Сегодня будет не совсем обычная статья – о здоровом образе мыслей. Я постоянно пишу о том, как правильно питаться, чтобы быть здоровым, что есть, когда есть, как есть и даже что пить. Как решать те или иные проблемы со здоровьем с помощью коррекции питания. Однако сегодня я захотела поделиться с вами информацией о том, как быть здоровым с помощью коррекции наших мыслей.
В принципе, оно и логично: здоровые мысли – здоровое тело, а «в здоровом теле – здоровый дух»! Невозможно быть здоровым и иметь отличный внешний вид, не любя себя, нося в себе обиды на окружающих, имея какие-либо претензии к их поступкам, к своим поступкам, подчиняясь обстоятельствам, отказываясь от своих желаний.
Я всегда утверждаю, что для того, чтобы быть здоровым, иметь хорошую фигуру, необходимо достичь гармонии в трех сферах: в питании, физической активности и психологическом состоянии. Здоровый образ мысли – это, прежде всего, принятие себя, понимание того, что вы хотите, к чему стремитесь, верность своим целям, уверенность в себе.
Вы наверняка слышали такую фразу: «Не предавайте свою мечту, иначе она предаст вас». Тут вопрос не в том, что нужно добиваться своих целей во что бы то ни стало, перешагивая через всех, расталкивая локтями. Я вообще против слов «бороться», «добиваться» — чем больше борешься, тем больше утверждаешь это в жизни: «…и вечный бой, покой нам только снится…».
Не нужно бороться, нужно просто следовать своей мечте, своей цели, идти ей навстречу. Тем более, в каждом из нас есть все, чтобы получить то, что мы хотим, и не важно, что это: материальные ценности, здоровье или близкие отношения, хотим ли мы похудеть или поправиться, восстановить здоровье или его сохранить.
Здоровый образ мыслей – это притяжение того, что мы желаем. Вы не замечали, что разные по успешности люди мыслят по-разному? Человек, который постоянно говорит о болезнях, никогда не будет здоров, тот, кто говорит о бедности, не разбогатеет, кто думает о своем одиночестве и брошенности, никогда не будет окружен друзьями. Перенастроив мысли, мы можем изменить свою жизнь кардинальным образом. Если вы этого еще не пробовали, попробуйте сейчас. А лучше не пробуйте, а сделайте!
Предлагаю Вашему вниманию этот небольшой фильм «Как работает закон Притяжения?», который поможет вам перенастроить ваш образ мыслей на здоровье. Видеоролик идет всего 5 минут, но, возможно, для кого-то эти 5 минут помогут изменить жизнь.
Будьте здоровы!
А что Вы думаете по этому поводу?
ЭТО ТОЛЬКО СЛОВА-НА ДЕЛЕ ЭТО НЕ ВСЕГДА ТАК .В ЭТОЙ СТАТЬЕ И ВИДЕО ЗАБЫТО О ТОМ, КТО СОЗДАЛ НАС -БОГ.МЫ ЗАВИСИМЫ ОТ НЕГО,ВЕДЬ ОН ХОЗЯИН ВОЗДУХА,ОГНЯ,ДОЖДЯ,МОЛНИИ,ГРОЗЫ И.Т.Д.
Татьяна, Вы, конечно правы.
Безусловно, мы не всесильны и не стоит забывать о Боге. Но все же стоит руководствоваться народной мудростью «на Бога надейся, а сам не плошай».
Есть такая замечательная поговорка «Чего хочет женщина, того хочет Бог». Конечно Бог главный и только по его воле все происходит или не происходит что то в нашей жизни. Но когда мечта очень сильна и ты о ней думаешь день и ночь, может в этом так же замешен Бог и он хочет что бы человек ее добился?
Нонна, есть такое мнение, что когда мы чего-то желаем, испытывая при этом позитивные эмоции, это в нас желает Бог. Через нас он может увидеть и ощутить всю красоту, потому и дает нам эти желания. Я склонна этому верить…
Спасибо, Ольга, прекрасный ролик, дважды прослушала и поняла, насколько все серьезно в нашей жизни. И насколько наш мир зависит от всех нас, и что все мы частицы его и все состоим из него. И мы все взаимосвязаны. мыслями, делами. Мы считаем, что кто-то лучше, кто-то хуже… А все проще: мы едины…Остается одно: привносить в этот мир свои лучшие мысли и помыслы.
Спасибо, Наталья, за отзыв! Вы очень точно заметили, что мы все, и все, что нас окружает — это единое целое. Своими мыслями мы запускаем определенные энергии в этот мир. Потому так важно контролировать, что мы излучаем. И это неправда, что мы не можем воздействовать на обстоятельства. Утверждая это, мы позволяем обстоятельствам воздействовать на нас. Но в наших силах все изменить, нужно только в это верить.
