супруга.
2. Оставьте ему письмо или телефонное сообщение (записанное на автоответчик), в котором проинформируйте о принятом вами решении и о том, что оно неуклонно.
3. Не соглашайтесь на личную встречу, кроме как в зале суда, и ни в коем случае не сообщайте о своем местонахождении.
4. Не идите на контакт, не верьте обещаниям. Такие люди – очень искусные манипуляторы, привыкшие любой ценой добиваться своего.
5. Если вы реально опасаетесь за здоровье и жизнь своих детей – сообщите об этом в полицию и органы опеки, которые возьмут ситуацию под контроль.
6. Обязательно доведите дело до конца. Если вы остановитесь на полдороги – он почувствует свою безнаказанность и вскоре начнет мстить за полученные от вас унижения.

Важно! Будьте готовы к тому, что в суде он может прикидываться мирным и удивленным таким несправедливым к нему отношением с вашей стороны. Постарайтесь пригласить свидетелей, которые смогут подтвердить факты жестокого обращения с вами или детьми.

Он наверняка будет давать вам надежду на то, что исправится. Но помните, что без помощи психотерапевта такие люди не меняются – это психическое расстройство, которое надо лечить.

Что дальше

Но для того, чтобы обрести долгожданную свободу, одних разговоров мало. Даже если фактически вы не проживаете вместе, но в вашем паспорте стоит штамп о заключении брака – официально вы продолжаете считаться супругами, со всеми вытекающими юридическими последствиями. Поэтому, если вы твердо решили не пытаться больше налаживать отношения, в ваших же интересах как можно скорее получить развод.

При отсутствии детей и имущественных претензий друг к другу все очень просто. Вы вместе приходите в ЗАГС (не забыв прихватить паспорт и свидетельство о браке) и заполняете бланк заявления. В нем указывается (формально) причина развода и фамилии, которые будут носить бывшие супруги после него. Ставя свои подписи, вы подтверждаете намерение развестись и отказ от любых претензий.

Остается только подождать немного и получить свидетельство о разводе. На это может уйти от нескольких дней до нескольких недель. Причем за ним вдвоем приходить уже не нужно. С момента подачи заявления, если ни одна из сторон не попытается его отозвать – каждый уже сам по себе.

Но если у супругов есть совместные несовершеннолетние дети, имущественные претензии или один из них на развод категорически не согласен, все сильно усложняется. Принять в таких случаях решение о расторжении брака может только судья. Для этого один из супругов должен подать заявление в районный суд по месту регистрации и при необходимости приложить соответствующие документы, перечень которых он получит в секретариате.

Судебный бракоразводный процесс может затянуться на несколько недель, а то и месяцев, в зависимости от сложности случая. Дело это хлопотное и затратное – судебные издержки обычно оплачивает виновная в разрушении семьи сторона как взыскание за собственную несостоятельность. Поэтому большинство предпочитают договориться полюбовно и мирно разойтись.

Раздел имущества, так же, как и дело о взыскании алиментов на несовершеннолетних детей и опеке над ними, идут независимо от самого бракоразводного процесса. Мать может получать алименты на детей даже находясь в зарегистрированном браке, если муж не выполняет надлежащим образом свои финансовые обязательства перед ними. А дележ имущества иногда завершается лишь через несколько лет после развода, когда будут достигнуты все договоренности.

Через суд можно развестись даже в отсутствии второй стороны, если она проживает в другой стране или городе либо просто не желает являться на суд. Ее будут приглашать на каждое заседание официальным письмом, а после нескольких неявок судья, как правило, выносит решение о признании брака недействительным. И в качестве юридического тому подтверждения выдает присутствующей стороне свидетельство о разводе.

Мнения о разводе: сохранить семью любыми путями

Многие считают, что развод является крайней мерой. Решить наболевшие семейные проблемы, по их мнению, можно и без расставания с супругом. По этой же причине многие дамы ставят себе цель сохранить семью, во что бы то ни стало. И это является их самой большой ошибкой.

Из-за подобной «семейной слепоты» им приходится мириться с частыми перепадами настроения своего супруга. Нередки случаи откровенного насилия в семье, которое также легко стерпеть, если думать о сохранении семьи.

Такие женщины, по мнению большинства семейных психотерапевтов, называются «терпилами». Своему супругу они готовы прощать все, начиная от регулярных оскорблений и заканчивая рукоприкладством, изменами и частым нетрезвым состоянием. Но ведь существуют определенные признаки, что пора разводиться с мужем. Что это за признаки? И как их отличить от обычной обиды во время нередких семейных ссор?

Какие признаки могут стать сигналом к разводу

Многие пожилые люди говорят, что главный сигнал к разводу является некомфортное состояние, возникающее рядом с партнером. Причина подобного ощущения может быть связана с частыми ссорами, изменами, некорректным поведением супруга. Так, если мужчина часто поднимает на вас руку, это никогда не прекратиться само собой. Останется лишь смириться и жить, терпя ежедневные побои, или разводится.

Вас также могут не устраивать моральные устои супруга. Например, некоторые мужчины относятся к категории «лежебок». Они не любят работать. Даже если они и устраиваются на какую-либо работу, долго там не могут находиться. В итоге они часто находятся в поисках работы и все больше лежат на диване перед телевизором.

В таких семьях весь финансовый груз ложится на плечи жены. Некоторые женщины вынуждены даже работать на нескольких работах. Но стоит ли разводиться с мужем, который ничего не помогает по дому, только ест, спит, иногда выполняет мелкие поручения и супружеский долг? Если многолетние уговоры изменить ситуацию так и не удались, ответ – да. Однозначно, стоит. Зачем вам супруг, от которого толку, как от домашнего кота?

Одним словом, главный признак, ведущий к разводу, отсутствие комфорта рядом с супругом.

Тяжелое эмоциональное состояние и переживания

Развод – это сложно для обоих супругов. Прожив в браке некоторое время, супруги привыкают друг к другу. Для обоих это расставание переносится очень болезненно. Особенно это касается женщин. Какой бы не была причина, приведшая к разводу, она глубоко ранит бывшую супругу.

Как следствие наступает апатия, депрессия. Из такого состояния иногда очень сложно выйти самостоятельно. И хорошо, если в этом вам помогут подруги и близкие родственники. В противном случае это под силу только специалисту. Нередки случаи, когда разочарованные и убитые горем женщины кончают жизнь самоубийством.

Возможные причины развода

Психологи считают, что разрыв отношений для женского пола по психическому стрессу равен потере близкого человека. Поэтому, прежде чем заключать брак, стоит обдумать, по каким причинам появляется желание развестись, чтобы совершить как можно меньше ошибок в семейной жизни и уберечь будущих детей от переживаний.

Разрушить любовные отношения можно по любому поводу, но давайте рассмотрим самые распространённые причины разводов:

• заключение брака в пылу страсти. Основой такого союза был только секс. Если нет общих взглядов на жизнь, муж с женой быстро надоедают друг другу. Необдуманные поступки очень часто приводят к разрыву отношений;
• самой основной причиной развода является измена одного из партнёров. Неверность любимого человека простить сложно, а если эта ситуация повторялась неоднократно, то желание развестись приходит моментально;
• не выдержали характеров друг друга. Распад отношений неизбежен, когда у обоих партнёров в силу их гордости нет желания уступать и притираться к любимому человеку;
• сложным испытанием для молодых семей становится появление первого ребёнка. В этот момент обоим партнёрам нужно серьёзно воспринимать всю ответственность, научиться жертвовать своими эгоистическими желаниями, с любовью и заботой относиться друг к другу;
• люди могут разводиться по малейшим бытовым спорам, но всем известно, что это лишь ширма, за которой кроется истинная причина разрыва.
  

Причина вашего ухода

Чаще всего браки распадаются по причине несоответствия представлений о партнере и отношениях с реальностью. У всех есть подсознательные ожидания, и если результат не оправдывает их, появляется чувство неудовлетворенности. Поэтому психологи рекомендуют всем влюбленным парам «договариваться на берегу», то есть озвучивать свои ожидания до бракосочетания.

Собравшись разводиться, нужно понять, есть или нет шансов наладить связь с мужем. Если контакт еще возможен и удается выстраивать диалог, стоит начать с разговоров. Это нужно, чтобы принять правильное решение. Важно обсудить наиболее значимые вопросы, касающиеся проблем во взаимоотношениях:

• Стоит выяснить, есть ли между партнерами взаимная любовь.
• Важно узнать, как видит ситуацию сам муж.
• Необходимо выяснить, как супруг относится к тому, что жена хочет развестись.
• Важно озвучить свои аргументы и причины разлада в браке, а после обсудить их со своей второй половиной.

Если в ходе общения выяснится, что муж тоже хочет развестись, это существенно упростит бракоразводный процесс. Это повлияет и на эмоциональную атмосферу.

Наличие объективных причин неудовлетворенности отношениями является основанием для разрыва связи. Стоит начать планировать развод, брак омрачают такие вещи:

• один или оба партнера имеют постоянные отношения на стороне или же позволяют себе разовые измены;
• муж или жена находятся в зависимости от алкоголя, наркотиков, азартных игр;
• у супругов не совпадают планы касательно будущего;
• жена или муж не хочет ребенка;
• отношения наполнены ссорами и конфликтами;
• присутствуют непреодолимые вопросы финансового характера;
• в браке присутствует психологическое или физическое насилие.

Даже если эти причины отсутствуют, уже само желание разорвать связь может быть веской причиной.

Нет никакого смысла мучить себя в несчастливых отношениях, постоянно мечтая о разводе. Если люди разлюбили друг друга или же никогда не испытывали теплые чувства в паре, развод тоже неизбежен.

Веские причины, когда нужно точно разводиться

Причины для разрыва отношений могут быть различными. Иногда примирение между супругами возможно, но иногда без развода не обойтись. Среди основных причин, когда необходимо разводиться, выделяют следующие:

1. Алкоголизм или наркомания. Случаи, когда человек сам принимает решение бросить пить или употреблять наркотические вещества достаточно редки. Как правило, наркоманы и алкоголики понимают свое бедственное положение слишком поздно, когда уже невозможно ничего сделать. К этому моменту они собственными руками рушат свои семьи, теряют имущество, родные от них отворачиваются, а здоровье дает серьезные сбои.
2. Насилие в семье. Нельзя прощать супруга, если он позволяет себе поднимать руку на супругу и детей. От таких отношений нужно избавляться как можно быстрее.
3. Измены. Супружеская неверность — одна из самых распространенных причин разводов. Многие барышни принимают решение простить изменщика, но, как правила, подобная ситуация повторяется, в итоге все заканчивается расставанием.
4. Неудовлетворенность сексуальной жизнью. Интим в семейной жизни стоит далеко не на последнем месте. Если один из партнеров чувствует неудовлетворенность, проблему можно решить при помощи специалистов. Однако, многие пары стесняются идти на прием к сексологу или психологу с такой проблемой. Поэтому семьи заканчивают свое существование.
5. Финансовая несостоятельность. Обычно на мужчин возлагают обязанность содержать семью. Но одно дело, когда в семье не хватает денег временно, а другое, когда муж априори не может обеспечиться свою жену и детей. Если мужчина долгое время не приносит денег в семью, женщины подают на развод.
6. Индивидуальная несовместимость. Если брак был заключен в порыве эмоций, то через некоторое время партнеры понимают, что они совсем непохожи, у них нет ничего общего, брак нужно расторгать.
7. Нежелание одного из партнеров обзаводиться потомством. Как правило, люди женятся для того, чтобы продолжить свой род. Поэтому если супруги не могут прийти к консенсусу, так как один из них хочет ребенка, а другой нет, то рано или поздно, желающий родить наследника найдет того человека, кто разделит его желание стать родителем.

Слишком завышенные ожидания

Многие пары вступают в брак с большими ожиданиями, но когда что-то идет не по их плану, они начинают возмущаться, заводят ссоры и скандалы. Что в конечном итоге приводит к расставанию. Разводы часто случаются из-за того, что люди редко обсуждают свои ожидания до вступления в семейную жизнь, и менее охотно работают над проблемами, которые возникают в браке. Они предпочитают избегать решения проблем, и просто закрывают на все глаза. Верьте или нет, но люди даже разводятся по таким причинам, как храп партнера.

Нежелание идти на компромисс

Многие пары не умеют находить общий язык в отношениях. Они проявляют низкий уровень терпимости в браке, и сохраняют чрезмерную твердость в своих взглядах. Когда оба супруга хотят любым способом добиться своего, и не хотят идти на компромисс, это часто приводит к разводу. Многие мужчины и женщины вовсе упускают из виду важность понимания и смирения с партнером. Поэтому в их отношениях и происходят постоянные ссоры и конфликты.

Ложь и обман в отношениях

Помимо этого, стоит добавить, что обман и избыток искренности, также являются частой причиной, почему люди разводятся. Ведь часто бывает так, что мужчины и женщины хотят показать себя с лучшей стороны, пытаясь что-то скрыть от партнера. Но рано или поздно все становится явным, и их недосказанность приводит к разрушению отношений.

Деньги.

Проблемы с деньгами могут привести брак к распаду. Деньги делают людей озабоченными, и семья отходит на второй план.
Почему разводы при финансовых проблемах так распространены? Согласно статистике разводов, «последней каплей» для развода является финансовая несовместимость.
Все нужно учитывать. Например, бывают различные привычки в расходах. Часто различаются финансовые цели супругов. Нередко один из супругов зарабатывает значительно больше денег, чем другой. Это вызывает конфликт в семье. Финансовые несоответствия доводят брак до предела. Деньги действительно касаются всего. Это влияет на жизнь людей. Очевидно, что для многих пар деньги и стресс идут рука об руку.
Финансовые проблемы можно отнести к одной из самых серьезных причин развода, после супружеской неверности.

Увеличение веса.

Это может показаться ужасно поверхностным или несправедливым, но увеличение веса одна из самых частых причин развода. В некоторых случаях значительное увеличение веса приводит к тому, что другой супруг становится менее физически привлекательным, в то время как для других увеличение веса сказывается на их самооценке, что приводит к проблемам с близостью и может даже стать причиной развода.

Сложности возникают всегда давайте подложим перечисление главных причин развода

Скандалы и ссоры. Домашнее насилие.

Спор часто переходит в ссору, ссора в скандал, а затем в драку. Споры выступают как начало. Частые споры в семье показывают: нужно принимать меры и спасать брак. Сначала бесполезные споры, а следствие: домашнее насилие, побои, скандальный развод.

Изменение состояния здоровья супруга.

В некоторые случаях и основные причины развода в изменение здоровья приводит к тому, что супруг становится менее привлекательным. Его уже нужно терпеть. Он требует ухода, внимания и плохо пахнет. Не каждый может это выдержать. После инсультов, инфарктов, онкологии и прочих заболеваний часто бывают разводы. То же касается и психических расстройств.

Разочарование в браке или супруге.

Часто в брак вступают, поддавшись очарованию, влюблённости, высоким чувствам. Как правило, это случается с творческими людьми, идеалистами. Часто жизнь показывает, что идеал недостижим. Наступает разочарование и обвинение супруга в этом. Такие браки не длятся долго, расторжение не бывает проблемным.

Сексуальная неудовлетворённость.

Охлаждение в сексуальных отношениях типично для всех пар. Но если строить свою семью и свои отношения только на них, то это делает вас похожими на скот. Если один из супругов выбирает это основанием для развода, лучше расстаться с ним, не сопротивляясь.

Пьянство, наркомания, игромания.

Вредные привычки очень часто становятся причиной разводов. Пьянство и алкоголизм стали привычными причинами. Наркомания среди причин разводов появилась не так давно. Её достаточно редко упоминают. Игромания присуща людям состоятельным и состоявшимся. С ними редко разводятся. Причина, как правило, в том, что игры (азартные или компьютерные) мешают общению супругов, что способствует зарождению недовольства, и приводит к разводу.

Дурной пример: как решиться на развод с мужем алкоголиком

Муж, алкоголик – удовольствие сомнительное. Часто в пьяном угаре происходят ужасающие вещи – скандалы, рукоприкладство, растраты семейного бюджета. Мужчина деградирует, забывая об обязанностях защитника, кормильца, превращаясь в хронический источник проблем, теряет авторитет, подает негативный пример детям.

Женщина, находящаяся в браке с алкоголиком, не может быть счастливой, но уйти тоже не всегда может. Одну держит страх шагнуть в неизвестность, порицание общественности, родственников, другую – созависимость, надежда перевоспитать. Не стоит надеяться и брать на себя ответственность за чужую жизнь, судьбу. Изменить взрослого человека невозможно, а алкоголики обычно уверенны, что проблема надумана и меняться не собираются.

