В 50 лет все только начинается: как найти себя в любом возрасте

В любое время, независимо от возраста, можно раскрыть свое призвание или освоить новую профессию — главное, чтобы вам не хватало уверенности и был четкий план действий. Эксперты московского центра «Профессионал» радуют своими советами и делятся вдохновляющими историями, которые смогут убедить даже самых сомневающихся.

Источник здесь и далее: pixabay.com

Существует поговорка, что 50 лет — это новые 30. В этот период жизни многие начинают переосмысливать свое будущее, по-другому взглянуть на карьерные достижения и лучше осознать свои истинные потребности. Именно по этой причине большинство тех, кто решился на поиски новой идентичности после 50-ти, с удовольствием отмечают положительные изменения в своей трудовой сфере.

В Москве сегодня есть прекрасные возможности для того, чтобы разобраться в своем призвании, открыть для себя интересную работу или повысить квалификацию для карьерного роста. Существуют курсы, мастер-классы и семинары, где можно получить новые знания и навыки. Также доступны онлайн-курсы, что позволяет учиться в удобное время, не выходя из дома.

Важно помнить, что процесс поиска себя требует времени и терпения. Не стоит бояться экспериментировать и пробовать новые направления. Общение с людьми, которые уже прошли этот путь, также может стать ценным источником вдохновения и мотивации. Наконец, стоит обратить внимание на сетевые сообщества, где можно найти единомышленников и получать поддержку на этапе изменений.

5 причин снова начать учиться

Несомненно, у каждого из нас могут возникнуть личные причины для смены работы или поиска своего предназначения, однако можно выделить несколько наиболее распространенных факторов, которые толкают людей постарше на этот шаг.

1. Убежденность в недостаточности навыков

Скорость развития современных технологий такова, что уследить за ними порой практически невозможно. Еще десять лет назад вы могли быть одним из лучших специалистов в своей области, но если по каким-либо причинам вы не освоили актуальное программное обеспечение или вообще не научились работать на компьютере, ваша ценность на рынке труда может оказаться под вопросом.

Ирина, 52 года

Я на протяжении всей жизни работала бухгалтером, имея более 20 лет стажа. Недавно я сама обратилась в «Профессионал» на курсы повышения квалификации, чтобы изучить программу «1С: Предприятие», так как поняла, что этих знаний недостаточно. Дополнительное обучение поможет мне стать более продуктивной и уверенной в своих профессиональных достоинствах. Более того, участие в курсах научило меня, как эффективно использовать интернет-ресурсы для самообразования, что в дальнейшем значительно упростило мой рабочий процесс.

2. Карьерные ограничения

Часто к 50-ти годам человек достигает всех возможных высот в своей карьере и осознает, что его дальнейшее продвижение невозможно. В компании появляются молодые, энергичные коллеги с высоким уровнем знаний, которые значительно активнее, что создаёт значительную конкуренцию. В какой-то момент человек может решить, что погоня за успехом не столь важна, и осознать необходимость заниматься тем, что искренне нравится, не доказывая себе и другим: «Вот, на что я способен!»

Антонина, 54 года

Я имела опыт работы как в государственных, так и в частных учреждениях. По образованию я педагог, и стремление делиться знаниями всегда было для меня важным. Сейчас так много возможностей для самовыражения! Я приняла решение открыть свой блог, но сначала не знала, с чего начать. Мы поговорили с карьерным консультантом и пришли к выводу, что первым шагом будет обучение на курсах копирайтинга. Я в восторге и уверена в своем успехе! Также я обнаружила, что актуальные знания о маркетинге и продвижении контента помогут мне не только в блогах, но и в дальнейшем в карьере.

3. Сокращение персонала

К сожалению, множество организаций сейчас вынуждены сокращать своих сотрудников из-за тяжелых экономических условий. Даже если вы выдающийся работник, найти новую работу после 50 лет может быть крайне сложно. Кроме того, некоторые профессии практически не востребованы в современном мире. Но не стоит отчаиваться — есть много специальностей, которые можно освоить за относительно короткое время и быть актуальным на рынке труда.

Александра, 57 лет

Я всегда была активной, любила путешествия и общение. В последние 8 лет работала в турагентстве, но, к сожалению, потеряла работу из-за закрытия границ во время пандемии. Одни могли бы опустить руки, но я решила использовать кризис, чтобы получить новую профессию. Мне не хотелось терять профессиональные навыки, но и объем знаний хотелось расширить в области, где ранее уже был опыт. Я выбрала курс управления закупками, так как уже занималась этой сферой и участвовала в тендерах. Хотя пока не все получается, я не отчаиваюсь, ведь я всегда справлялась со всеми задачами! Также я изучаю дополнительные навыки по ведению бизнеса, чтобы быть готовой к новым возможностям.

