Эти выдающиеся женщины показывают всему миру, что даже в зрелом возрасте можно оставаться красивыми, привлекательными и востребованными. Они продемонстрируют, что способны вызывать восхищение не только у мужчин, но и у других женщин. В нашем материале мы раскроем секреты их безупречного внешнего вида.
Моника Беллуччи, французская актриса и модель, известна своей естественной красотой и харизмой. Она активно говорит о том, как важно принимать себя и свое тело в любом возрасте. Помимо Моники, стоит отметить такие знаменитости, как Джейло, Сандра Баллок и Шэрон Стоун, которые становятся символами силы и уверенности. Эти женщины не только тщательно следят за своим внешним видом, но и ведут активный образ жизни, что отражается на их здоровье и энергии.
Кроме того, их стиль и уверенность помогают многим другим женщинам чувствовать себя комфортно в своем теле и внешности. Многие из них активно выступают за натуральность и призывают отказаться от излишней косметики и хирургических вмешательств, демонстрируя, что истинная красота заключается в принятии себя.
Таким образом, зрелые женщины становятся не только примерами для подражания, но и вдохновляют тысячи людей принимать себя такими, какими они есть, оказывая влияние на общественные стандарты красоты.
Содержание
1 Моника Беллуччи, 57 лет
Источник: соцсети
Моника полагает, что после 50 лет жизнь женщины только начинается, и в мире кино возрастные изменения зачастую раскрывают новую грань красоты. Актриса уверена, что женщины старше 50 могут стать примерами для других, если будут акцентировать внимание на своей естественности и не прибегать к пластическим операциям.
«Старение пугает, так как ассоциируется со смертью, но это единственный путь к долгой жизни. Я предпочитаю морщины, нежели лицо, исправленное пластикой!» — уверяет Беллуччи.
Она полностью отказалась от хирургического вмешательства и инъекций красоты. Основной секрет её привлекательности заключается в простоте: каждый вечер она тщательно очищает лицо от макияжа и наносит увлажняющий крем. Чтобы поддерживать упругость кожи, Моника использует холодный душ. В повседневной жизни актриса не прибегает к косметике и избегает использования фена и утюжков для волос.
«Макияж — это способ защиты: когда вы не накрашены, чувствуете себя уязвимо. С другой стороны, он позволяет радовать окружающих и себя. Мне нравится косметика — она помогает подчеркнуть индивидуальность», — делится звезда.
Кроме того, она старается мыть волосы не чаще двух-трех раз в неделю с шампунем, разбавленным минеральной водой, и вместо масок предпочитает применять оливковое масло. Главная рекомендация Моники для всех женщин — хорошо отдыхать и любить себя в любом возрасте.
Моника также подчеркивает важность здорового образа жизни. Она регулярно занимается спортом, предпочитая йогу и пилатес, что помогает ей поддерживать физическую форму и эмоциональное равновесие. Актриса уделяет время и правильному питанию, включая в рацион много свежих фруктов и овощей, а также избегая переработанных продуктов. «Здоровье и красота идут рука об руку, и я стараюсь сделать все, чтобы чувствовать себя лучше в своем теле», — добавляет она.
В своих интервью Моника также говорит о силе внутренней гармонии, которую она находит в медитации и времени, проведенном на природе. «Это помогает мне сохранять ясность мысли и баланс эмоций», — заключает актриса. Эти простые, но эффективные методы позволяют ей выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.
2 Мерил Стрип, 73 года
Источник: Legion-Media
В своей юности Мерил часто волновалась по поводу своей внешности, расстраиваясь, что не обладает красотой, столь высоко ценимой в Голливуде. Тем не менее, это не помешало ей построить успешную карьеру и показать, что красота имеет разные грани. Она призывает женщин не переживать из-за возрастных изменений, ведь это только ускоряет процесс старения, поскольку стресс и волнение вызывают новые морщины.
Актриса уверена, что лучший способ сохранить молодость — это быть в гармонии с собой и любить себя. Мерил также отказывается от пластики, считая, что гораздо лучше выглядеть на свой возраст и быть естественной. Она активно участвует в общественной жизни, выступая за права женщин и поддерживая различные социальные инициативы.