Жене необходимо посмотреть на ситуацию реально. Впереди ее ждет безрадостное существование рядом с больным мужчиной. Дети, живущие с таким папой ничего хорошего от этого не получат, либо повторят его путь. Алкоголизм — это выбор мужа. У жены существует выбор быть счастливой, глупо не воспользоваться ним.

Без него легче: как решиться на развод с мужем тунеядцем

Жена вкалывает на двух работах, едва сводя концы бюджета, приходя домой обнаруживает пустой холодильник, горы немытой посуды, детей, не приступавших выполнять домашние задания, а муж лежит на диване. Удручающая картина. Попытки воззвать к совести натыкаются безразличие, на каждый разумный довод женщины находится отговорка. Вишенку на торт семейного счастья обычно кладет свекровь, сердобольно уверенная в нещадной эксплуатации дитятки меркантильной стервой.

Пора признать проблема существует. Для чего женщине такой муж? Если отношения должны приносить радость, то семейный статус также призван давать уверенность в наличии рядом партнера, способного «подставить плечо», подстраховать, заняться решением проблем. Сегодня действительно бывает непросто найти достойную работу. Что не оправдывает тунеядство. Мужчина способен снять с работающей жены домашние хлопоты, заботы воспитания отпрысков, если временно остался без работы!Жене, не желающей более тянуть великовозрастного ребенка, домашнего философа необходимо провести жесткий разговор, сообщив мужу о желании развестись, после чего сократить финансирование его расходов до минимально возможного уровня. Больше никакого пива и развлечений. Женщины, расставшиеся с «содержанцами» бывают крайне удивлены, что жить можно и без них,так лучше быть одной с детьми, чем содержать трутня.

Он не любит: как решиться на развод, если любишь мужа

Что делать, если интерес к вам пропал, но у мужа появился интерес к другим женщинам, а некоторые женщины сталкивается с откровенным хамством мужа в свою сторону, критикой внешнего вида, поведения, образа жизни. Родной, любимый, близкий человек становится похож на гротескный призрак былого.

Чаще всего мужья не уходят из семьи, предпочитают наслаждаться стабильностью, устроенным бытом, упорно не замечая отчаянья женщины, а то обвиняя ее «гормональных скачках», «выносе мозгов».

Любовь – материя тонкая, необъяснимая, каждая семья проходит кризисные этапы отчуждения, граничащие с отвращением. Многие сталкиваются с фактом измены. При желании можно восстановить близость, выйти на новый уровень самостоятельно, посетив семейного психолога, но стремление должно быть обоюдным.

А что делать, если муж не любит, женщине лучше признать бессмысленность такого союза. Не стоит шантажировать супруга детьми, грозить самоубийством, можно заставить человека остаться рядом, но нельзя силой, жалостью добыть искренние чувства.

Запомните, насильно мил не будешь!

Помочь пережить сложный период помогут близкие люди, консультации психолога, а со временем начнется новая глава жизни.

Пристрастие одного из супругов к алкоголю и наркотикам

По статистике это самая частая причина разводов, разрушающая около 30 % всех семей. Постоянные стрессы, высокая нагрузка, бешеный ритм жизни заставляют людей искать утешение на дне бутылки. Подвержены алкоголизму больше мужчины, ведь ответственность за семью чаще всего лежит на них. Для многих эта ноша оказывается непосильной, особенно если нет поддержки со стороны супруги, а лишь постоянные упреки и требования.

Супружеская неверность

Неудовлетворенность сексуальной жизнью в браке толкает людей искать связи на стороне. Измену большинство людей считают предательством, однако не каждая измена приводит к разводу.

В силу некоторых гендерных особенностей мужская и женская измена воспринимаются супругами по-разному. Мужчины изменяют чаще, но и простить измену мужа женщине проще, чем измену жены мужчине. Кроме того, немаловажную роль играют обстоятельства: с кем супруг изменил, было ли это досадной случайностью или продолжительной порочной связью, какие отношения сложились у него с любовником или любовницей.

Партнёр стал не важен для выживания в обществе

Это когда мы отчётливо понимаем  «Я точно  обойдусь и без него». И здесь не только про деньги или крышу над головой. Хотя, иногда и про них тоже.

Любопытно, что в живых отношениях мы невольно присваиваем любимому человеку функцию удовлетворения наших важнейших потребностей. Например,  таких,  как потребность в социальном одобрении. Потребность в защите, поддержке. Также, потребность чувствовать себя значимым, ценным, любимым.  Эти потребности – важны для выживания любого Homo sociologicus – человека социального, живущего в обществе.

А вот, в мёртвых отношениях нам уже всё равно. Потому что мы решительно настроены получать всё это из других источников.

Моральное давление, деспотизм

Моральное насилие – также весомый аргумент к разводу. Иногда бывает сложно определить – что страшнее: моральное или физическое насилие над личностью. Когда женщину постоянно унижает муж или придирается по пустякам, то любовь проходит и наступает ненависть. Поэтому, если вам некомфортно с вашим избранником, следует задуматься и решиться на непростой шаг – развод.

Возможно, что в вашей жизни после этого произойдут перемены, в результате которых вы обретете настоящее счастье.

Проживание с родственниками под одной крышей

Квартирный вопрос всегда остро стоял для жителей больших городов, еще Булгаков об этом писал в “Мастере и Маргарите”. Не имея возможности переехать в отдельное жилье, молодые пары обычно живут в доме с родителями одного из супругов.

Очень редко такое сожительство идет на пользу отношениям. В особо тяжелых случаях происходит развод.

Длительные командировки мужа или жены

Род деятельности многих людей предполагает постоянные разъезды и длительное нахождение вне дома. Это спортсмены, военные, моряки, летчики, дальнобойщики, артисты. Люди, которые женятся или выходят за них замуж, обычно плохо представляют, что их ждет.

Чувство одиночества, переживания за супруга и ревность могут убить даже самую сильную любовь. Особенно если собственная жизнь скучна и однообразна, а супруг – единственный свет в оконце.

Непримиримые противоречия во взглядах на жизнь

Вступая в брак, многие люди не удосуживаются обсудить между собой важные судьбоносные вопросы: где они будут жить, как будут делить обязанности и распоряжаться семейным бюджетом, будут ли заводить детей и как скоро. В результате очень часто взгляды расходятся, а идти на компромисс никто из супругов не желает. Каждый пытается прогнуть другого, начинаются скандалы и разборки, и в итоге люди не просто разводятся, а превращаются в злейших врагов.

В группе риска находятся межкультурные и межконфессиональные браки. Традиции и обычаи разных народов очень различаются, и это, естественно, накладывает отпечаток на семейную жизнь. Я знаю пары, которые разошлись после 10 лет брака, не сумев договориться, каким именем назвать ребенка. Это могло бы быть смешно, если бы не было так грустно.

Мы выяснили основные причины, которые лежат на поверхности и видны невооруженным взглядом. Но если копнуть глубже, очень часто выясняется, что они лишь следствие психологических и личностных проблем двух людей, оказавшихся рядом.

Не всегда люди могут эти внутренние проблемы отрефлексировать и сделать правильные выводы. Если после развода человек обвиняет во всех грехах своего бывшего супруга, а за собой не видит ни капли вины – с большой долей вероятности можно сказать, что и следующие его отношения закончатся крахом. Поэтому психологи советуют всегда следить за душевной гигиеной и все время работать над собой.

Алкоголь

Ваш муж давно пристрастился к алкоголю. В этой ситуации можно попробовать предложить медицинскую помощь и полное излечение. Но если это уже пройденный этап, а человек продолжает опускаться все ниже, то не стоит тратить на него свое драгоценное время. Если остаться с таким супругом и продолжить надеяться на улучшение ситуации, вполне возможно, что вы и сами со временем пристраститесь к алкоголю. Сначала впадете в депрессию, а потом, чтобы ее снять, попробуете рюмочку. В таком случае она вам придется по душе.

Болото жизненных неурядиц затянет, а ваша семья, скорее всего, придет к полному краху. Все понимают, что трудно жить с алкоголиком рядом. В первую очередь от этого страдают ваши дети. Когда у мужчины на первом месте стоит бутылка, а не любовь к жене и детям, то развод не будет в этом случае необъяснимым порывом. Наоборот, вы освободите себя от неурядиц и проблем.

Как понять, что пора разводиться с мужем: основные признаки

Признаки, дающие понять неизбежность развода:

• При возвращении домой с работы или прогулки вы испытываете разочарование. Оно усиливается, при обнаружении, что супруг тоже дома. Одной вам лучше, без него. Пора решиться на развод с мужем, если вас радует его отсутствие на одной территории с вами, к примеру, когда он в командировке, или в другой любой отлучке. Выход очевиден, если вы испытываете облегчение при его отсутствии.
• Нет общих тем для разговора. Речь не о головокружительном чувстве, возникающем у влюбленных, когда приятно даже просто помолчать. Молчание отдалившихся супругов несет иной характер, и вы понимает это. Вы стараетесь спрятаться за хозяйственными делами, блуждаете по Сети, берете работу на дом – все это приоритетнее общения с супругом.
• Пора решиться на развод с мужем, если вам неизвестно, что происходит в его жизни, и большого интереса к этому не имеете. Супруг делился с вами всеми деталями работы, сейчас вы знаете о них вскользь. Он не начинает разговор, и вас это устраивает.
• Секс в вашем браке – редкий гость. Первые месяцы брака почти каждый конфликт заканчивался поцелуем и интимной близостью. Сейчас подобное развитие событий невозможно – обида и непонимание сильнее желания. Теперь постель остается преимущественно местом для сна. Или вы начали спать раздельно (сам по себе этот пункт не страшен, если нет прочих «симптомов» того, что пора решиться на развод с мужем).
• Одна из сторон имеет роман на стороне. При таком явлении необходимо немедленно решиться на развод с мужем. Не оправдывайте дальнейшее существование брака детьми, долгими годами совместной жизни, привычным бытом. Отношения стали искусственными, хрупкими, унизительными. Пары, которые при изменах тянут с разводом, обычно неизбежно расстаются, жалея о потерянном времени.
• Грубость. При физическом насилии нужно уходить немедленно, без раздумий. Психологическое, финансовое насилие тоже переносится сложно. Муж оскорбляет ваши внешние данные, интеллектуальные возможности? Счастливой при этом быть невозможно. К финансовому насилию можно отнести требование подробного отчета, если вы купили хлеб на 2 рубля дороже обычного, и другие абсурдные ситуации, связанные с финансами, и вызывающие у вас тревогу.
• Не до шуток. Даже самые серьезные отношения быстро наскучат при отсутствии в них здорового юмора. Вас раздражают шутки мужа, он игнорирует ваши, или вы вообще перестали шутить – брак в опасности.

Какие семьи находятся в группе риска: статистика разводов

По статистике, треть семей распадаются. Пальму первенства в группе риска занимают пары, которые находятся в браке 3-6 лет и имеют маленького ребенка. Увы, но дети не удерживают от расставания, а наоборот, могут стать причиной развода.

На втором месте находятся семейные пары, стаж которых составляет 20-25 лет. За эти годы супруги уже вырастили детей и ищут новые жизненные ориентиры. Поразительно, но реже всего распадаются семьи без детей, когда причиной разрыва является желание завести собственных детей.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа
Многие семьи находятся под угрозой развода. Некоторые с момента свадьбы имеют минимальные шансы на счастливое будущее. Сюда относят браки по беременности или ранние браки, когда партнеры еще слишком молоды и не знают, чего именно хотят от жизни.

Психологи рекомендуют не спешить с походом в ЗАГС, если влюбленные встречаются непродолжительное время. Дополнительное время даст паре узнать друг друга лучше, узнать недостатки. Семья будет крепкой, когда жених и невеста знают, с какими минусами второй половинки им придется мириться.

Веской причиной для расторжения брака может быть корыстный интерес избранника. Если женщина красива и очаровательна, она не захочет сохранять семью, чтобы возлюбленный самоутверждался за ее счет.

Эмоциональная созависимость также разрушает семейный союз. Подобные взаимоотношения изначально являются нездоровыми. Вероятно, для того чтобы партнеры смогли быть самодостаточными и поняли, что такое настоящая любовь, понадобится помощь психолога.

Если в основу семьи легли не любовь, искренние чувства, она обречена на крах. Барышня может с удовольствием пользоваться статусом, финансовым состоянием мужа, но с течением времени накапливаются разочарование, гнев, раздражение, которые однажды вырвутся наружу.

К сожалению, сегодня институт брака не считается нерушимым. В первые годы семейной жизни расстаются 40% пар, а за первое десятилетие — больше 60%.

В статистике говорится, что люди, заключившие брак до тридцати лет, сильнее дорожат своей семьей, чем те, что поженились после 30. В зрелом возрасте гораздо сложнее подстраиваться под избранника, мириться с его недостатками, отказываться от каких-то своих привычек, учитывать не только свои потребности, но и потребности любимого человека. Людям за 30 сложнее привыкнуть к роли семьянина, в особенности, если до этого не было опыта семейной жизни.

Уходить от мужа или терпеть. Очень распространена ситуация, когда женщина думает о расставании с опостылевшим супругом годами, однако такой радикальный поступок остается лишь в ее мечтах. Взять на себя ответственность, проявить инициативу бывает достаточно сложно. Обычно всех женщин пугают одни и те же мысли.

Причины, по которым люди медлят с разводом

Разорвать привязанность, привычку, вырваться из манипуляций бывает сложно. Еще сложнее нести ответственность. Чужие друг другу партнеры остаются в браке, потому что:

• не уверены в будущем (страх одиночества, бедности, разрушенных жизней детей);
• боятся сплетен, осуждения;
• привыкли друг к другу;
• чувствуют вину, жалость к партнеру (касается изменников);
• являются жертвами абьюза (психологически зависимы от партнера).

Основные причина распада семей и разрушения отношений

Основных причин всего четыре. Это вожделение (наиболее частая), неумение строить отношения, неоправданные ожидания от партнёра и семейной жизни, неумение и нежелание совместно преодолевать кризисы. Они включают в себя все остальные подпричины.

Обратите внимание, что данные причины могут быть уже конкретно в Вашей жизни. Это не повод паниковать, а просто сигнал к действию. При желании можно сделать очень многое для сохранения целостности семьи, было бы желание. А главнее желания, это понимание, что разрушение семьи влечёт за собой крайне негативные последствия для судьбы обоих супругов.

Вожделение

Буквально говоря, многие семьи разрушает влечение одного или обоих супругов к противоположному полу. Это влечение есть, но это не означает, что нужно потакать ему и вести себя, как животное, которое не может контролировать себя.

Вот обычные признаки вожделения:

• Дружба с противоположным полом;
• Флирт с противоположным полом;
• Измены.

То есть если один из супругов начинает «невинно» флиртовать с другими представителями противоположного пола или «заводит» друга противоположного пола, то это тревожный сигнал о том, что целостность семьи находится под угрозой. Ни одному нормальному и адекватному человеку не понравится, если его близкий человек начнёт проявлять любой из этих признаков: дружить, флиртовать, изменять и т.п.

Но, к сожалению, люди сами поступают соответствующим образом и разрушают семьи. Тут стоит напомнить, что за все свои поступки мы несём ответственность и за них в будущем приходят последствия. За такие негативные поступки приходят негативные последствия, которые очень неприятно воспринимать человеку, но на тот момент уже, как правило, поздно.

Как избежать этой причины распада семьи?

Нужно по максимуму исключить из жизни любые проявления вожделения: не флиртовать, не заводить дружбу с противоположным полом и, тем более, не изменять. К тому же необходимо учиться контролировать чувства и работать над успокоением ума.

Неумение строить отношения

Если человек не знает, как строить гармоничные и счастливые отношения, не понимает законов этого мира, то ему будет очень трудно уберечь семью от развода. Мужчина и женщина отличаются не только на уровне тел, но и на уровне психики. Мы думаем по-разному, хотим разных вещей в обыденной жизни, да и счастье мы понимаем по-разному. Физическое тело накладывает на нас определённый отпечаток и хотим мы этого или нет, но нам нужно следовать своей природе.

Соответственно, если человек не знает обо всём этом, то у него будет огромное количество проблем. Сегодня большинство семей создаётся так: мы не знаем, как создать счастье и любовь в отношениях, но вдруг нам повезёт и мы сможем быть вместе длительное время. А по факту, когда проходит влюблённость, то такие семьи распадаются.