Татьяна, но ведь Бог создал нас со свободной волей, которую Он уважает. Поэтому, действительно, если мы будем чего-то сильно желать — обязательно получим желаемое. Другое дело, будет ли нам это полезно на данный момент…
Полностью согласна с Ольгой, что не мы должны подстраиваться под обстоятельства, а они под нас. Тогда ведь и жить легче
Все, что случается в нашей жизни — будь то хорошее или плохое — все притянуто нашими мыслями. Где вы окажетесь через пару дней легко узнать, наблюдая некоторое время за собственными мыслями.
Изменяя мысли из негативного русла — в позитивный и идя навстречу своих целей — можно получить все, что желаешь. А желать нужно то, что принесет пользу не только тебе лично, но и окружающему миру.
Вы правы, Елена, и главный показатель, идешь ли ты в нужном направлении, движешься ли к тому, к чему лежит душа и будет ли полезно другим, когда ты туда придешь, это то, как себя ощущаешь в пути. Если полон энтузиазма, веры, вдохновения, значит, идешь правильным путем!
А если ты уверена, что идешь по правильному пути. И на данный момент времени полна энтузиазма, веры, вдохновения — все в руках спорится, любое дело по плечу. Но рано или поздно — начинается спад и тут важно знать, как этот спад пережить и с новой энергией иди к цели.
Да, Татьяна, Вы правы, но не нужно забывать, что наши мысли и желание тоже имеют место быть. Мы же не роботы со встроенной программой. Мы живые люди. В основном в этой жизни все зависит от нас самих.
Замечательная статья! Мы часто говорим о здоровом образе жизни, при этом не учитывая здоровый образ мысли. А ведь практически все заболевания от негативных мыслей: от злости, обиды, ревности, зависти, ненависти… Есть научно доказанные случаи удивительных выздоровлений, связанных с изменением мышления.
Нельзя быть по-настоящему счастливым и здоровым, имея негативные мысли. Как правило, негатив притягивает негатив.
Часто попадаются записи о методике самовнушения. Не уверенна, что она лечит прям все, но одно могу сказать точно: В ОСНОВНОМ МЫ САМИ СЕБЯ НАКРУЧИВАЕМ И СОЗДАЕМ СЕБЕ НЕСУЩЕСТВУЮЩИЕ ПРОБЛЕМЫ!
Я полностью согласен с автором! Человек сам кузнец своего счастья! Ведь каждая мысль и вера материальна и этому много подтверждений. Даже исус сказал я разрушу сей храм и через сем дней воздвигну его. И это и есть вера и мысль которая стала чудом. Так что стройте свое счастье сами и черпайте из плохого хорошее. Замечательная статья! Верьте в себя и это лучшая мысль!
Я в последнее время часто об этом думаю. Посмотрела ролик. Еще я недавно смотрела выступление Джо Витале в Москве тоже о силе притяжения. Навепное, все таки оно работает. Ведь сколько успешных людей, которые умеют свои мысли направить в нужное русло и добиться желаемого. Так и нам надо думать о здоровье положительно, иначе все будет плохо. Даже при лечении онкобольных большое значение имеет настрой самого больного. Люди, которые верят, быстрее выздоравливают.
Несомненно мыслить надо позитивно и с любовью. Это залог здоровой души, а если душа будет здорова, то все остальное тоже будет в норме.
Согласна. Большинство проблем мы сами себе создаем. Здоровые мысли — зачастую успех задуманного. Нужно настроиться на лучшее и следовать за планами. Никогда не нужно опускать руки.
Я абсолютно согласна, что мысли материальны, и наша судьба зависит от наших мыслей и восприятия действительности. Да, конечно, у каждого есть своя линия судьбы, предначертанная свыше, но, если мы будем думать и жить позитивно, эти высшие силы нам всегда помогут, а трудности и проблемы нас только закаляют.
Из той же оперы: «Везет тому, кто везет»
Я заметила вот что! Когда я прочитывала слова известных мыслителей, философов о том, что нужно научиться преодолевать трудности в жизни и т.д. и брала себе на вооружение, у меня, действительно, возникали проблемы, требовавшие преодоления трудностей. Сейчас я такие «умные мысли» не читаю и обхожу их стороной, чтобы не привлечь к себе внимания
А вы знаете, Акмарал, очень неожиданная мысль! В этом действительно что-то есть!
Вот-вот! И я о чём говорю! Не надо навлекать на себя проблемы, которые, якобы, с достоинством надо решать! Не хочу ничего решать! Пусть будут одни победы и удачи! И никаких проблем!
Правильно, зачем геройствовать? Надо просто наслаждаться жизнью и не создавать себе проблем.
Люблю читать такие посты. В общем все мысли наши материализуются, если сильно захотеть. Могу столько практических примеров написать.