Не пропустите Не пропустите
«Я категорически против пластических операций. Мы часто заблуждаемся, полагая, что лишь красота может обеспечить нам любовь. Но это мнение ошибочно. Мы должны учиться принимать и представлять свой возраст, а не пытаться скрыть его. Я избавилась от забот о своей коже и весе, которые не имели отношения к моему профессионализму», — заявляет актриса.
Мерил считает, что для счастья важно принять себя без критики. Что касается её заботы о внешности, она пользуется лишь увлажняющими и солнцезащитными кремами, а макияжом пользуется только для мероприятий и работы на съемках. Актриса также активно делится своим опытом в интервью, поощряя женщин быть уверенными в себе и заботиться о своем внутреннем состоянии, ведь именно это является ключом к великолепной внешности.
3 Шэрон Стоун, 64 года
Источник: соцсети
Шэрон не стесняется своего возраста и с гордостью говорит, что ей чуть больше 60. Актриса замечает, что в Голливуде старение считается неподобающим, поскольку при появлении первых морщинок число предложений стремительно сокращается. Но Стоун отказывается подстраиваться под эти нормы и заявляет: «Мне совершенно безразлично, что принято, а что нет в Голливуде!». Она уверена, что с годами стала лишь более привлекательной и сексуальной. Главное, что она чувствует себя уверенно, и это позволяет оставаться востребованной.
«Да, я старею. Но в искусстве старения можно позволить себе некоторые несовершенства, которые придают образу чувственности. Я не против пластических процедур, но живя с комплексами из-за внешности, худшее, что вы можете сделать — это переделать себя «в ноль», — говорит Шэрон.
Она действительно использовала ботокс несколько раз, но затем решила, что это не её путь. Шэрон считает, что её коллеги, прибегнувшие к «уколам красоты», потеряли свою индивидуальность. «Я хочу оставаться собой. Пусть люди видят в мне женщину, которая пережила множество захватывающих моментов в жизни. К тому же ботокс совсем не сексуален! Женщина с застывшим лицом вызывает страх даже при близком контакте или смехе», — добавляет актриса.
По её словам, особых секретов красоты нет: она просто использует увлажняющие кремы и старается не наносить макияж в повседневной жизни. Стоит отметить, что её рацион довольно скромен: каждое утро она выпивает травяной чай и ест два тоста с маргарином, сладкое старается обходить стороной, но иногда позволяет себе немного темного шоколада. Шэрон отказывается от алкоголя, полагая, что он вреден для кожи, и предпочитает пилатес и йогу.
Кроме этого, актриса активно занимается социальными проектами и благотворительностью, помогая женщинам, пережившим травмы. Она считает важным делится своими историями и опытом, чтобы вдохновить других. Шэрон также подчеркивает значимость саморазвития и духовных практик, таких как медитация, которые помогают ей оставаться в гармонии с собой.
«С каждым годом я все больше отдаляюсь от имиджа роковой красотки. Теперь люди видят меня такой, какая я есть на самом деле», — подводит итог Стоун.
4 Катрин Денев, 78 лет
Источник: David Fisher/Shutterstock/Fotodom.ru
В 2022 году Катрин исполняется 79 лет, но она продолжает выглядеть привлекательно — так, что многие мужчины восхищаются ею и готовы следовать за ней. Если спросить актрису о секрете её красоты и молодости, она с улыбкой ответит: «Нужно больше спать и меньше мучиться».
Не пропустите Не пропустите
На самом деле Денев — очень активный человек и спорт является неотъемлемой частью её жизни. Кстати, звезда никогда не сидела на диетах и не планирует начинать.
«Я уделяю большое внимание глазам: делаю на них компрессы изо льда, а если у меня есть свободное время, то я использую теплую вареную фасоль для маски. Добавляю в неё столовую ложку оливкового масла и лимонного сока. Обычно я стараюсь избегать усталости, иначе меня все начинает раздражать, а хочется получать от жизни удовольствие», — раскрывает секреты своей красоты Катрин Денев.