Эта причина развода преодолевается следующим образом:

Человек начинает изучать законы этого мира, в том числе, и законы отношений, которые реально существуют. Он узнаёт, как сделать счастливым близкого человека, как быть хорошим мужем или женой, чем отличается психика мужчины и женщины, и многое другое. И только потом у него появляется возможность избежать развода и сохранить семью.

Неоправданные ожидания

В начале отношений во время влюблённости близкие люди могут видеть друг друга в «розовом свете» и наделять друг друга теми качествами, которых на самом деле нет. Мы можем много чего надумать себе, представить будущую семейную жизнь определённым образом, но в реальности всё может сложиться абсолютно по-другому.

Мужа может не устраивать внешний вид жены, её кулинарные способности, характер и многое другое. Жену может не удовлетворять финансовое состояние в семье, жильё, образ жизни и успешность мужа.

В результате наступает разочарование и мысль, что попался не тот близкий человек. Далее мы разрушаем семью и идём искать нового партнёра, думая, что с ним будет лучше. Но это иллюзия.

Такие причины развода в семье являются только нашей проблемой, так как именно мы надумываем себе то, чего нет в реальности. И если кого-то и винить в проблемах в этом случае, то только себя любимого.

Как уберечься от этой причины разводов?

Не создавайте иллюзий в своём уме. Нужно понимать, что жизнь всегда вносит определённые коррективы, порой сильно отличающиеся от наших ожиданий. Люди могут совершать ошибки и не являются идеальными личностями.

Неумение совместно преодолевать кризисы

В любой семье бывают трудные времена и в этом нет ничего удивительного. В этом мире так устроено, чтобы были кризисы, через которые человек становится мудрее, сильнее и осознаннее. Но люди не знают, что их прямая обязанность преодолевать все трудности и препятствия, сохраняя целостность семьи.

Пока у человека в жизни всё хорошо, он не будет развиваться. Как правило, комфорт и наслаждения делают людей ленивыми и отупляют их. И тогда на помощь приходят проблемы, чтобы выдернуть человека из спячки, чтобы он начал наконец-таки думать. Через близкие отношения обычно приходят самые трудные уроки судьбы и мы должны их преодолевать разумно.

Повторюсь: всё, что происходит в нашей жизни и в семье, в том числе, является следствием наших прошлых поступков, мыслей и желаний. Обвинять никого не нужно, гораздо мудрее прилагать усилия к устранению кризисов в семье. В отношениях могут быть проблемы различного характера, но их все нужно решать.

Причины развода в семье: мораль

Мы рассмотрели наиболее частые причины расторжения брака. Это

1. Вожделение;
2. Неумение строить отношения;
3. Неоправданные ожидания;
4. Неумение совместно преодолевать кризисы.

Каждую из этих причин мы в силах избежать при одном условии: мы будем прикладывать усилия в этом направлении. Вот некоторые рекомендации по избежанию этих причин разрушения семьи и отношений:

Избавляйтесь от вожделения, учитесь контролировать чувства, успокаивайте ум. Изучайте, как устроен мир и какие законы в нём существуют. Учитесь строить гармоничные и счастливые отношения. Этому реально надо учиться. Не стройте иллюзий в своём уме и учитесь принимать любое развитие событий. Помните, что в жизни может быть всё, что угодно. Не ожидайте от близкого человека слишком много, а лучше ничего не ждите. Старайтесь совместно преодолевать все трудности в семье и вне её. Будьте поддержкой друг для друга. Изучите, что такое настоящая любовь и как её привнести в отношения. Любите бескорыстно и безусловно.

Объективные причины для развода

Каждая история индивидуальна. Иногда за отношения стоит побороться и попробовать вернуть утраченное. Но бывают и совершенно другие случаи, когда необходимо подавать на развод в одностороннем порядке без промедлений.

Физическое насилие

Если мужчина поднимает руку на вас или детей, то оправдывать его не стоит. Те, кто пытается проучить с помощью кулаков, самоутверждаются, демонстрируя свое физическое превосходство. Женщины привыкают как к хорошему, так и плохому.

И если первое рукоприкладство доставляет особую психологическую боль, то последующие случаи начинают восприниматься как что-то само собой разумеющиеся. Так быть не должно. Просто подумайте, как травмируется психика ребенка, который регулярно видит агрессивное поведение отца, не чувствует себя защищенным дома и постоянно переживает за маму. Муж поднимает на вас руку? Уходите не раздумывая.

«Бьет, значит любит». Откуда пошла эта странная фраза? Филологи теряются в догадках. Одна из записей, сделанных попом Сильвестром в XVI веке, гласит: «Бия по телу, душу избавлявши от смерти…» Вероятно, сложный церковный текст простые люди интерпретировали по-своему. Фразеологизм оказался невероятно живучим. Странно, что много веков спустя для большинства женщин поведение мужчины, поднимающего на нее руку, кажется нормальным.

Моральное насилие

Насилие может быть не только физическим, но и моральным. Колкие слова и едкие замечания наносят нестерпимую боль, сказываясь на самооценке и настроении. Если вы живете с деспотом, который всю семью держит в страхе, то расставание с ним нужно продумать заранее.

Уходите так, чтобы он ничего не знал. Заранее найдите место для проживания и заручитесь поддержкой друзей и родственников. Закон защитит вас только при нанесении супругом физических увечий. В случае психологических травм придется разбираться самой, а ведь последствия и в этом случае могут быть тяжелыми.

Измены

Для кого-то это норма – жить годами в отношениях, в которых допускаются связи на стороне. Но о какой любви тогда может быть речь? Каждой женщине, неравнодушной к своему партнеру, больно узнавать о предательствах.

Поверить в такое сложно, но если есть неопровержимые доказательства, то важно взять себя в руки и подумать, что делать дальше.

Сложно встретить человека, который будет верен своей половинке всю жизнь. Никто не застрахован от ошибок. Если вы прощаете и принимаете обратно, то будьте готовы к тому, что ситуация может в будущем повториться.

Нежелание обеспечивать семью

Так исторически сложилось, что мужчина выполняет роль добытчика. Но если тысячелетия назад от успеха на охоте зависело выживание всей семьи, то сегодня решение материальных вопросов нередко ложится на хрупкие плечи женщины.

Чтобы едва сводить концы с концами, приходится крутиться как белка в колесе, совмещая несколько работ с заботой о доме. Нужен ли вам человек рядом, который пальцем о палец не готов ударить для улучшения совместной жизни?

Опасные зависимости

Женщины, чьи супруги употребляют алкоголь или принимают наркотики, часто готовы идти до последнего, чтобы вернуть любимого человека к нормальной жизни и помочь ему справиться с пагубными привычками.

Важно понимать, готов ли он сам к изменениям, потому что без его участия даже самая любящая и заботливая женщина ничего сделать не сможет. Обращайте внимание не на слова, а на поступки, оценивайте поведение мужа трезво.

Сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь супругу. Но если чувствуете, что есть угроза вашей жизни или жизням детей, то уходите незамедлительно, не терзайте себя сомнениями.

Когда развод необходим

К сожалению, в некоторых семьях наступает момент, когда совместная жизнь уже невозможна. Причинами этого могут быть:

– вредные привычки супруга, такие как алкоголизм, наркомания;

– конфликтность;

– измена;

– непонимание кризисов семейной жизни и правил их прохождения;

– явные манипуляции со стороны одного из партнеров.

Если вы ощущаете, что семья перестала приносить вам достаточную радость, если муж или жена проявляет крайне негативное отношение, если появилось постоянное желание задерживаться на работе или проводить время с друзьями, а дома постоянные конфликты, то это повод задуматься, насколько вас устраивает сложившаяся ситуация. Возможно, в данном случае развод единственный способ начать жить заново, в таком случае решиться на него будет гораздо проще.

Один из лучших способов решиться на такой поступок, это осознание того факта, что без мужа Вам будет лучше, чем вместе. Если же вы придете к противоположному выводу, и захотите остаться – тем лучше!

Особенно следует задуматься тем женщинам, над которыми совершается насилие или супруг употребляет запрещенные вещества, что в итоге чревато негативными последствиями.

Развод – этой крайняя мера, решаться на нее следует после того, как вы поняли, что дальнейшая семейная жизнь невозможна.

Чего боятся женщины

С развитием общества список страхов сокращается. На это повлияли материальная и моральная независимость, психологическая образованность людей, искоренение предрассудков, мифов. Но существуют проблемы, которые мир еще не поборол.

Финансовые проблемы

Женщина материально зависима от партнера, если у нее отсутствуют поддержка близких, работа, образование. Многие дамы переживают: «Хочу развестись, но не могу решиться». Им стоит создать «финансовую подушку»:

1. Определить, чего ждут от жизни, составить план, действовать поэтапно.
2. Получить образование.
3. Найти работу.
4. Обсудить с близкими возможность материальной помощи на первых порах после обретения свободы.
5. Решить вопрос с жильем.
6. Накопить денег для первых нескольких месяцев самостоятельной жизни, учитывая стандартные траты на детей.
7. При необходимости обратиться к психологу для укрепления мотивации, избавления от психологических блоков, всестороннего анализа ситуации.

Если муж не представляет опасности для физического и морального здоровья супруги и детей, подготавливают почву для расставания не спеша, но уверенно. Агрессивному, психически нестабильному мужчине о своих планах лучше сообщить, когда «подушка» уже создана.

К психологам и интернет-сообществу мужчины тоже обращаются с проблемой: «Хочу развестись с женой, но не могу решиться на такой шаг». Возможно, это обоюдное желание, которое партнеры не замечают друг в друге. Зачастую супруги после откровенного разговора избавляются от обид, сближаются и идут вместе по жизни дальше

Жилищный вопрос

Многие пары живут вместе во время развода и после него, поэтому стараются наладить нейтральные соседские отношения. Это позволит сосуществовать довольно комфортно. Другие варианты решения проблемы жилья:

1. Договариваются с родственниками, у которых есть свободное пространство и желание принять семью (сразу обсуждают время проживания).
2. Присматривают съемную квартиру.
3. Предварительно консультируются с юристом о разделе имущества.

От мужчины-тирана женщины убегают немедленно к родным или в специальные центры помощи. Насильнику не сообщают о желании развестись, находясь рядом с ним. Вместо этого оставляют письмо, сообщение. Склонные к агрессии люди не контролируют свои реакции, могут навредить партнеру, детям.

Стоит помнить юридические принципы разделения имущества и финансовой поддержки детей:

1. Алименты выплачиваются партнеру, который заботится о детях. Выплаты производятся до совершеннолетия или получения образования отпрысками. Размер сумм: на одного ребенка — 1/4 совокупного дохода, двое детей получают 1/3 заработка отца, на трёх и более уходит половина зарплаты.
2. Кредит и имущество, купленное за эти деньги, делится поровну.
3. Приобретенная во время супружеской жизни собственность разделяется пополам.
4. Имущество, которым владели до брака, не делят.

Важно не мстить партнеру, поделить материальные блага честно. Обозленный мужчина, которого оставили с пустыми руками, может сводить счеты с бывшей супругой. Правильная цель — мирный развод

Как отреагируют дети

Мужчины реже ищут такой способ расставания с женой, который не травмирует детей или не придется тратить свои деньги и время на их воспитание в одиночку. Общие отпрыски, как правило, остаются с мамой. В таких ситуациях подпитывается женский страх:

• клеймлением неполных семей;
• мифами о неполноценности ребенка из такой ячейки общества;
• заблуждениями о психологических травмах детей;
• нежеланием нести полную ответственность за свое чадо.

Взрослые люди, воспитанные в семьях со сложной психологической атмосферой, настаивают: важен не факт брака, а счастье родителей, пусть и живущих отдельно. Даже если нет очевидных ссор, дети ощущают отсутствие любви, уважения между родителями. Они воспринимают такую модель семьи как единственно возможную. Вырастая, они неосознанно создают ячейку по этому шаблону.

Как решиться подать на развод со своим мужем

Если стало понятно, что без развода не обойтись, то наберитесь решимости сделать это. Сомнения, страх, тревоги, отсутствие твердой убежденности в правильности принятого решения – это все проявления боязни перемен, а отнюдь не остатки былых чувств и надежд на то, что все наладится.

До развода не возникали вопросы, которые придется решать в новой жизни. От вас потребуется сила и энергия в решении задач. Вам придется привыкать к новым жизненным условиям.

Имея общих детей

Развод сам по себе – неприятная и болезненная процедура. Но труднее разводиться семьям, у которых малолетний ребенок или дети. Супруги не разводятся быстро и спонтанно, этому процессу предшествует длительный период стараний сохранить отношения ради детей.

Единственное благо, в котором нуждаются дети, и что дарят именно родители – это крепкая, дружная семья, где есть любящие их и друг друга мама и папа. К сожалению, не все семьи могут этим похвастаться.

Если отношения супругов себя изжили и разрушены до основания, если сохранение семьи потеряло смысл, отрицательные эмоции, накопившиеся у родителей, в большинстве случаев негативно влияют на детей.

Скандалы родителей, вечные распри создают нездоровый психологический климат в семье. А это разрушает личность ребенка, его маленькую жизнь. Для него образы матери и отца, как самых лучших людей на свете, теряют значимость. Дети часто начинают винить себя в том, что родители постоянно ругаются. Это в конечном итоге окажет негативное влияние на их будущие межличностные взаимоотношения.

Списки

В первую очередь составьте два списка, которые помогут определиться с вопросом, стоит ли разводиться. В первый запишите плюсы своего нового положения, которое вы получите, расставшись с супругом (супругой). Во второй — минусы. Возьмите тайм-аут недели на две, в течение которых ежедневно дополняйте эти перечни. По окончании срока перечитайте их, подкорректируйте и на основании перевеса примите решение. С чего начать — подскажут аргументы опытных психологов.

3 аргумента «за»:

1. Если мысль развестись взбрела в голову одного из супругов, она так и будет постоянно возникать даже после примирения. Это ржавчина, которая медленно, но верно разъедает отношения.
2. Развод — это шанс начать новую жизнь с чистого листа с учётом прошлых ошибок.
3. Это свобода — теперь можно ни перед кем не отчитываться в своих действиях и поступках.

3 аргумента «против»:

1. Одному финансово почти всегда тяжелее, чем в составе семьи (исключение составляют случаи, когда один из супругов сидит на шее у другого).
2. Если есть ребёнок, он отныне будет воспитываться в неполноценной семье. Даже если мама снова выйдет замуж, он может не найти общего языка с отчимом.
3. Расшатанные нервы. Даже если супруги разводятся по обоюдному согласию, переживаний и стресса не удаётся избежать никому.

Начало положено — чаши весов уравновешены, благодаря аргументам от психологов. Но, так как каждая ситуация индивидуальна, теперь вы должны пополнять эти списки новыми пунктами, исходя из своего семейного положения. И только после этого принимать окончательное решение.

Развод и дети: всегда ли полная семья лучше?

Когда дети растут в полноценной семье, полной любви, уважения и гармонии, они чувствуют себя защищёнными. Каждый день они видят тёплые взаимоотношения родителей, и это помогает им в будущем сформироваться самодостаточным человеком.

Что происходит с отношениями, когда семья стоит на грани развода? Правильно, ни любви, ни уважения и ни о какой гармонии не идёт речь. Поэтому когда женщина придумывает себе оправдание, принося себя в жертву, и не разводится ради детей, то это чудовищная ошибка. Как решиться на развод с мужем, если есть ребенок и какие советы психолога, подтолкнут к правильному выбору.

Наши дети копируют нас во всем и, именно в детстве закладывается модель поведения, которая переносится во взрослую жизнь. Хотите ли вы, чтобы ваш ребёнок переживал в будущем то, что испытываете сейчас вы. Ответ очевиден. Поэтому если единственная причина, за которую вы цепляетесь, чтобы сохранить брак, это дети, не делайте этого. Разводитесь. Для детей важно, чтобы у них были счастливые мама и папа, а не то, чтобы они были в браке.

Как объяснить свое решение детям?

С объяснением затягивать не стоит. Лучше, если вы договоритесь с супругом и расскажете о своем решении вместе. Главное объяснить ребёнку, что его вины в том, что вы решили расстаться, нет. И любить вы будете его по-прежнему, ну и по возможности, оговорить, как будут проходить дальнейшие встречи отца с детьми.

Если с мужем договориться не представляется возможным, поговорите с ребёнком самостоятельно. Только не нужно ему лгать и давать несбыточных обещаний.

Как осмелиться разорвать отношения

«Распутать» мысли поможет психолог. Если проблемы очевидны, тогда пора действовать. Цель — вычленить собственное «я» из многолетнего «мы».