4. Стремление к спокойствию

Иногда, отработав в ответственной должности 20-30 лет, человек внезапно осознает: «Я устал». Не хватает ни энтузиазма, ни сил, необходимых для достижения результатов. Работы, требующие полной вовлеченности 24/7, легко даются молодым и энергичным людям, тогда как для кого-то становятся обременительными.

Александр, 55 лет

Я специалист в области IT. Много лет трудился в авиационной сфере и занимался информационными технологиями ещё тогда, когда это было в новинку для нашего общества. Со временем стало тяжело постоянно находиться в командировках, здоровье уже не то. Я захотел более размеренную работу с возможностью удалённого выполнения задач. Поэтому я решил изучить современные языки программирования и заняться созданием веб-сайтов. Этот навык сейчас высоко востребован и позволяет работать из любого места, что очень удобно в моем возрасте. Более того, я нашел множество онлайн-курсов и сообществ, где можно обмениваться опытом и получать поддержку, что добавляет уверенности в своих силах.

5. Поиски своего места

Как писал Булгаков: «Целых двадцать лет человек может заниматься каким-то делом, например, изучает римское право, а затем в двадцать первом году осознает, что оно не имеет значения, что он не понимает его и не любит, а на самом деле он оказывается тонким садоводом и страстно влюблен в цветы».

В действительности в молодости мы часто следуем тем карьерным путям, которые предлагает общество или наши близкие, или выбираем профессии, которые могут обеспечить молодую семью. По мере взросления человек способен выявить в себе скрытые таланты, осознать, что доставляет удовольствие и каким занятием можно было бы заниматься не только ради заработка, но и получая удовлетворение от работы.

Светлана, 49 лет

Я работаю в образовательной сфере, но давно поняла, что не хочу больше зависеть от других. У меня есть достаточно жизненного опыта для того, чтобы делиться им, но практически нет опыта в бизнесе. Я мечтаю открыть свой детский центр! Я начала искать в интернете информацию: «Как открыть свое дело» и нашла курсы по предпринимательству и самозанятости в «Профессионале». Удивительно, что эти курсы можно пройти бесплатно через Центр занятости. Теперь я уверена, что меня ждет успех, и готова к смелым шагам в новом направлении!

Если вы узнали себя в этих ситуациях и серьезно задумываетесь о том, чтобы освоить профессию, которая могла бы сделать вас более счастливыми, энергичными и успешными, подумайте, как лучше это осуществить. Помните, что ваше желание учиться и расти никогда не поздно, и каждое новое знание может открыть двери к лучшему будущему.

5 шагов к смене профессии

Воспользуйтесь рекомендациями специалистов центра «Профессионал», которые каждый день помогают множеству людей в поисках новой профессии, освоении необходимых навыков и формировании личных карьерных планов, чтобы стать успешными и востребованными на рынке труда.

Центр «Профессионал» — крупнейшее в России многопрофильное учебное заведение. Он предлагает программы профессионального обучения и дополнительного образования для москвичей старше 18 лет. Центр комплексно поддерживает в вопросах карьерного роста и трудоустройства. Обучение возможно как в очной, так и в дистанционной форме. Вы можете выбрать одну из более чем 150 учебных программ по направлениям: IT, коммуникации, экономика, финансы, продажи, административные должности, предпринимательство и рабочие специальности.

1. Проанализируйте свой жизненный опыт

Ваш опыт включает не только трудовые навыки, но и значительный запас знаний и умений в разнообразных сферах. Осознайте, что вы делаете хорошо и за что вас ценят окружающие. Возможно, вы активно помогаете близким в решении повседневных вопросов либо столь тщательно ведете семейное бюджетирование, что даже финансовые эксперты позавидуют. Определите свои навыки и составьте их список — это облегчит выбор нового карьерного пути.

2. Вспомните свои мечты

Даже если в данный момент вы считаете себя практичным человеком, не мечтающим о чем-то не реальном, вспомните, что в детстве и юности вашим мечтам не было предела. Каждый из нас в прошлом создавал воображаемые картины своего будущего, мечтал о чем-то, фантазировал и играл… Кто-то мечтал стать космонавтом, кто-то — учителем начальных классов, а кто-то желал обеспечить себя как «серьезный человек, работающий с числами». И хоть не все мечты могут сбываться, любой даже очень небольшой шаг к своим истинным желаниям может повысить уровень счастья.

