Занятия сексом помогают получить не только отличное настроение, но и благоприятно сказываются на различных функциях нашего организма. По этой причине свою половую жизнь следует сделать как можно более разнообразной и регулярной, чтобы поддерживать превосходное самочувствие. Регулярный секс позволяет избавиться от чувства стресса. К этому выводу пришла группа исследователей из американских университетов. Появление стресса обычно вызвано ухудшением психологического состояния человека, а также упадком сил. Близость с любимым человеком препятствует формированию чувства стресса, так как вместе соответствующих ферментов в организме происходит всплеск гормонов радости. После секса человек еще долгое время сохраняет чувство удовольствия, что позволяет ему эффективнее работать, обучаться и получить дополнительную мотивацию. Не последнюю роль в этом играют эндорфины и окситоцин, выделяющиеся во время половой близости.
Помимо регулярности, занятия сексом также должны быть разнообразными. Чтобы разнообразить секс достаточно прочитать статью https://sweetspeak.ru/kak-raznoobrazit-seks/. В ней собраны полезные рекомендации, которые сделают половую жизнь более яркой и приятной.
Содержание
Секс повышает самооценку
Важной особенностью, которой обладает секс, является его способность положительно влиять на самооценку человека. Если у человека долго нет секса, то это может привести к возникновению чувства страха, а также вызвать неуверенность в себе. В современном обществе даже есть определенные стереотипы относительно регулярности секса, поэтому у окружающих может возникать недоумение, если у человека длительное время нет секса. Следуя этой логике, человек, у которого есть половой партнер, будет чувствовать себя увереннее в обществе.
Секс усиливает связь между людьми
Регулярный секс позволяет усилить связь, которая соединяет людей. Сформировать длительные отношения достаточно сложно. Затруднения на работе или в отношениях с друзьями часто приводят к тому, что у человека просто не остается времени на поддержания отношений со второй половинкой. В этой ситуации важно поддерживать регулярную половую жизнь, что позволит сохранить связь и избежать серьезного кризиса в отношениях.Благодаря регулярному сексу человек чувствует себя полноценным. При его отсутствии может возникать тяга к наркотикам, алкоголю или курению.