Осознание себя как личности

«Хочу развестись, но никак не могу решиться», — мысль, которую необходимо для себя повторять (и записывать), но изменив формулировку: «Я развожусь!». Акцент делают на «я». Это действенная мантра для большей решительности. Нужно определить дату или промежуток времени, в течение которого развод состоится, записать событие и число (лучше вручную). Рекомендуется писать, проговаривать. Осознать себя личностью помогут занятия спортом, новые хобби, активное общение вне семьи. Победы записывают в ежедневнике, хвалят себя, награждают.

Обдумывание перспектив

Существуют положительные и отрицательные перспективы. Чтобы решиться пережить развод, можно использовать упражнение:

1. Представить, что жизнь закончится через несколько месяцев.
2. Написать список планов, имена людей, с которыми хочется это время провести.
3. Составить 2 детальных перечня, что ждет членов семьи через 2 года: в случае развода и если брак сохранить.

Анализ своих потребностей

Чтобы решиться и пережить развод, нужно отправиться отдыхать, оставив детей проверенному человеку. Подойдет муж, если он опытный хозяин дома, заботливый отец. Тишина, новые впечатления, забота о себе необходимы, чтобы найти выход. Здоровый эгоизм уместен даже при наличии детей. Спокойная мама — залог счастья для них. Важно уделить внимание внешности. Преображение произойдет незаметно, повысится самооценка.

Уделить себе больше времени

Исключается бытовое, эмоциональное и сексуальное обслуживание партнера. Телесная близость возможна после решения проблем и по обоюдному желанию. Важно остаться наедине со своей личностью. Бросаясь в новые отношения в уязвленном состоянии, женщины рискуют связаться с манипуляторами. Важно уважать свои эмоции, а не убегать от них. Боль стоит принять и отпустить. Заглушенные переживания возвращаются спустя годы.

Заставить себя не бояться

Чтобы побороть страхи, нужно их осознать (проговаривать, записывать). Следующие шаги:

• создание «материальной подушки»;
• погружение в новые дела;
• если есть ребенок, тогда забота о его комфорте должна помочь решиться на развод;
• активный отдых, забота о красоте;
• ведение дневника успехов;
• поддержка близких (важна молчаливая поддержка в виде приятного совместного времяпрепровождения, человеку не нужны чужие советы, ему необходимо время, чтобы принять свое решение);
• фантазирование о самостоятельном светлом будущем;
• посещение психолога (при желании).

Чувство шока и полного отрицания сложившейся ситуации

Это самый первый этап и наверно один из сложных, ведь когда человек находится в шоковом состоянии, он неспособен здраво мыслить. Эмоции в этот момент тяжело контролировать и можно всё усугубить до ужасных последствий. После того как проходит пик шокового состояния, и женщина успокаивается, тогда начинается отрицание. Всё вокруг кажется нереальным, а будущего так и вовсе не существует. Окружающие попытаются вразумить девушку, но все доводы для неё сплошная глупость. Момент неадекватности попросту зашкаливает.

Приступы гнева и обиды

Второй этап не менее серьёзный и пережить его придётся всем, ведь совладать со своим гневом не так уж просто. Спонтанные приступы злости перерастают в неутолимый гнев на бывшего супруга. В памяти всплывают все самые плохие моменты, и начинается накручивания себя. Женщина словно открывает глаза на прошлые поступки мужчины, которые ей казались обыденностью. ( более подробней о том, почему не складываются отношения с мужчиной ) Она начинает страдать не только от воспоминаний, но и потерянного времени с непутёвым молодым человеком. Чувство обиды может привести к серьёзной депрессии, а также самобичеванию.

Навязчивая идея винить себя во всём

Как не странно этот этап продолжение предыдущего, ведь когда заканчивается гнев и обида на бывшего мужа приходит время искать проблемы в себе. Экватор всех стадий самый опасный и он может стать возвратом к первому этапу. Всё просто, ведь девушка начинает бесконечно искать в себе изъяны и пытается вдолбить себе в голову, что поступала неправильно. Опасность таится не в мыслях, а в действиях и женщина обязательно захочет исправить надуманные ошибки. Это желание встретится и объясниться, позвонить и поговорить, а это может закончиться плачевно.

Наступили серые деньки, и подобралась незаметно депрессия

Как вы понимаете, после всех этих этапов приходит осознания, что прошлое уже не вернуть и это заставляет сильно переживать. Бывшая семья осталась лишь в памяти, а любящий муж давно уже живёт своей жизнью. Осознавать это больно, но необходимо, ведь пережить это нужно каждой разведённой женщине. Депрессия проходит у всех по-разному и нужно на этом делать акцент. Такое состояние может дойти до точки кипения, и уже помощь близких или друзей будет бесполезной. (нужно обращаться к специалистам) На начальных стадия родственники и товарищи – это хорошая панацея.

Долгожданное и адекватное принятие реальности

Пройдя все стадии, вы дойдёте до исцеляющего принятия реальности. Это чувство непередаваемо и оно способно творить чудеса. Все чувства приходят в порядок, а мысли становятся здоровыми и трезвыми. Человек начинает понимать, что случившееся это не ошибка, а жизненная необходимость для создания успешного будущего. После наступления этого момента женщина почувствует, словно она вдохнула глоток свежего воздуха, а былые проблемы попросту улетучились. Путь к новой и счастливой жизни открыт.

Советы специалиста

Чтобы не жалеть о принятом решении о расторжении брака, подумайте, все ли меры были предприняты к его сохранению. Вот несколько рекомендаций специалиста, которые помогут сделать правильный выбор и если он будет в пользу развода, сгладить его негативные последствия.

1. Не подавайте документы на развод в момент обострения конфликта. Дайте эмоциям стихнуть. После этого подумайте, сможете ли вы продолжать жить вместе. Чтобы лучше это прочувствовать, съездите на недельку к родственникам или друзьям, только не посвящайте их в свои планы. Спустя некоторое время, будучи на расстоянии, вы сможете дать себе ответ, как вам лучше, вместе или порознь.
2. Не оставайтесь друг с другом из жалости.
3. Не кидайтесь словами «я подаю на развод», чтобы как-то напугать мужа. Зачастую дамы злоупотребляют этим. Произносите эти слова, когда решение вами принято окончательно.
4. Если вопрос о разводе для вас решён, прежде чем идти в ЗАГС, решите дела с имуществом. Постарайтесь убедить супруга договориться о разделе совместно нажитого добра полюбовно. Не стремитесь обобрать его как липку. Найдите вариант, который подойдёт вам обоим.
5. Постарайтесь расстаться цивилизовано. Не оскорбляйте друг друга, хорошо, если вам удастся сохранить хотя бы нейтральные отношения.
6. Не прививайте ребёнку мысль, что его папа плохой, тем более не примешивайте сюда бабушку (маму мужа). Ребёнок должен оставаться в полной уверенности, что его родители самые лучшие.
7. После развода, погрузитесь в поток новых дел. Займитесь своим внешним видом. Найдите себе новое увлечение.
8. Если вы работали вместе, желательно её поменять.
9. Чем реже вы будете видеться, тем проще вам будет перестроить себя со статуса «разведена» на статус «свободна» или «в поиске».
10. Не старайтесь узнать как дела у вашего бывшего мужа. Не нужно ворошить прошлое.

Решиться на развод с человеком, с которым прожиты годы вопрос не одного дня. Наверняка, за это время было много хорошего: страсть, любовь, радость. Что пошло не так, почему в вашей семье наступил разлом, в большинстве случаев в этом виновата оба супруга. Пытаться ли склеить разбитую вазу или выбросить осколки в мусор — решать только вам. Советы специалиста помогут выбрать правильное направление вашего пути, а пройти его придется самостоятельно.

Разводиться или нет: советы психолога

Ситуации, по мнению психолога, предполагающие развод:

Прошла любовь

Вы уверены, что любви в отношениях больше нет? Сексуальные отношения с мужем вас тяготят, а признания в любви вы произносите, делая большое усилие над собой? В редких случаях ситуацию можно нормализовать – для этого нужны большие усилия с обеих сторон. Нет желания даже предпринимать усилия? Союз обречен.

Муж алкоголик или наркоман

Перспективы брака зависят от стадии пьянства и наркомании, и искреннего желания мужа бороться с проблемой. Если в семье все благополучно, и проблемы начались после появления пагубного пристрастия, и при этом муж осознает это – дайте ему шанс. Если же ситуация усугубляется, а муж игнорирует проблему, делая совместную жизнь все невыносимее – решайтесь на развод.

Появилась другая

В таких случаях муж нередко уходит сам. Впрочем, чаще мужчину устраивает «играть на два фронта». В этой ситуации, он не любит ни одну из женщин – ему нравится чувство адреналина или преимущества, которые ему дают эти связи. Решение расстаться – самое верное. Возможно, со временем ваши отношения смогут возобновиться, но бороться за мужчину, будучи в браке с ним – глупо и унизительно.

Уходить от мужа или терпеть

Распространена ситуация, когда женщина думает о разводе годами, но изменение ситуации остается только в мыслях. Взять на себя ответственность и завершить тяжелые отношения бывает непросто. Как правило, пугающие мысли у всех одинаковые.

Страх остаться одной

В женщинах природой заложено желание хранить семейный очаг – заботиться об окружающих, помогать и оберегать. Психологическая зависимость формируется годами и избавиться от нее быстро вряд ли получится. Состояние тревожности, упаднические настроения, потеря интереса к жизни – все это свойственно людям, переживающим расставание.

Особенно сложно тем женщинам, которые во время отношений с супругом под его влиянием или по собственной ошибке отказались от собственных интересов и ограничили общение с друзьями. Те, кто спрятался от окружающего мира за стенами квартиры, к расставанию относятся как к настоящей катастрофе, ведь придется заново научиться общаться с людьми и отправиться в путешествие по жизни уже самостоятельно.

Попробуйте настроиться на позитивный лад, не теряйте хорошее расположение духа и веру в себя при любых обстоятельствах. Вспомните, чем вы любили заниматься до брака, постепенно возвращайте то, что раньше дарило радость. Тогда жизнь перестанет быть однообразным повторением рутинных дел и заиграет новыми красками.

Бояться – это естественно, страх в принципе заложен в природе человека. Не нужно пугаться перспективы остаться одной. Намного хуже провести жизнь рядом с человеком, любовь к которому прошла.

Ловушка утраченного времени

Некоторые мысли, возникающие у женщины перед расставанием и сдерживающие ее от принятия правильного решения, кажутся окружающим по меньшей мере странными.

«Я истратила на него свои лучшие годы, а он…» – эту фразу расстроенные женщины часто повторяют в разговорах с подругами. Что за ней стоит? В первую очередь, обида на саму себя, ведь трудно признать, что когда-то было принято неверное решение. Идеальных людей не существует, никто не застрахован от промахов. Не нужно сожалеть об упущенных возможностях, это было и прошло.

А что люди скажут

Общественное мнение нередко удерживает женщину от разрыва отношений. Страшно остаться без поддержки окружающих. Перешептывания за спиной и жалостливые взгляды только усугубляют ситуацию. Те, кто желает вам добра, поддержат словом и делом, мнение остальных «сочувствующих» не должно вас беспокоить.

Мы живем в мире, где большинство пытается произвести хорошее впечатление и показать окружающим свою состоятельность и успешность. Но за красивыми фотографиями в социальных сетях и жизнеутверждающими статусами нередко спрятаны трагические истории. Не верьте всему, что видите вокруг, поймите, что у каждого свой путь, а черная полоса – это явление временное.

Главное – не закрывать на страхи глаза, а неустанно работать над их преодолением. Поможет разговор по душам с близким человеком, в серьезных случаях – работа с психологом.

Жить ради детей или развестись

Завершать отношения намного сложнее парам, в которых есть дети. В этом случае важно думать о том, как сделать расставание родителей для них менее травматичным. Теплота, забота и ласка мамы потребуются каждому ребенку.

Если в браке появились дети, то от первой мысли женщины о расставании до активных действий может пройти немало месяцев и даже лет. Некоторые пары даже после развода продолжают поддерживать видимость отношений, играя на публику ради малышей. Но рано или поздно обман вскроется и в любом случае доставит боль, поэтому лучше не затягивать и быть честными по отношению к любимым.

Чем дольше вы живете в состоянии несчастья, тем привычнее оно становится и тем сложнее изменить жизнь.

Первое, что нужно сделать женщине, – тщательно продумать жизнь после развода. Важны материальный и жилищный вопросы. Если вы сейчас не работаете, то самое время задуматься о том, как начать самостоятельно обеспечивать себя и ребенка. Покупка качественных продуктов и необходимой одежды, оплата кружков и секций, лечение – на все это требуются деньги.

Обсудите заранее с мужем вопрос алиментов, частоту встреч с детьми, его помощь в уходе и воспитании. Расстаться цивилизованно без взаимных обид бывает непросто, но ваша цель – сохранить добрые отношения после развода в первую очередь ради детей.

Ожидания и реальность

Нередко женщины рисуют себе перед разводом совершенно нереалистичные картины. Как правило, все представления сводятся к двум вариантам.

В первом случае кажется, что после расставания начнется белая полоса. Это не так. Будьте готовы к серьезным испытаниям и проблемам, придется многому научиться заново, а приподнятое настроение после долгожданного штампа о разводе достаточно быстро сменится упадническим. Это естественно – испытывать грусть после расставания с тем, кого ты любила, поэтому не стоит отрицать негативные эмоции.

Нередко женщины представляют себе противоположную картину, когда жизнь после расставания кажется лишенной радости и смысла. Такое представление тоже неверно. Все только в ваших руках, а будущее счастье – результат работы над собой и ежедневных маленьких шагов на пути к большим и приятным изменениям в жизни.

ТОП простых способов решиться на развод с мужем

Итак, какие шаги предпринять, чтобы было проще решиться на развод с мужем:

• Проанализируйте страхи – что конкретно мешает вам перейти к важному, но желаемому шагу. Возможный страх: боязнь остаться в одиночестве. То есть, вам проще чувствовать эмоциональное насилие, равнодушие, неприязнь, но только не одиночество. Вам трудно поверить, но, решившись на развод, вы ощутите себя лучше, чем сейчас. Мужчины всегда тянутся к женщинам, которые внутренне счастливы. Обретя гармонию внутри, вы найдете подходящего себе спутника жизни.
• Улучшение финансовой составляющей. Опасаетесь, что останетесь без средств к существованию? Позаботьтесь об этом заранее. Устройтесь на работу, если это возможно, или начните откладывать средства из «семейных» денег. Вам нужно быть уверенной в завтрашнем дне, и подумать об этом сейчас. Ведь муж может вас бросить и сам, что вы будете тогда делать? Найдите способ финансово обеспечить себя. Просматривайте вакансии, проходите обучения, ищите варианты через знакомых. Это важный вопрос, который нередко останавливает от развода.
• Проделайте психологическое упражнение «Жизнь через пять лет». Интересная практика на воображение. Представляйте себя спустя пять лет. Какой будет ваша жизнь, если вы останетесь с мужем. К чему приведет ваш брак? Отношения улучшатся или все станет еще хуже? Сколько вам будет лет? Хотите ли вы так провести последующие пять лет? Подумайте прямо сейчас об этом. Теперь представьте жизнь через пять лет, если вы примите решение развестись. Как может сложиться жизнь, какие желания вы сможете реализовать. Представьте жизнь без нынешнего мужа в подробностях, красках.
• Упражнение «Жизнь коротка» тоже может помочь решиться на развод с мужем. Многие привыкли откладывать на потом важные решения, живя иллюзией о вечности жизни. Этот самообман начинает ослабевать с приходом старости. Однако в этот момент о многих мечтах приходится забыть. Зная, сколько конкретно продлится наша жизнь, мы бы жили иначе, по максимуму. Думая не первый день о разводе, вы отнимаете дни у своей жизни, не зная, сколько вам отведено в целом. Вы сознательно препятствуете изменениям в своей жизни, мешая чему-то хорошему в нее войти. Подумайте, что вам осталось прожить 6 месяцев. Как бы вы их провели, какие желания возникают первыми?
• Забота о детях. Важно для тех, чьи дети еще не выросли. Среди основных функций семьи – демонстрация ребенку модели отношений мужчины и женщины. Видя в детстве основу отношений, он постепенно формирует в мыслях образ своей будущей семьи. Вы несчастны в браке? От взора ребенка это не скрыть. Это же относится к созависимым отношениям, ссорящемся семьям. Пока вы страдаете, ругаетесь, обижаетесь, ребенок впитывает ту недостойную жизнь, которую вы решили выбрать.
• Вы можете спровоцировать мужа самого на то, чтобы он ушел от вас. Также способ помогает окончательно разочароваться в браке, и с большей легкостью решиться на разрыв. Просто перестаньте удовлетворять его потребности. Часто брак продолжает существовать лишь из-за того, что один из супругов удовлетворяет значимые для другого потребности. Мужчина редко уходит оттуда, где ему хорошо – перестаньте создавать важные ему условия, и, вероятно, он уйдет. Подумайте, что ему важно – перестаньте удовлетворять значимую потребность. Пример: разнообразное питание, уход, регулярный секс.
• Принять осознанное решение. Прежде, чем уйти, на это надо реально решиться. Твердо скажите себе: «Я ухожу. Развод неизбежен. Пришло время расстаться». Мысленная установка необходима. Обдумывайте это решение почаще. Ищите возможности развестись, живите с этой мыслью, представляйте жизнь после развода.