3. Обдумайте, чему необходимо научиться

Настало время спуститься на землю и рассмотреть реальные вопросы. Теперь, когда вы проанализировали свой опыт и освежили в памяти мечты, стоит адекватно оценить свою ситуацию. Подумайте, каких знаний и навыков не хватает для того, чтобы заниматься тем, что действительно нравится и к чему лежит душа. Возможно, вам нужна подготовка в практических аспектах, обучение компьютеру, иностранным языкам? Составьте список навыков, которые стоило бы изучить.

4. Исследуйте рынок вакансий

Как бы вы ни мечтали и какими бы талантами ни обладали, важно понимание, нужны ли вашим стремлениям окружающим. Каково будет значение ваших знаний и умений, если они не найдут применения? Если вы не сможете заработать на жизнь с помощью своей деятельности, она вскоре станет для вас обременительной и будет вызывать разочарование.

Изучите актуальные вакансии на рынке труда, посмотрите, какие профессионалы сейчас пользуются спросом и какую зарплату вы можете ожидать на стартовых junior-позициях, которые не требуют особого опыта. Используйте платформы для поиска работы, такие как hh.ru, zarplata.ru и другие, чтобы получить представление о том, что предлагают работодатели.

5. Обратитесь к карьерному консультанту

Даже если у вас уже есть четкое понимание своего профессионального направления, не будет лишним обсудить это с экспертом. А если вы все еще не можете определиться с выбором ниши или оценить свой опыт и текущее положение на рынке вакансий, не расстраивайтесь — в Москве есть организации, которые дадут квалифицированную помощь в решении этих вопросов.

В учебном центре «Профессионал» у вас есть возможность не только изучить новую специальность, но и получить консультацию карьерного эксперта. Квалифицированные специалисты помогут вам сформировать персонализированный маршрут поиска работы, выбрать подходящие вакансии, создать резюме и сопроводительное письмо, а также подготовиться к собеседованию, рассмотрев сложные вопросы, которые может задать работодатель.

Бесплатное обучение в Центре «Профессионал» доступно для безработных жителей Москвы, мам с детьми до 7 лет и людей, находящихся на пороге выхода на пенсию (50+). Чтобы записаться, достаточно выбрать интересующую программу на сайте distant.eduprof.ru, обратиться в Центр занятости населения и заполнить заявку на сайте czn.mos.ru. Для консультаций вы можете связаться с нашими специалистами по телефону: +7 (495) 620-48-29.

Не забывайте, что развитие навыков и адаптация к новым условиям — это долговременный процесс. Разделяйте вашу цель на более мелкие шаги и отмечайте свои достижения, даже если они кажутся незначительными. Постоянное саморазвитие и открытость к новым знаниям помогут вам успешно справиться со сменой профессии и построить успешную карьеру в выбранной области.

Истории успеха: вдохновляющие примеры людей после 50

• Канни Уэст – художник

  В 60 лет Канни Уэст, бывший бухгалтер, решил заняться живописью. Он преодолел страх перед мнением окружающих и начал выставлять свои работы в галереях. Вскоре его картины стали востребованными, и он даже провел несколько успешных выставок за рубежом.

• Дебора Ли – писательница

  После 50 лет Дебора Ли написала свой первый роман. Она никогда не думала о писательстве, но вдохновилась историей своей семьи и решила поделиться ей с миром. Книга стала бестселлером, и в итоге автор получила контракт на несколько последующих произведений.

• Майкл Дуглас – бизнесмен

  После достижения 55 лет Майкл Дуглас решил открыть собственный бизнес в сфере экологически чистых технологий. Он потратил несколько лет на изучение рынка и разработки собственного продукта, который теперь пользуется популярностью и приносит значительные доходы.

• Сандра Нельсон – волонтер и активист

  Сандра начала заниматься волонтерством в 52 года, когда вышла на пенсию. Она инициировала несколько социальных проектов для пожилых людей, которые помогают им чувствовать себя нужными и активными. Ее работа привлекла внимание местных СМИ и принесла признание.

Эти вдохновляющие истории показывают, что начинать новое никогда не поздно. Главное – это желание меняться и стремление двигаться дальше. Каждый из нас способен на большее, независимо от возраста.