Шаг #1: Помогите мозгу перестроиться

Наш мозг устроен очень интересным образом: пока вы не приняли окончательное решение, он будет старательно искать доводы для обеих сторон медали, а стоит вам твердо выбрать одну из сторон, как он найдет для нее миллион возможностей. И вы будете думать: «Ну почему мне раньше это в голову не приходило? Почему я думала, что возможностей нет?» А все дело в том, что вы не принимали решения.

До тех пор, пока вы сомневаетесь, ваш мозг будет продолжать саботировать, искать все новые и новые страхи, причины для беспокойств и переживаний по поводу того, как плохо вам будет, если вы разведетесь.

Чтобы этого не происходило, примите решение у себя в голове. Скажите твердо: «Я ухожу. Я развожусь. Я решила расстаться. Я сделаю это». Четко и ясно дайте понять своим мыслям и своему телу, что вы все для себя решили. Когда вы много раз ежедневно будете произносить это твердо в своей голове, ваш мозг будет искать и находить причины и возможности для развода. Он будет вычленять из пространства, фокусировать вас на возможностях и аргументах в пользу развода. Кроме того, вам в голову начнут приходить мысли и доводы о том, почему это легко, какие есть плюсы у этого решения, и что в этом хорошего для вас.

Шаг #2: Сосредоточьтесь на себе

Переместите фокус внимания на себя, начните делать все из любви к себе. Накануне предстоящих перемен перенесите свои мысли и действия на свою жизнь, на собственные интересы, желания, потребности, ценности. Начните создавать себе комфортные условия внутри отношений. Тяните на себя одеяло, оттягивайте всю сложившуюся ситуацию на себя, в свою пользу. Проводите больше времени с собой, уделяйте себе больше внимания, отдавайте больше любви себе.

Это поможет вам увидеть, как мало вы любили себя в этих отношениях. Насколько мало делали для себя, в своих интересах. Вы сумеете понять, что упускаете, находясь в разрушающем вас союзе. Увидеть, что во многом вы все это время жили не для себя. В конечном итоге это может привести к пониманию, что эти отношения не делают вас счастливой. Так зачем они вам?

Шаг #3: Точка-стоп

Этот шаг для тех, кто еще сомневается, стоит разводиться или нет. Представленный метод поможет вам принять окончательное решение.

Определите для себя, что именно вас не устраивает в отношениях с мужем, и поговорите с ним откровенно об этих вещах. В разговоре делайте акцент на себе, а не на нем. И обязательно предложите альтернативные варианты поведения. Например: «Мне не нравится, что ты задерживаешься на работе слишком часто. Меня это огорчает и расстраивает. Мне бы хотелось, чтобы ты приходил вовремя. А если совсем никак не получается, в редких случаях, хотя бы звонил и объяснял ситуацию».

Так строится правильная ссора. Нужно делать акцент на себе, своих чувствах и эмоциях, а не на поведении партнера. И конечно, предлагать варианты решения проблемы.

Поговорите сразу обо всем, что вас не устраивает. Пусть это будут и мелочи, и серьезные вещи. Если хотите, можете дать мужу понять, что этот разговор является либо началом конца, либо началом новых счастливых отношений между вами. А решать, чем он в итоге окажется, – ему.

После того, как вы выявили свои недовольства и донесли эту информацию до партнера, проследите за тем, как он начнет себя вести. При этом заранее решите для себя, какая точка неудовлетворения ваших потребностей будет окончательной. Пусть она будет называться точкой-стоп. Например, если он еще пять раз не сделает то, о чем вы попросили, то это будет точкой невозврата, точкой-стоп, когда вы разводитесь окончательно и бесповоротно. Например, если он снова задержится на работе без предупреждения, как ни в чем не бывало, напомните ему о том разговоре. Первый раз – напомните, второй и третий раз – снова акцентируйте внимание на своих чувствах и эмоциях, связанных с этим. Четвертый раз может быть вашей точкой-стоп. Или пятнадцатый – в зависимости от того, насколько прочна ваша чаша терпения. Главное – решите для себя заранее и сообщите ему, сразу после откровенного разговора, где находится точка-стоп в каждом из ваших недовольств.

Итак, первое, что вам нужно сделать – определить, что вас не устраивает в отношениях. Второе – откровенно поговорить обо всем этом с мужем, ставя акценты в разговоре на собственных чувствах и эмоциях, а не на его поведении. Третье – определить для себя, сколько раз вы будете подходить к нему и напоминать ему об этом разговоре, в случае, если проблема не решается. И четвертое, самое главное – знать самой и сообщить ему, где будет ваша точка-стоп, после которой вы скажете окончательное: «Хватит».

Шаг #4: Перестаньте удовлетворять его потребности

Если вы совсем не чувствуете в себе решимости для совершения серьезных действий на пути к разводу, но уже твердо знаете, что хотите этого – попробуйте перенести ответственность на мужа. Скорее всего, ваш брак еще существует потому, что вы удовлетворяете значимые потребности партнера. А мужчина никогда не уходит оттуда, где ему хорошо. Так перестаньте создавать ему это «хорошо», и тогда он уйдет сам.

Перестаньте удовлетворять ценности и потребности партнера. Подумайте о том, что для него важно, и что из этого вы удовлетворяете. А затем намеренно прекратите это делать.

Например, ваш муж привык к тому, что, когда он приходит с работы, на кухне его уже ждет горячий свежеприготовленный ужин. Каково же будет его удивление, когда однажды, придя домой вечером, он обнаружит, что вы смотрите телевизор, развалившись на диване, и при этом вкусный ужин не ждет его на кухонном столе? В первый день он, может, и смирится с этим. Но обнаружив ту же самую картину на второй, третий и четвертый день, он будет в гневе. А что если он сразу, в первый же день, узнает о том, что вы вообще больше не собираетесь готовить для него? А если вы еще и добавите, что не будете гладить, убираться, поддерживать, вдохновлять, заниматься сексом, засыпать на плече? Признание в этом значительно ускорит процесс.

А если не можете признаться – просто молча перестаньте все это делать. Когда муж почувствует это и увидит ваше намерение продолжать в том же духе, развод в скором времени вам обеспечен.

А до тех пор, пока вы живете с мужем себе в ущерб, играя в одни ворота, он никуда не уйдет. Недовольны будете только вы. В большинстве случаев только женщины могут терпеть то, что их потребности в отношениях не удовлетворяются. Мужчины так, как правило, не поступают, они не привыкли терпеть долгую неудовлетворенность. И поэтому вы можете быть уверены, что, когда вы перестанете удовлетворять потребности партнера, в скором времени вас ждет расставание.

Шаг #5: Подумайте о детях

Этот шаг для тех, у кого есть дети, и они еще не выросли.

Одна из главных функций семьи – это получение ребенком модели отношений между мужчиной и женщиной. Только на основе отношений, которые он видит перед собой в детстве, он может сложить у себя в голове картинку того, как нужно строить семью.

Поэтому пока вы несчастливы в браке, часто ругаетесь или находитесь в созависимых отношениях – ребенок в это время мотает на ус, учится, глядя на вас двоих, как нужно жить в семье. Он видит ту недостойную жизнь, которую вы себе выбрали.

Есть даже такая категория мам, которые живут с тиранами и алкоголиками, терпят «ради» ребенка. На самом деле такие мамы прикрывают ребенком свой страх остаться без мужчины. Ребенок ценой своей здоровой психики должен прикрывать страх, лень, глупость и эгоизм своей мамы.

Задумайтесь, «ради» ребенка они показывают ему, как надо не уважать женщин, как надо напиваться до полумертвого состояния, как женщины не уважают себя сами, как терпят недостойную жизнь. Отец-тиран, как правило, является главной причиной низкой самооценки своих детей, высокого уровня самокритики и, конечно, отсутствия успешности во взрослой жизни.

Если ваши отношения с мужем не в ладу, ребенок в любом случае усваивает эту модель взаимодействия как идеальный пример семьи. У него никогда не было и не будет другого примера, если вы ему его не предоставите. Получается, помимо негативного влияния на его характер и самооценку, он через ваш наглядный пример получает искаженное представление о том, что такое семья. И не пытайтесь словами объяснить ему, что на самом деле семья должна строиться по-другому. Ребенок учится глазами, а не ушами.

Так что вместо того, чтобы пытаться рассказать ребенку, что такое благополучная семья, покажите ему это на наглядном примере. Если вы несчастливы – прекратите терпеть «ради» ребенка. В тридцать лет он скажет вам, что вы его подставили. Он не будет понимать ваши «ради». Ведь он был несчастен, так о каком «ради» может идти речь?

Если вы не можете найти в себе силы развестись, задумайтесь о счастье вашего ребенка. Как психолог могу сказать, что, испортив ребенку детство, вы портите ему всю жизнь.

А если вы действительно хотите сделать что-то ради своего ребенка — перестаньте терпеть, повысьте свою самооценку, полюби те себя, изучите психологию отношений и начните строить отношения правильно, в любви и гармонии. Неважно, с мужем или с другим человеком. Так, чтобы ваш ребенок, пока он еще ребенок, увидел, как на самом деле выглядит счастливая семья.

В разводе нет ничего страшного. Страшно как раз то, что вы не решаетесь на него. Сделайте шаг, найдите в себе силы разорвать этот узел. Помочь вам в этом смогут мои книги о том, как полюбить себя, и как выйти из роли жертвы.

Шаг #6: Упражнение «Жизнь коротка»

Мы часто откладываем лучшую жизнь на потом только потому, что живем в иллюзии, что будем жить вечно. Или по крайней мере, еще очень долго. По мере приближения к старости эта иллюзия ослабевает. Но к тому времени многие вещи становятся уже недоступны или труднодостижимы. Если бы мы точно знали срок, который нам отведен, мы бы жили иначе. Не откладывали бы на потом и получали бы от жизни по максимуму.

Если вы решили, что вам нужно развестись, значит, вы терпите уже не первый день, а может, и не первый год. Вы сознательно тратите свою жизнь на недостойного человека, препятствуя чему-то хорошему войти в вашу жизнь. Но представьте, что вам осталось жить полгода. Как и с кем бы вы их тогда провели? Подумайте над этим. Представьте себе все в деталях. Как бы вы провели эти последние месяцы своей жизни? Представьте это прямо сейчас.

Представили? А теперь ответьте себе на вопрос: почему бы вам не начать жить так с сегодняшнего дня? Ведь вы, по сути, не знаете, сколько вам отведено. Сделайте все, чтобы провести ближайшие полгода так, как будто они последние. Сделайте их самыми счастливыми. А затем проведите по этому принципу и всю оставшуюся жизнь.

Кстати, эта техника подходит и для тех, кто еще сомневается, разводиться или нет. Ведь если вы, зная, что вам осталось жить полгода, захотели бы провести их со своим мужем, значит, вам следует пересмотреть ваши отношения и попытаться сохранить семью.

Но если вы представили себе, как, наслаждаясь свободой, полгода слушаете шум волн Тихого океана, значит, из отношений пора выбираться.

Шаг #7: Упражнение «Жизнь через пять лет»

Это еще одно интересное упражнение на воображение. Представьте себе жизнь со своим мужем через пять лет. Что будет между вами? Как думаете, отношения станут лучше или хуже? Будете ли вы счастливы? Хотите ли вы прийти к такому исходу через пять лет? Вообразите вашу с ним жизнь через пять лет прямо сейчас.

А затем – представьте свою жизнь через пять лет, если вы сейчас разведетесь. Что вы чувствуете? Вам хорошо? Отследите ощущения в теле. Представьте свою жизнь без мужа в мельчайших деталях и ярких красках. Делайте это медленно, одновременно отслеживая ощущения в теле и эмоции, которые у вас появляются.

Попробуйте вообразить себе все очень четко. Оба случая. Через пять лет. И сравните ваши ощущения в теле в первом и во втором случае. Это, безусловно, поможет вам принять окончательное решение.

Помогите сознанию перестроиться

Пока женщина не решится расторгнуть брак, она будет находить оправдания и причины, почему это невозможно. Наш мозг устроен таким образом, что выдает информацию, которую ищет человек. Когда девушка точно решит, что развод неизбежен, собственный разум перестанет саботировать обстоятельства и будет предлагать новые решения, которые до этого не возникали. Отчетливо скажите себе, что это лучшее развитие событий и способ стать счастливой. Запрограммируйте тело и мозг на помощь вам.

Фокус на себя

Женщина, которая не может решиться на развод, скорее всего, не уделяет внимания своей личности: забыла о хобби, интересах, желаниях и жила ради мужа. Девушка, решившая расстаться с мужчиной, должна заботиться себе, начать выполнять свои капризы, желания, поднимать самооценку. Ей нужно говорить себе комплименты, делать маленькие подарки, заниматься тем, чем нравится и хочется, дать себе все, чего не хватало в отношениях. Тогда она поймет, что брак делал ее несчастливой.

Прекратите быть ему удобной

Когда вы сами не решаетесь подать на развод, сделайте так, чтобы ушел мужчина. Перенесите ответственное решение на него. Перестаньте выполнять домашние обязанности, готовить для него, стирать, заниматься сексом. Представьте, он приходит с работы, а вы лежите на диване, его не ждет вкусный ужин, никто не встречает с работы в дверях. Нужно перестать его поддерживать, выслушивать, вдохновлять. Если будете продолжать его обслуживать, то единственный, кто будет недоволен такими отношениями, — это вы.

Жизнь коротка

Женщина, состоящая в несчастливом браке, все время надеется на лучшую жизнь в будущем. Она представляет иллюзию, как все изменится, как отношения наладятся и все будет хорошо. Если вы уже начали задумываться о разводе, значит, давно недовольны своим партнером.

А теперь представьте, что жизни впереди нет, у вас осталось полгода. Как бы тогда распорядились этим временем? Были бы вы с тем человеком, с которым не можете решиться расстаться? Что бы вы тогда делали? Чему посвятили остаток жизни? Начните действовать и делать это прямо сейчас! Наслаждайтесь свободой и делайте то, что вам нравится. Если вы действительно хотите последние полгода провести с этим мужчиной, возможно, вам нужно пересмотреть свои отношения и постараться еще раз побеседовать с супругом.

Жизнь через 5 лет

Это интересная практика, которая позволит взглянуть на брак по-новому. Подумайте о том, что изменится между вами в ближайшие пять лет. Как будут развиваться ваши отношения, в лучшую или худшую сторону, будете ли счастливы? А теперь представьте, что вы развелись. Что тогда будете чувствовать? Какие будут у вас ощущения? Это упражнение выполняется в полной тишине, чтобы полностью погрузиться в ощущения.

Как решиться именно вам

Развод очень сложно пережить самостоятельно, и многие совершают ошибку, не работая со специалистом в такой ситуации. Развод стоит на втором месте по шкале стрессовых событий после смерти близкого человека, и очень опасно проживать это в одиночку.

Расставайтесь с сохранением своего лица

Даже расставаться с супругом необходимо с сохранением собственного лица и достоинства. Если вы все же на это решились, скорее всего, это не было безосновательно. Поэтому унижаться, просить, умолять, рыдать и ползать на коленях – это не ваше. Рыдать можно и после. Но этого уже ваш супруг не увидит.

Не стоит впадать в крайности. Если мужчина решил уйти, он все равно уйдет. При этом его решение никак не зависит от количества ваших детей. И вообще, отношения между супругами – это одно, а связь между отцом и его семейством – другое.

Он может очень любить своих детей, но полностью остыть к их матери. Следовательно, если ваш избранник только заикнулся о том, что любит другую, и планирует к ней уходить, это и является главным признаком того, что с мужем пора разводиться. Как понять, что он уходит навсегда? Все просто. Он заведет с вами разговор на эту тему.

Нужен ли разрыв, когда прошла страсть

Бывают случаи, когда женщина устала от однообразных семейных отношений, и подыскивает себе вариант на стороне. В любом браке отношения необходимо подпитывать. Над ними нужно работать. А когда кто-то не хочет или устает это делать, происходят измены. И это касается обоих супругов. Тогда-то на многих женских форумах и возникают темы что-то вроде «Не хочу мужа, стоит ли разводиться?»

Если ваши отношения действительно изжили свое, не терзайте своего партнера. Отпустите его и уйдите сама. И чем быстрее вы это осознаете и сделаете, тем скорее начнете новую жизнь с новым человеком. А так, вы будете мучить мужа и себя.

Помните, если вы не любите мужа, стоит ли разводиться, решать вам. Другое дело, что после развода вы сможете в буквальном смысле расправить крылья и вздохнуть свободно.

В каких случаях можно спасти семью?

Расставание не всегда является единственно правильным выходом, в некоторых случаях, брак можно сохранить. Конечно, многое зависит от каждого отдельно взятого случая, ведь зачастую причиной развода становятся банальные ссоры, неумение договариваться, слушать друг друга. Если между супругами еще есть желание быть вместе, любовь и страсть, они вполне могут простить друг друга, понять и сохранить семью.

Наличие совместных детей также может стать веским аргументом для сохранения отношений, ведь для детей родители являются самыми родными и близкими людьми. Для ребенка развод мамы и папы является серьезной психологической травмой, с которой не всегда под силу справиться взрослому человеку. Если ситуация не так критична, можно попытаться ради ребенка найти компромиссы.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Способы сохранения семьи

Безусловно, все вышеперечисленное — это лишь часть мотивов, которые толкают людей на развод. Но психологи утверждают, что браков, в которых партнеры совершенно не могут находиться друг с другом, очень мало. Поэтому если оба супруга хотят этого, то можно преодолеть любые препятствия и справиться с любыми проблемами.

Для сохранения семейных отношений важно разобраться со всеми возможными причинами разладов в семье и выяснить, как их преодолеть.

Это нелегкий процесс, требующий от обоих партнеров немалых усилий. Но наградой за преодоление этих трудностей будут новые гармоничные отношения.

Несколько секретов семейного счастья

И конечно куда же без советов! Мы попросили психолога поделиться секретами настоящего семейного счастья, благодаря которым брак можно не только сохранить, но и привнести в него массу приятных моментов.

«Прежде всего надо научиться верно разрешать конфликты. Так или иначе они будут присутствовать, потому что это жизнь. Но если научиться правильно разговаривать, контактировать и слушать друг друга, то серьезных обид получится избежать».

В качестве еще одного варианта эксперт предложила создавать в семье как можно больше традиций, праздников, поездок, пикников и вообще приятных моментов, благодаря которым все члены семьи могли бы собраться вместе и приятно провести время. Такие моменты не только сближают партнеров, но и положительно сказываются на общем восприятии семейной жизни.

Также важно следить за интимной жизнью, не терять эмоциональный контакт с партнером, искать общие занятия и интересы, хвалить и всегда стараться поддерживать друг друга. Тогда семейная жизнь будет гармоничной и по-настоящему счастливой.

Какие бывают последствия необдуманных разводов?

Пережив неудачный брак, люди делают неправильные выводы, мол «все женщины – истерички» или «каждый мужчина – эгоистичное создание», а уже на основе этого мнения будут строиться последующие отношения. Больше всего после развала семьи страдают дети. В их понимании родители – это святое неразрывное целое, а при его разрыве у малыша складывается неправильное представление о семейной жизни. Ещё одним психологическим стрессом становится раздел имущества, который в болезненном состоянии переходит от разборок, кому достанется машина, до решения, с кем останутся дети.

В каких ситуациях лучше не спешить с кардинальными переменами?

• вы влюбились в молодого, обаятельного и сексуального мужчину. Надо ли из-за этого разводиться? Психологи уверены, что бросаться в новые отношения как в омут не стоит. В большинстве случаев такая любовь быстро проходит, и появляется желание вернуться в прошлые отношения. Но примут ли вас обратно?
• вам кажется, что супруг перестал вас понимать, с ним стало скучно. Если вы действительно любили своего парня, то поймите, что он не клоун, а человек, у которого тоже есть личные заботы и проблемы. Ему также требуется ваша поддержка, поэтому научитесь идти на компромиссы, прежде чем сообщить, что хотите развестись;
• любимому человеку можно простить многие вещи, но он должен понять ваши действия и тоже стремиться сохранить отношения. Иначе все предпринятые попытки будут становиться ещё одним унижением вашей личности.

Как пережить развод с мужем: что категорически запрещено делать

Рассмотрев все этапы, которые придётся пережить разведённой женщине, мы отвели только на вопрос первоначального характера. Возможно, прочитав о стадиях, читательница будет понимать, что её ждёт впереди и это поможет пережить развод с мужем. Главный вопрос всё-таки остаётся, и мы попытаемся перечислить перечень советов и рекомендаций, которые помогут понять, как пережить развод с мужем. Советы покажутся вам не новыми, но они действительно действенны.

Следует поговорить также о типичных ошибках, которые совершает прекрасная половина человечества во время трудного периода. Самые основные и критически ошибки и даже глупости не нужно совершать, ведь они сделают жизнь только хуже.

Список типичных ошибок, которые допускает женщина

Вот и добрались мы до интересного раздела нашей статьи, о том, как пережить развод с мужем, и скажем вам, что тут следует проявить небывалое усердие, чтобы дочитать до конца. Не каждой девушке будет приятно узнать о тех ошибках, которые будут представлены здесь. Эмоциональный взрыв после развода заставляет погрузиться в забвение и это чревато ужасными последствиями. Если нарушить хоть одно правило считайте, что пережить развод с мужем вам не удастся. Каждое неправильное действие запустит цепочку таких событий, что Санта-Барбара будет отдыхать в сторонке.
Возможно, вы уже совершили некоторые из них, но это не значит, что пути назад нет. В этом случае главное будет не как пережить развод с мужем, а как не усугубить сложившуюся ситуацию.

1. Откажитесь от мысли всё вернуть. Наверняка в семейной жизни существовали и приятные моменты, но если развод стал обдуманным решением, тогда путь назад закрыт. Исключением является принятие решения спонтанно и сгоряча, но тут другая история. Не нужно стараться найти подход к бывшему мужу и облагоразумить его, всё это напрасно. Главное – это выйти из сложившейся ситуации с достоинством и никогда не унижаться.
2. Первое время внутри образуется пустота, которую хочется заполнить новыми чувствами. Всё это лишь иллюзия и глупость, ведь поиски нового партнёра закончатся для двоих лишь разочарованием и новой болью. Никто не отменял флирт и развлечение, но о серьёзных отношениях на время нужно забыть. Вначале нужно полностью разобраться с прошлым и забыть его, а уже после строить новую жизнь.
3. Попытка скрыться за маской уверенной и жизнерадостной женщины. Эмоции, которые будут захлёстывать вас нужно принимать должным образом. Хочется выплакаться, покричать или разбить что-то, так делайте и не держите это в себе. Приступы страха за будущее — это нормально. Не забывайте, что вы внутри обычный человек и вам это свойственно.
4. Никогда не делайте взрослые проблемы частью жизни детей. Не следует при ребёнке говорить обидных слов на мужа, ведь это отец малыша, который для него является эталоном мужчины. Манипуляция детьми – это самое мерзкое, что может быть по отношению к себе, к ребёнку и супругу. Вывод один и это запрет на втягивание детей в разборки и недопонимание родителей.
5. Запрещайте себе верить в иллюзию по поводу прошлой жизни. Нужно понимать, что если вы дошли до развода значить что-то пошло не так. Думать, что супруг был такой внимательный и любезный и это может вернуться – сплошная иллюзия. Вы взрослые люди, которые сделали важный выбор в жизни и теперь должны смириться с этим. Возвращать прошлое будет дурацкой затеей. Потратьте ваши силы и эмоции, на создание лучшего будущего, основываясь на ошибках прошлого.
6. На нервной почве и при избыточных переживаниях нарушается сон. Ночью приходят навязчивые мысли и поток информации, который сложно контролировать. 90% страдающих от этого начинают принимать антидепрессанты и снотворное и это может закончиться серьёзными проблемами. Лучше проконсультируйтесь с врачом о более щадящих препаратах, а также проводите больше времени на свежем воздухе и в компании лучших друзей.
7. Развод может причинить невообразимую боль, разочарование и кучу проблем, но прибегать к алкоголю категорически запрещено. Минутная слабость к зелёному змею может усугубить не только возникшую проблему, но и поставить под удар всю жизнь. Эйфория, которую подарит выпивка мимолётная и никогда не поможет здраво мыслить, а также воплотить мечты в реальность. Выше мы писали, что можно заняться воспитанием детей, найти подходящее хобби, начать ухаживать за питомцем или окунуться в спорт. Вариантов много и вам следует попросту выбрать один из них.

Развод с мужем: с чего начать

Первый шаг: внутреннее решение, твердая готовность расстаться. Приняв решение, отбросьте сомнения. Расскажите супругу о намерении развестись. Отбросьте спонтанность. Тщательно обдумайте предстоящую беседу. Боитесь сбиться – запишите речь на листок, периодически перечитывайте. Можно сделать аудиозапись и прослушать. Решив начать разговор, настройтесь на деловой лад. Вообразите, что предстоит беседа с деловым партнером.

Развод с точки зрения закона

В заявлении на развод истец должен назвать причину своего решения в такой формулировке, чтобы суд принял и счел его мотив достаточным.

Закон позволяет указывать любые обстоятельства, по которым брачный союз не может дальше продолжаться.

Любая причина рассматривается судом в правовой плоскости, потому что процес

развода напрямую затрагивает интересы совместного ребенка (если таковой имеется) и имущественные права всех сторон. Поэтому банальное «не смогли ужиться» будет тщательно рассмотрено судьей с юридической позиции.

Судья не является семейным психологом, но обязан соблюдать Семейный кодекс РФ, который предписывает дать супругам время для налаживания отношений – не более трех месяцев. Если за это время примирения не случится, бракоразводный процесс продолжится и закончится расторжением брачного союза.

По большому счету причины для развода не влияют на ход судебного дела, если они связаны с бытом. Если супруги приняли общее решение «поставить крест» на семейной жизни, причину можно не указывать. В противном случае, истец обязан поведать суду о «наболевшем».

Юридическая сторона вопроса

Развод неизбежен? Готовьтесь к тому, что процедура расторжения брака может затянуться. Развод будет легок, если сохранились хорошие отношения, нечего делить.

При наличии детей разведет лишь суд. Имущество разделено без чужой помощи? Суд должен определить порядок общения с ребенком, вопрос алиментов.

Вы пришли к итогу, противоречащему семейному кодексу? Чтобы избежать впоследствии недоразумений, суд зафиксирует договоренность.

Разводы условно делятся на группы:

• У пары нет претензий по нажитому имуществу, отсутствуют дети.
• Есть дети, но взаимные претензии отсутствуют.
• Пара не может прийти к взаимному согласию.

Что пишут в причинах расторжения брака, если нарушены пункты брачного договора

Если еще каких-то десять лет назад брачные договоры (БД) воспринимались представителями российского общества как какая-то дикость, то сегодня они все больше входят в обиход. Так, молодые пары стараются предупреждать возникновение спорных ситуаций, строго прописывая в официальном документе предъявляемые друг к другу требования. И если с составлением юридической бумаги все понятно, то, как реагировать на несоблюдение ее основных положений, не совсем понятно.

Важно понимать, что БД регулирует исключительно имущественные отношения. А потому в случае нарушения одного из его пунктов, супруги лишь уберегают себя от тяжб, связанных с финансовыми претензиями. Что касается оснований для искового заявления, то они такие же, как и при классической бракоразводной процедуре.

В подобном документе допускается указать общие основания:

1. Отсутствует понимание между сторонами
2. Расхождение во взглядах
3. Конфликты, постоянные ссоры
4. Утрата взаимного уважения

Когда обе стороны вдвоем соглашаются на расторжение брака, судья не обращает внимания на детали. Тогда указывать действительный мотив для развода нецелесообразно. Бывшим мужу и жене в будущем нужно будет поддерживать отношения, и решать совместно задачи воспитания детей. Поэтому стоит воздержаться от выяснения отношений в присутствии судьи. Гораздо сложнее выглядит ситуация, когда вторая сторона выражает категорическое возражение против развода. Тогда согласно законодательству, в документе необходимо детально указать основания для прекращения брака, чтобы судья смог дать объективную оценку доказательствам.

Личные

Главное правило, которого стоит придерживаться при решении спорных вопросов в судебном порядке, заключается в предоставлении реальных и правдивых сведений. Осознанно искажая факты, вы рискуете навлечь на себя штрафные санкции, испортить собственную репутацию. Именно поэтому причины, указанные в исковом заявлении на прерывание брака, должны совпадать с тем, что происходило на самом деле. Более того, инициатору развода следует быть готовым предоставить доказательства своей позиции (вторая сторона, скорее всего, попытается опровергнуть их).

К личным факторам на прекращение брачного союза относят:

• несовпадение характеров;

• непримиримые противоречия по вопросам детей (заводить или не заводить, усыновлять или рожать самостоятельно и т.д.);

• домашнюю тиранию (к примеру, один из супругов прибегает к физическому или психологическому насилию);

• угасание чувств.

Многие относятся к личным причинам несерьезно, предпочитая не вписывать их в исковое заявление. Это одна из самых распространенных ошибок, оттягивающих принятие решения судом. Поскольку союз мужчины и женщины выстраивается именно на основе личностных взаимоотношений, важно указывать перечисленные выше обстоятельства.

Айсберг быта

Быт включает в себя множество аспектов:

• игромания;
• алкоголизм;
• наркомания;
• психологические заболевания;
• дебоширство в семье;
• уклонение от воспитания и содержания детей.
  Семейное насилие и алкоголизм связаны друг с другом. В таких случаях развод – единственный выход.

В правовой плоскости они отражаются в конкретных формулировках истца, например, «сохранение семьи невозможно из-за алкоголизма партнера, который приводит к конфликтам и материальным проблемам».

Если в иске приводится факт побоев, необходимо приложить справку из полиции и медицинское освидетельствование . Нелишним будет документ о том, что партнер числится на учете в нарколога.

В любом случае необходимо указать истинную причину и представить доказательства состояния второй половинки.

Как правильно сформулировать причину?

Грамотно сформулированный мотив должен передать весь смысл сложившейся в семье проблемы, которую можно разрешить только разводом. Приведем пример некоторых причин и их отражения в исковом заявлении истца.

Причины	Формулировка в заявлении
ЛИЧНЫЕ
Измена	«Считаю поведение партнера аморальным и пагубно влияющим на семейные отношения. Дальнейшее совместное проживание считаю невозможным». или «Сохранение семьи невозможно, так как партнер нарушил клятву верности. Это противоречит СК о том, что брак строится на взаимном уважении».
Угасание чувств	«Считаю, что дальнейшее сохранение не представляется возможным, так как мной утрачено чувство любви к партнеру».
Разные взгляды на воспитание детей	«Я и мой партнер имеем разные подходы к воспитанию детей. Считаю, что дальнейшее совместное проживание негативно отразится на развитии детей».
БЫТОВЫЕ
Алкоголизм	«Сохранение семьи невозможно из-за алкоголизма партнера, который приводит к конфликтам и материальным проблемам».
Наркомания	«Сохранение семьи невозможно из-за постоянного употребления наркотиков партнером, что приводит к вспышкам агрессии ко мне и детям».
Игромания	«Сохранение семьи невозможно из-за игровой зависимости партнера. Это приводит к конфликтам и материальным проблемам в семье».
Семейное дебоширство	«Супруг постоянно применяет физическое насилие по отношению ко мне и к детям. Психологическая обстановка в семье вредит полноценному развитию детей».
Психологическая болезнь	«Сохранение семьи не возможно, так как мой партнер страдает психическим заболеванием (указать диагноз). Это делает совместное проживание невозможным».
ИНТИМНЫЕ
Сексуальная неудовлетворенность	Истинная причина не указывается, так как лежит вне правовой плоскости. Применяется общая формулировка: «Считаю, что дальнейшее сохранение не представляется возможным, так как мной утрачено чувство любви к партнеру».
МАТЕРИАЛЬНЫЕ
Тунеядство	«Считаю, что сохранение семьи невозможно, так как мой супруг нигде не работает, не получает никакого дохода. Он не занимается домашним хозяйством и воспитанием детей. Он ставит семью в трудное материальное положение, дети недостаточно обеспечены, так как моего заработка на все не хватает».