Методы эффективного обучения для взрослых

Обучение в зрелом возрасте может быть как увлекательным, так и продуктивным процессом. Для достижения наилучших результатов важно учитывать особенности восприятия информации взрослым человеком и применять методы, которые соответствуют его опыту и потребностям.

1. Активное обучение. Этот метод включает в себя участие ученика в процессе, что позволяет лучше усваивать материал. Примеры активного обучения: групповые обсуждения, исследования и практические задания. Чем больше человек вовлечен, тем крепче его понимание материала.

2. Самостоятельное изучение. Взрослые обучающиеся часто имеют возможность и желание самостоятельно управлять своим обучением. Использование онлайн-курсов, книг и видеоматериалов позволяет каждому подстраивать процесс под свои предпочтения и темп. Самостоятельное обучение также способствует развитию навыков критического мышления.

3. Практика на месте. Этот метод заключается в применении знаний в реальной жизни. Например, если человек изучает новое программное обеспечение, он должен сразу опробовать его на практике. Это значительно увеличивает запоминание и понимание.

4. Обратная связь. Важно получать фидбэк от преподавателей и однокурсников. Он помогает выявить сильные и слабые стороны в обучении, а также корректировать подходы. Обратная связь должна быть конструктивной и регулярной.

5. Персонализированный подход. Каждый человек уникален, и подходы к обучению должны соответствовать индивидуальным особенностям. Взрослые студенты могут иметь разные стили обучения (визуальный, аудиальный, кинестетический), поэтому важно адаптировать материалы в соответствии с этими стилями.

6. Создание комфортной образовательной среды. Обстановка влияет на восприятие информации. Удобное место для обучения, отсутствие отвлекающих факторов и эмоциональная поддержка способствуют более эффективному обучению.

Каждый из этих методов может быть адаптирован под конкретные нужды обучающегося. Важно помнить, что обучение – это непрерывный процесс, который может приносить удовлетворение и профессиональное развитие в любом возрасте.

Поддержка и ресурсы для смены профессии

Профессиональные консультанты и карьерные коучи предлагают услуги по оценке навыков и интересов, что помогает лучше понять свои сильные стороны и возможности для переквалификации. Участие в тренингах и семинарах также способствует развитию новых навыков и расширению кругозора.

Онлайн-ресурсы, такие как платформы для дистанционного обучения (Coursera, Udemy, Skillbox), предоставляют доступ к курсам по самым разным специальностям. Это позволяет изучать новые направления в удобном для вас темпе. Многие из этих платформ предлагают уроки, сертификаты и даже возможность получения дипломов, что может повысить вашу конкурентоспособность на рынке труда.

Кроме того, участие в профессиональных сообществах и форумах дает возможность общаться с единомышленниками, находить менторов и получать ценные советы от тех, кто уже прошел этот путь. Социальные сети, такие как LinkedIn, также могут стать хорошей площадкой для нетворкинга и получения информации о вакансиях.

Не забывайте об использовании ресурсов государственной поддержки: многие государства предлагают программы по переподготовке и поддержке безработных. Это может включать в себя курсы, стажировки и финансовую помощь для учебы.

Как преодолеть страхи и сомнения при начале нового пути

Начало нового этапа в жизни часто сопровождается множеством страхов и сомнений. Прежде всего, важно осознать, что эти чувства нормальны и свойственны каждому, кто решает изменить свою жизнь. Преодоление страхов начинается с понимания их природы.

Первым шагом на пути к преодолению страха является анализ. Запишите свои опасения на бумаге, это поможет внешне рассмотреть проблему. После записи выделите наиболее тревожные моменты и обдумайте, насколько они реальны. Это упражнение позволяет наглядно увидеть, что большинство страхов преувеличены.

Второй шаг заключается в создании плана действий. Определите, какие конкретные шаги вы можете предпринять для достижения своих целей. Создание четкого плана поможет снизить уровень неопределенности и дать ощущение контроля.

Третий шаг – не бойтесь просить поддержки. Общение с близкими, друзьями или консультация с психотерапевтом может дать необходимые ресурсы и уверенность в своих силах. Открытость к помощи других часто помогает увидеть ситуацию с новой стороны.

Четвертый шаг заключается в том, чтобы начать действовать. Не откладывайте на потом. Делайте маленькие шаги к своей цели, постепенно увеличивая их сложность. Успех в мелочах укрепляет уверенность в себе.

Наконец, не забывайте о важности позитивного мышления. Замените негативные мысли на позитивные аффирмации и начните каждого дня с установки на успех. Позитивный настрой помогает справляться с трудностями гораздо легче.