У каждой пары свои причины для развода, всех и не опишешь в рамках законодательства. Если примирение не возможно и обратного пути к счастливой семейной жизни нет, укажите в иске истинную причину своего взвешенного решения, если ее допустимо озвучивать. В судебных документах не места эмоциям, каждое слово обязано иметь правое основание.

Проблемы могут возникнуть следующего характера:

• Различные субъективные привычки в быту
• Зависимость (алкоголизм, наркомания, курение)
• Отказ от участия в материальном обеспечении.
  
  Привычки субъективного характера могут выражаться только при совместном проживании. Иногда бывают ситуации, когда муж по истечении определенного времени в браке начинает требовать от жены слишком многого: заработок денег, приготовление еды, воспитание ребенка и прочее. Жена в такой ситуации может оказаться морально неготовой к такому повороту событий.

Определить зависимость второй половины до заключения брака можно не всегда. Обычно зависимость прогрессирует со временем. Лица, склонные к этому, могут тщательно скрывать свои пристрастия, пока степень зависимости не будет негативно отражаться на других сферах жизни.

Это касается и материальных трудностей, которые до бракосочетания сложно определить. В нашей стране не в каждой паре принято интересоваться доходами. Часто именно в брачный период один из супругов замечает отсутствие стабильного заработка второй половины, наличие кредитов и долгов. Среди жителей Европы распространен совсем иной подход. Там жених и невеста предварительно заключают брачный договор, в котором четко прописаны финансовые возможности обеих сторон.

При описании оснований бытового характера можно не вдаваться в нюансы. Для судьи будет достаточным краткое, но конкретное обоснование. По статистике, пара разводится гораздо медленнее, если в иске будет указано много разноплановых причин. Иногда чрезмерно экспрессивные доводы суд принимает за спонтанное решение и может отложить рассмотрение дела.

Какие ошибки в формулировках могут возникнуть

Ошибки в формулировках причин развода могут быть различными:

• Некорректное изложение фактов
• Ложная информация
• Поверхностное объяснение причины
• Недостаточность доводов
• Размытость формулировки
• Грубость (в официальных бумагах категорически запрещено употреблять ругательства)
• Излишняя эмоциональность иска
• Чрезмерно подробное изложение

Часто люди в силу личных обид допускают грубые ошибки в исковом обращении. Чтобы этого избежать, можно обратиться к юристу, который имеет опыт работы с подобными документами. Профессионал грамотно сформулирует причины развода, основываясь на словах клиента. При необходимости он сможет подать ходатайство о назначении закрытого рассмотрения дела и выступить в роли представителя в судебном заседании.

Когда пишется иск в суд:

• Если один из супругов категорически выступает против расторжения брака
• Если муж или жена уклоняется от расторжения брачных отношений
• Если в семье есть несовершеннолетние дети
• Если имеются спорные вопросы относительно места проживания и воспитания детей, раздела совместно нажитого имущества.

Наиболее распространенные причины расторжения брака в исковом заявлении

По статистике граждане разводятся из-за:

• Нарушения супружеской верности
• Алкогольной зависимости одного из супругов
• Утрата доверия и любви
• Материальные трудности
• Длительное отсутствие собственного жилья
• Несовместимость характеров
• Несовместимость интимного характера
• Бесплодие одной из сторон
• Отношение к детям супруги/супруга

Если речь идет о разводе с определением алиментов супругу, можно указывать любую причину развода, но желательно материального характера. Специалисты рекомендуют гражданам при составлении иска в суд оставить обиды позади и руководствоваться ясным умом. Необходимо избежать размытых фраз, грубых слов и поверхностной информации. Не стоит писать в иске, насколько человек стал противен и другие подробности семейной жизни. Судья не примет на рассмотрение такой документ. Необходимо помнить, что цель подачи иска – максимально быстрый развод. Все причины должны быть подкреплены фактами. Если обращение в суд будет размытым, содержать некорректные сведения или ложную информацию, судья имеет полное право оставить дело без рассмотрения. Также вероятные ошибки в иске могут привести к тому, что бракоразводный процесс затянется на длительное время.

Причины развода в исковом заявлении необходимо указывать конкретно и грамотно, чтобы у суда не возникло искаженное представление о деле. При необходимости можно получить бесплатную консультацию специалистов в соответствующих центрах. Также граждане всегда могут воспользоваться помощью квалифицированных юристов, которые специализируются на бракоразводных делах.

Причины развода в исковом заявлении

«Какую причину указать при разводе» – один из основных вопросов, который возникает у людей, решившихся на расторжение брачных уз. Часто люди сталкиваются с тем, что при подаче иска на развод, они не знают какие причины развода для суда указать в нем. И вроде бы все ясно: любовь прошла, муж пьет, жена не уважает, проблемы материального характера и др. Однако, как правильно написать в официальном документе перечисленные причины знают немногие.

Исковые заявления о разрыве брачных уз составляются по стандартному образцу. В некоторых случаях требуется указать причину развода. Причины развода в иске условно подразделяются на мотивы личного, бытового, материального (финансового) или интимного характера, измены.

В ваших отношениях доминирует отчуждение, чувства уже давно остыли, появилось неприязненное отношение, вы поняли, что больше не любите друг друга, и решились на развод, но не знаете какую причину указать при разводе, в таком случае следует либо внимательно изучить законодательство, либо обратиться за юридической помощью.

Если вы считаете, что причины для развода носят личный характер, то формулировка заявления может быть такая: «Сохранение семьи невозможно, вследствие того, что оба супруга утратили чувства любви, которое являлось главной причиной вступления в брак».

Если вы испытываете к партнеру стойкую неприязнь, у вас отсутствует совершенно уважение к нему, вы не видите никаких других способов решения сложившихся проблем, то формулировка заявления может быть такая: «Я считаю, что сохранение брака совершенно невозможно, вследствие того, что испытываю неприязненное отношение к своему супругу».

Законодательством предусмотрены причины, приводящие супругов к решению о расторжении брачных уз. Довольно часто этот серьезный шаг может иметь в основе своей несколько причин, а не одну. В исковом заявлении указывается одна причина, но наиболее глобального характера. Грамотно сформулированная причина в одном предложении должна передать весь основной смысл проблемы, которая сложилась в семье.

Примерные варианты причин для иска

Указать основания для расторжения брака необходимо максимально емко и корректно. Рассмотрим примеры причин развода в исковом заявлении о расторжении брака, которые подходят для каждой из сторон:

• сохранение брака невозможно вследствие потери чувств взаимного уважения и любви;
• угасание чувств делает невозможным сохранение и развитие отношений;
• отсутствие взаимопонимания, нежелание поиска компромиссов, разные подходы к воспитанию детей и противоположные характеры препятствуют сохранению союза.

Это варианты универсальных причин. Кроме того, можно рассмотреть специальные формулировки причин расторжения брака в исковом заявлении для каждой из сторон.

Формулировки для жены

Рассмотрим, какую причину указать в заявлении о расторжении брака указать жене:

1. Супруг на протяжении длительного промежутка времени не имеет постоянной работы. Он оказывается вносить финансовый вклад в бюджет семьи, хотя присутствует потребность в дополнительных доходах.
2. Муж неоднократно уличался в изменах. Дальнейшее сохранение семьи считаю невозможным.
3. Злоупотребление алкоголем является причиной применения физического насилия ко мне и детям. Увлечение азартными играми стало причиной финансовых проблем семьи. Сохранение семьи может повлечь негативные последствия для меня и детей.
4. К решению о разводе привел алкоголизм супруга. Его лечение на протяжении длительного времени не дало устойчивого результата. Супруг подает негативный пример детям, препятствуя их надлежащему развитию и воспитанию.

Формулировки для мужа

Причины расторжения брака в исковом заявлении для мужа:

1. Сохранение союза невозможно из-за постоянных измен. Супруга злоупотребляет алкоголем и ведет разгульный образ жизни.
2. Супруга не уделяет должного внимания мне и детям. Постоянно находится в командировках, уделяя карьере больше значения чем семье. Игнорирует домашние обязанности и воспитание малолетних детей.
3. Жена длительно время не имеет места работы, отказывается от поиска места трудоустройства. Ведение домашнего хозяйства полностью возложено на меня. Апатичное отношение в семейной жизни является показателем ее нежелания сохранить брак.

Процесс развода через ЗАГС

Развод с детьми через ЗАГС возможен только в особых случаях. Их перечень органичен законом. Особым случаем считается, если супруг:

• лишен свободы на срок не меньше 3 лет;
• признан недееспособным;
• признан безвестно отсутствующим.

Важно! При подаче документов на развод через ЗАГС в особом порядке, не требуется согласие супруга или детей. Спорные вопросы об имуществе или детях решаются в судебном порядке дополнительно.

Рассмотрим, как оформить развод родителям двоих несовершеннолетних детей. Инициатор должен:

• подготовить документы;
• оформить заявление;
• направить заявление в ЗАГС;
• обратиться на регистрацию развода;
• получить документы о расторжении союза.

Документация

Процедура развода с 2 маленькими детьми включает сбор документов. Они включают:

• гражданский паспорт инициатора;
• оригинал документа о бракосочетании;
• квитанция о пошлине;
• документ, подтверждающий особую ситуацию (решение суда о признании безвестно отсутствующим, недееспособным или приговор суда о лишении свободы на срок не менее 3 лет).

Важным документом при разводе является свидетельство о бракосочетании. Закон устанавливает необходимость предоставления оригинала. При его отсутствии инициатор должен получить дубликат. Освобождаются от получения копии, лица, подавшие на развод, в отдел ЗАГС по месту оформления брака.

Регистрирующий орган

СК РФ ограничивает перечень органов, в которые можно обратиться для расторжения союза. Гражданин не может подать документы в любой отдел ЗАГС. Подача документов возможна в орган:

• расположенный по месту официальной регистрации одной из сторон;
• по месту регистрации брачного союза.

Закон предусматривает подачу заявления на регистрацию развода через ЗАГС с использованием электронного портала Госуслуги. Для этого заявитель должен иметь авторизированный личный кабинет в сервисе. Однако для развода, гражданин должен лично явиться в отдел.

Заявление

Заявление на развод с двумя несовершеннолетними детьми в особом порядке (форма 9) оформляется гражданином собственноручно. Для этого необходимо:

• получить бланк в отделе ЗАГС лично;
• оформить электронное заявление на сайте;
• подготовить индивидуальные заявления (если один из супругов не может присутствовать лично).

При подаче заявления необходимо оплатить пошлину. В 2020 году сумма составляет 350 р. с заявителя.

При оплате пошлины через отделение банка придется дополнительно оплатить комиссию за перевод. Если средства направляются через онлайн сервис или терминал ЗАГС, то величина платежа останется неизменной.

Особым вариантом является оплата пошлины через сервис Госуслуги. Закон предусматривает возможность получения автоматической скидки в размере 30%.

Основания расторжения брака для суда

Согласно статье 22 Семейного Кодекса РФ, суд расторгает брачный союз при признании факта невозможности сохранения семьи. Поэтому в исковом заявлении очень важно написать причину, которую судья сочтет убедительной.

Официальные причины развода

• Одной из самых распространенных причин, указываемых в исковом заявлении, является психологическая несовместимость или несходство характеров. Сюда же относятся утрата любви, уважения и доверия. При отсутствии несовершеннолетних детей судья сочтет эту причину достаточно убедительной для развода, согласно ст. 1 Семейного Кодекса РФ.
• Алкоголизм, наркомания и жестокое обращение тоже являются основанием для расторжения брака, но в этом случае эти факты нужно обязательно подтвердить документально справками из полиции и наркологического диспансера. Если у истца нет возможности получить документы, доказывающие неадекватное поведение супруга, то эти причины лучше не указывать.
• Раздельное ведение хозяйства и создание второй семьи. Это весьма убедительная причина, но ее должны подтвердить два совершеннолетних свидетеля на судебном заседании.

Самые частые причины разводов

Многие причины серьезных семейных разногласий, приводящих к разрушению семьи, связаны между собой. Тем не менее, социологи в сотрудничестве с семейными психологами выделили следующие:

• Нарушение верности, то есть супружеская измена.
• Нарушение брачного обета, особенно если другой супруг находится в сложной ситуации (например, жена ждет ребенка, находится в роддоме, или один из супругов болен, находится в длительной командировке) подрывает доверие и ведет к охлаждению любви между мужем и женой.
• Материальные затруднения, то есть попросту бедность.
• Отсутствие собственного жилья. В этом случае молодая семья может проживать вместе с родителями, что не лучшим образом влияет на отношения, либо арендовать квартиру, что плачевно сказывается на бюджете.
• Вредные привычки одного из супругов. Сюда относятся не только пьянство, алкоголизм и бытовое насилие, но и неумеренное транжирство, пристрастие к азартным играм, зацикленность на личных интересах и хобби.
• Сексуальная несовместимость.
• Отсутствие общих целей в жизни.
• Психологическая неграмотность, то есть неумение вести себя в конфликтных ситуациях, и нежелание понять свою половину.
• Бесплодие одного из супругов.

Веские поводы для развода с мужем

Самой веской причиной для развода с супругом является реальная угроза для физического и психологического здоровья жены и детей. Это может случиться, если муж:

1. алкоголик или наркоман;
2. подвержен беспричинным приступам гнева;



3. склонен к скандалам и домашнему насилию;
4. имеет психологические отклонения в связи с заболеванием нервной системы, опасные для окружающих.

В подобных случаях женщине с детьми необходима защита со стороны закона. При угрозе своему здоровью и здоровью детей со стороны мужа нужно вызвать полицию и документально зафиксировать этот вызов. Если насилие уже имело место, то побои необходимо засвидетельствовать у травматолога в поликлинике по месту жительства.

Привлечение специалиста

Составление искового заявления в период обиды на супруга, конфликтных отношений и при настрое на его отказ от развода является не лучшей идеей. В таких случаях целесообразно привлечь специалиста. Юрист поможет грамотно собрать документы, составит исковое заявление, корректно сформулирует причины развода и требования к ответчику. Он подскажет и поможет оформить ходатайство о закрытом судебном процессе.

Дополнительным плюсом является возможность приглашение юриста на заседание в качестве представителя. Эмоционально напряженная ситуация может помешать истцу самостоятельно трезво оценить возможности.

Важно! Представитель может участвовать даже в закрытом процессе.

Таким образом, формулировка причин должна соответствовать следующим правилам. Основание должно быть точно отражать возникшую причину. Не следует выражать причины излишне эмоционально. Не нужно делать формулировку размытой. При отсутствии согласия второго супруга на развод совместно с иском необходимо подать ходатайство об определении закрытого процесса.

Как объяснить ситуацию ребенку

Сообщите о разводе при четкой уверенности, что он неизбежен – после подачи заявления. Не вдавайтесь в детали – дайте столько информации, сколько хватит для понимания ситуации. Если ребенок взрослый – объяснений потребуется больше.

Малыши до трех лет первым делом оценивают интонации, эмоции. Смысловое содержание пока на втором плане. Родители, стабилизировав внутреннее состояние, объясняют ребенку ситуацию. Тревожность недопустима – она передастся чаду.

Более взрослым детям необходимы объяснения. Дети 3-6 лет часто воспринимают на свой счет расставание родителей. Объясните ребенку, что отношения изменились между мамой и папой – к нему любовь так же сильна, и он не влиял на развод, решение продиктовано иными факторами.

В беседе важно участвовать обоим родителям. Согласуйте общую позицию. Брачные отношения закончены, но наличие общих детей обязывает выстроить нужный фундамент взаимоуважения, дружбы. Это важно для детей. Пример: «Папе нужно уехать, но каждые выходные вы будете проводить вдвоем», «Папа уедет, но каждый день будет звонить».

Сосредоточьтесь на информации, успокаивающей ребенка. Объясните, что встречи с папой будут регулярны, как и общение по телефону, Сети. Будьте правдивы, говорите об условиях, к выполнению которых готовы.

Общие рекомендации

Возникла идея развестись — поживите отдельно 1-2 месяца. Временное расставание — хорошая лакмусовая бумажка для проверки любви и прочности отношений.

Если есть ребёнок, обязательно сначала поговорите с ним, выяснив его отношение к тому, что происходит в семье, и как он воспримет возможное расставание родителей.

Вам нужно видение проблемы со стороны. Сходите к семейному психологу (желательно оба), обрисуйте ситуацию. Возможно, одной консультации и компетентного мнения будет достаточно, чтобы не совершить самую большую ошибку.

Не спрашивайте совета у подруг, родителей или соседей. Они не были в вашей шкуре, и вы не примеряйте их ситуации на себя.

Если детей нет, это ещё не повод подавать на развод. Современная медицина предлагает парам разные пути решения проблемы. Главное — чтобы желали ребёнка оба.

Особая ситуация — развод в старшем возрасте. Кто-то считает, что расставаться в 50 лет — только народ смешить. Вроде вся жизнь позади, столько всего вместе пережили, дети уже взрослые, внуки подрастают. Зачем рушить такой стабильный мир? Однако, как уже было сказано, каждая ситуация слишком индивидуальна. А если супруги жили вместе и терпели друг друга только ради ребёнка? А если один из них больше не может выполнять супружеские обязанности в силу здоровья, а второму всё ещё требуется удовлетворение потребностей, но он не хочет изменять в браке? Так что даже в 60 лет обстоятельства могут сложиться так, что развод неизбежен.

Жёнам

Раздумывая, стоит разводиться или нет, имейте в виду, что вам будет в несколько раз сложнее супруга. Мужчины менее эмоциональны, они больше (чаще всего) зарабатывают, ребёнок останется (скорее всего) не с ним, они приобретут статус завидного холостяка. Сможете ли вы вытянуть эту ношу одна эмоционально, физически и материально?

Если ситуация в семье совсем плоха (муж алкоголик, наркоман, насильник, бабник или тунеядец) — тогда нужно спасать и себя, и ребёнка из таких оков. Но, если проблема создана на пустом месте (посмотрел на красивую соседку, а вы уже выдумали себе роман между ними со всеми последствиями), не стоит разрушать семью лишь из-за своей мнительности.

Раздумывая о том, стоит разводиться или нет, не принимайте решение сгоряча, в состоянии аффекта, в процессе скандала. Этот вопрос требует здравых рассуждений, взвешенного вывода и спокойного обсуждения. И не стесняйтесь прибегать к помощи психологов.

Как пережить развод с мужем: выводы

Всё выше написанное должно помочь каждой женщине, которая попала в сложную ситуацию. Мы поговорили о стадиях, которые нужно будет пережить, а также дали рекомендации и советы, как пережить развод с мужем. Обсудили всевозможные ошибки во время стресса и эмоциональной нестабильности. Если собрать полученные знания у себя в голове и мудро их проанализировать, можно понять, что развод не является концом жизни. Браки не всегда бывают счастливыми и это нужно понимать. Для создания здоровой и крепкой семьи нужно пройти многие испытания. ( подробней здесь ) Не всегда все готовы жертвовать или идти на компромисс, а может, просто не готовы к созданию ячейки общества. Причин бывает много, и о них мы поговорим в другой раз.

Желаем, чтобы вы обрели в своей жизни желаемое и никогда не задавались вопросом о том, как пережить развод с мужем. Развиваете семейные отношения, учитесь чему-то новому, прислушивайтесь к советам старого поколения и берите пример из пар, которые прожили вместе более пятидесяти лет. В семейной жизни старайтесь делать так, чтобы не доходить до разговоров о разводе, а больше уделяйте времени на укрепление своих уз. Если у читателей будут дополнения или собственные рекомендации их всегда можно оставить в комментариях ниже. Поделитесь жизненным опытом, и может он спасёт чью-то семью.

Спасибо, что прочли статью до конца и не забывайте делиться информацией в социальных сетях, ведь Вам несложно, а нам приятно. Комплимент или, как говорят в народе, донат за труды автора по ссылке.

Исследования после расторжения брака.

Расторжение брака является серьезным стрессом для большинства людей. При этом не имеет значение, был ли инициатор или расставание случилось по обоюдному согласию.

Исследования и статистические опросы показывают, что разведенные люди болеют в 2 раза чаще, чем женатые. Продолжительность жизни одиноких также ниже, чем у семейных. Развод часто становится причиной инфаркта. 

 Социологические исследования говорят о том, что лишь трети разведенных женщин удается создать повторный брак и не всегда он является счастливым.

При этом считается, что одинокому мужчине гораздо проще найти вторую половину и жениться. Поэтому женская инициатива при расторжении брака часто напрасна.

Как понять, что пора расстаться с женой?

Трудно прийти к определенному решению, если есть хоть какие-то сомнения. Однако не стоит продолжать жить в браке, если все указывает на то, что вы себя попросту мучаете. Есть признаки, по которым можно определиться с выбором конкретного решения. Когда-то вы были увлечены своей будущей супругой, а перспектива семейной жизни виделась вам в безоблачных красках. После заключения брака начались бытовые проблемы. Оказалось, что ваша жена совершенно не умеет готовить. Мало того, она даже не стремится к тому, чтобы в вашем доме стало уютно и тепло. Каждый раз по всей квартире разбрасывает вещи, в раковине постоянно лежит немытая посуда, а полы не моются по целым неделям.

Конечно, вам в этом случае можно посоветовать нанять домработницу или заняться хозяйственными делами самому, но откуда на это все брать деньги? Развод в данном случае – это дело времени. Если ситуация не выправится, то вы будете рады расторгнуть отношения с нерадивой женой.

Еще один аспект – это неверность жены. Она вам изменила, и вы не видите особого раскаяния в ее поведении. Это говорит о том, что измена может повториться еще не раз. Неверная супруга может оставить вас в любой момент, как только наступят трудные времена. Зачем ждать, когда вам «воткнут нож в спину»? Когда вы разведетесь, то сможете встретить достойную женщину, которая будет ценить вас и оберегать.

Если жена занимается только своими делами: делает прически, маникюр и так далее, при каждом удобном случае флиртует с мужчинами, то вам стоит основательно задуматься о разводе. Эгоистичная женщина будет находиться с вами рядом, пока вы будете оплачивать все ее прихоти. Как только вы потеряете источник доходов, ваша жена оставит вас ради другого, более успешного мужчины.

Еще одна щепетильная проблема, когда вы прожили с женой браке довольно долгое время, а детей так и не нажили. У семьи, в которой нет детей, нет и будущего. Если ситуация безнадежна и вы давно задумываетесь о разводе, то не стоит тянуть с решением. Благодаря разводу вы сможете обрести счастье в новой семье и наживете большое количество детишек. Возможно, и ваша бывшая жена найдет такого мужчину, с которым сможет иметь детей.

Вы встретили женщину, без которой не сможете больше прожить ни дня. Ваша законная жена вас давно раздражает, и вы испытываете к ней неприязнь только за то, что она живет рядом с вами. Не мучьте свою вторую половинку. Честно признайтесь ей в измене и уйдите из семьи. Так вы совершите честный поступок, и от вашей нерешительности не будут страдать сразу две близкие вам женщины.

Вы с женой совершенно разные по взглядам люди. Вместе вам скучно, и даже наличие детей не спасает ситуацию. С тех пор как вы стали так далеки друг от друга, прошло много времени. Из-за сложившегося положения дел у вас началась депрессия. Тогда необходимо принять совместное решение о разводе.

Жена-карьеристка – это еще одна беда для мужчины, который стремится к полноценному браку. Странная ситуация усугубляется отсутствием детей и холодностью супруги. Обычно в семье, где жена увлечена только работой, супруг возмущается тем, что его супруги никогда не бывает дома. Даже по воскресным дням она решает проблемы фирмы по телефону. Текущие домашние дела ее мало интересуют. А разговоры о том, что вы хотите поскорее завести детей, вызывают у такой женщины только раздражение. Бегите от такой женщины как можно дальше. Сделайте это, пока вы еще молоды. Безусловно, вы после развода сможете найти себе жену, способную создать уют и гармонию в вашей совместной жизни.

Есть еще множество разнообразных аспектов, по которым можно определить точки накала отношений. Не стоит доводить дело до невыносимой ситуации. Нормальные люди понимают, что развод – это не очень благоприятный выход из ситуации, однако, есть исключения из правил.

Если есть ребенок

Если есть ребенок в семье, часто пара не разводится только из-за того, что не хочет причинить ему боль. В то же время вы все время ловите себя на мысли, что являетесь глубоко несчастным человеком. Вам не хочется идти домой после работы. Да и скандалы становятся нередкими. Подумайте над тем, кем вырастет ваше чадо, если постоянно будет находиться в такой напряженной обстановке? Избавьтесь от сомнительных терзаний и примите волевое решение.

Если нет любви

Бывает так, что чувства остыли настолько сильно, что вам тяжело находиться рядом со своей второй половинкой. Вы чувствуете это всеми клетками вашего организма. Здесь уже ничего не спасет ваш брак. Всем известно, что в семьях случаются кризисы в отношениях. Их ни в коем случае нельзя путать с тупиковыми ситуациями. Кризис можно устранить путем всеобщих усилий. Супруги не хотят разрыва, они чувствуют, что нужны друг другу, а как дальше вести свою совместную жизнь – не знают.

Психологическая помощь и желание супругов помогут сохранить брак. Вместе с тем наблюдается совершенно противоположная картина, когда оба супруга уже давно устали от холодности в отношениях. В таком случае развод – это единственное правильное решение. Например, если супруг или супруга объявили вам о том, что уходят из семьи к вашему сопернику или сопернице. Не нужно чинить препятствия. Этим вы ничего не добьетесь.

Измена супруга ставит под сомнение ваше совместное проживание. Вы с каждым днем все больше и больше ненавидите свою вторую половинку. Перед глазами всплывают картины, где ваш близкий человек находится в объятиях вашего соперника. От этих мыслей вы сходите с ума и вините себя за то, что не можете сделать шаг к разводу.

В данной ситуации, в глубине души вы все уже для себя давно решили просто ваша растерянность не дает вам сделать шаг в нужном направлении. Соберитесь силами и подайте на развод. Вам сразу же станет легче.

По разные стороны баррикад: развод с точки зрения мужчины и женщины

Мы уже выяснили, что женщины чаще становятся инициаторами расторжения брака. Давайте разберем еще некоторые гендерные особенности разводов.

Ну, во-первых, стоит сказать, что мужчине развод куда менее выгоден, чем женщине, особенно в браке с детьми. Дети в 80 % случаях остаются с матерью, а отец, часто не имея возможности полноценно общаться с ними, должен нести бремя их материального содержания. Об этом нужно знать и всегда иметь в виду.

Поэтому благоразумные мужчины стараются сохранить брак до последнего или хотя бы разойтись без скандала.

Помимо вышеназванных, мужья выделяют следующие мотивы и основания, чтобы развестись с женой:

• неудовлетворенность сексуальной жизнью;
• вмешательство родителей жены в семейные дела молодых;
• требовательность и постоянное недовольство жены;
• разгульный образ жизни женщины.

Жены же понимают, что пора разводиться с мужем, по следующим признакам:

• отсутствие чувства защищенности и надежного тыла;
• слишком тяжелая нагрузка в быту;
• недостаток внимания со стороны мужа;
• плохие отношения мужчины с детьми жены от предыдущего брака.

Социальные причины и факторы, провоцирующие разводы

Социальные тенденции и процессы не могут не накладывать отпечаток на институт семьи. И хоть это не прямое влияние, а косвенное, обойти его стороной я не могла. Давайте разберемся, какие факторы могут провоцировать такое огромное количество разводов.

• Пропаганда бездетности

Девиз современной молодежи – живи одним днем и не парься. Все, что не вписывается в эту доктрину – а именно любая ответственность, кропотливый труд, моральные и этические принципы – считается вредным и деструктивным. Мы видим, как праздный и эгоистичный образ жизни идеализируется в фильмах, современной литературе и шоу-бизнесе.

Естественно, детям в такой картине мира места нет. А бездетные браки распадаются куда чаще – это факт, подтвержденный статистикой. В общем числе разводов их 65 %.

• Преувеличение роли секса в жизни людей

Сексуальные стимулы сегодня подстерегают нас везде – на улице, в телевизоре, на радио, в Интернете, спрятаться от них можно разве что в детском саду или церкви. Особо “прогрессивные” слои общества постоянно радеют за сексуальное раскрепощение, хотя раскрепощаться уже некуда.

На фоне такого агрессивного промывания мозгов женатые люди начинают чувствовать себя в какой-то степени ущербными и обделенными, ведь брак накладывает определенные ограничения на мужское и женское либидо. Они начинают с завистью смотреть на своих холостых друзей и приходят к выводу, что не успели нагуляться. А вырвавшись на долгожданную свободу, как правило, горько жалеют о разрушенной семье.

• Культ тела

В первую очередь, конечно, женского. Обожествление девичьей красоты имело место всегда, но сегодня оно приобрело совсем уж гротескные формы. Парадокс, но страдают от такого положения дел в первую очередь сами представительницы прекрасного пола.

Женщина теряет внешнюю привлекательность раньше мужчины – рождение детей накладывает свой отпечаток, как это ни печально. Ближе к 40 она уже не может конкурировать с молодыми девушками за внимание противоположного пола, тогда как целевая аудитория мужчины, наоборот, расширяется. Разменяв пятый десяток, он может быть желанным кавалером как для двадцатилетней, так и для пятидесятилетней дамы.

Когда со страниц инстаграма на него смотрят молодые отфотошопленные красотки с идеальными телами, он начинает критически оценивать свою жену. Все ее заслуги перед ним и прожитые вместе годы отходят на второй план. Именно в этом возрасте мужчины часто бросают жен и требуют развода.

Как вы думаете, сколько разводов вытекает из социальных медиа и люди разводятся?

Социальные сети – это машина, создающая супружескую неверность.

Сейчас это огромная проблема и с каждым днем становится все хуже. Сложно назвать случай, когда люди разводятся и социальные сети не были основной причиной, или каким-то образом замешаны в этом. Супружеская неверность в социальных сетях отравляет браки. Социальные сети создают очень правдоподобные основания для их использования, когда людям скучно или они расстроены, а не когда они прекрасно проводят время со своим супругом или наслаждаются жизнью.

И на что мы смотрим в социальных медиа?

Мы смотрим на чьи-то тщательно отобранные лучшие фотографии, верно? Потому что что люди публикуют самые лучшие моменты. Мы ставим наши самые крутые фотографии, где мы выглядим лучше всего. Поэтому, если человеку одиноко или скучно, он, глядя на все эти прекрасные фотографии, будет думать: «Мои отношения не так интересны и не так же счастливы, как все остальные».

Как часто сексуальное недовольство является основной причиной развода?

Первопричины трудно определить, но очевидно, что это важный фактор для людей. Поддержание физической близости — это любовный клей, но есть много причин, по которым люди физически отдаляются друг от друга.  Например, люди попадают в рутину.

Когда вы встречаете кого-то и начинаете отношения, вы оба стараетесь показать свои лучшие качества друг другу, вы пробуете и узнаете, что любит ваш партнер. В конце концов эта связь становится рутиной. Как вырваться из этого, ведь очень трудно поддерживать волнение или новизну отношений, так необходимых для счастья.

Как вам такое утверждение: “Быть женатым, это не больше, чем жить рядом с рестораном. Это гарантия того, что мы будем хорошо питаться»?

Статистика в России

Что касается нашей страны, то основными причинами разводов, по данным исследований, на сегодняшний момент являются неготовность к совместной жизни, алкоголизм, измена.

• Социальная незрелость, несовместимость характера, чрезмерно раннее заключение брака. Говоря более коротко, неготовность к семейной жизни. Такова причина более чем 40% распадов брака в России. Данная проблема выражается в неопрятном быте, взаимных оскорблениях, унижениях, конфликтах. Все это в достаточно короткие сроки приводит партнеров к решению о разрыве отношений.
• Очень серьезной бедой является алкоголизм или иная зависимость кого-то из супругов. Страдающий алкоголизмом причиняет сильнейшую боль своим близким. Часто поведение такого человека неадекватно и агрессивно. Если человек не находит в себе силы справиться с этим, жизнь с ним становится практически невыносимой.
• На третьем месте среди поводов для развода находится измена одного из супругов.

Советы психолога

Самое главное, что советуют психологи, – попытаться в любой ситуации сохранить позитивный настрой. Не бывает ошибок, есть опыт. Все, что произошло, сделало вас сильнее и мудрее, научило разбираться в себе и людях, принимать решения и брать на себя ответственность.

Неизвестность всегда пугает, поэтому женщины, которые думают о разводе, часто чувствуют испуг, страх и даже отчаяние.

Поговорите с близкими, поймите, что вы не останетесь наедине со своими проблемами. Поддержка может прийти в самый неожиданный момент. Не стоит сильно рассчитывать на окружающих, помните, что именно вам решать, как жить дальше.

Если это возможно, то постарайтесь расстаться с супругом в хороших отношениях, поблагодарите его за приятные моменты и вспомните те минуты, которые подарили радость вам обоим. Отпустите друг друга и пожелайте удачи.