Кроме того, актриса считает важным поддерживать не только физическую форму, но и психическое здоровье. Она обожает прогулки на свежем воздухе и часто посещает выставки и театры, что наполняет её жизнь радостью и вдохновением. Катрин также активно участвует в благотворительности, что приносит ей удовлетворение и помогает оставаться позитивной. Актерское мастерство для неё — это не только работа, но и способ реализации творческого потенциала, что также влияет на её общее состояние и внешний вид.
5 Хелен Миррен, 76 лет
Источник: соцсети
Хелен — знаменитая актриса, которая часто играет королевских особ. Её фигуре и грации может позавидовать любая женщина. Миррен не скрывает своего возраста и охотно делится секретами ухода за собой. Она прежде всего призывает не беспокоиться о признаках старения, так как это неизбежно.
«Когда-то моя мама мне сказала важные вещи, и сейчас я понимаю, как это было мудро. Она учила меня никогда не стыдиться своего возраста и не переживать из-за него. С годами приходит жизненный опыт: чем старше ты становишься, тем мудрее и более проницательным становишься. Красота — это не единственное, что делает нас ценными», — делится актриса.
Хелен даже просит фотографов не обрабатывать её фотографии, чтобы люди видели её настоящую внешность и осознавали, что она такая же, как и все. Кроме того, Миррен старается минимизировать нанесение косметики, считая, что макияж негативно влияет на эластичность кожи и ускоряет процесс старения.
Однако, если ей необходимо накраситься, перед сном она обязательно смывает макияж, умывается холодной водой, вытирает лицо фланелевой тканью и наносит увлажняющий крем. «После применения крема моё лицо становится подвижным. Я ощущаю легкость и свежесть, также готовлюсь к новому дню. Пожалуй, лучшее, что может предложить косметика, — это улучшение настроения», — подчеркивает актриса.
Хелен также подчеркивает важность питания для поддержания молодости и здоровья кожи. Она отдаёт предпочтение свежим фруктам, овощам и натуральным продуктам. «Я стараюсь избегать переработанных продуктов и сахара. Это действительно влияет не только на внешний вид, но и на общее самочувствие», — добавляет она. Кроме того, актриса выделяет время для регулярных физических упражнений, которые помогают ей поддерживать энергию и тонус. «Физическая активность — это ключ к жизненной силе, и я стараюсь быть активной каждый день», — говорит Миррен.
6 Софи Марсо, 55 лет
Источник: соцсети
Софи стала известной с 14 лет, снявшись в культовом фильме «Бум». С тех пор она была признана одной из самых талантливых актрис во французском кинематографе, а также одной из самых красивых женщин мира. В ранние годы её называли «французской орхидеей», отмечая её поразительные черты и женственность.
Сегодня актриса по-прежнему прекрасна — хотя она уже не та молоденькая девушка, которую знали зрители, возможно, со временем звезда только расцвела, обходясь без пластики и косметологов. У Марсо есть свои методы ухода за собой: вместо кремов она использует оливковое масло для лица, так как оно отлично увлажняет её склонную к сухости кожу. Хотя такой тип кожи чаще подвержен образованию морщин, актриса знает, как сохранить свежесть.
«Секрет здоровой кожи прост: больше спать, меньше находиться под солнцем. Мой стилист, по моей просьбе, расспросил свою маму о том, как ей удалось следить за кожей в 80 лет. Она ответила: «Умывайся мыльной водой и используй оливковое масло на коже». Я попробовала — и теперь ни один косметолог не убедит меня отказаться от этого метода. Масло действительно творит чудеса», — делится опытом актриса.
Ещё один её секрет в том, что Софи красится только для съемок или выходов на публику, а в повседневной жизни предпочитает отказываться от макияжа. Она отмечает, что в её косметичке практически нет продуктов: лишь румяна, консилер, прозрачный блеск и тушь. Она также советует женщинам избегать яркого макияжа, так как считает, что он старит и вредит коже, нанося дополнительные слои тонального крема, пудры, теней и прочих средств.
Что касается идеальной фигуры актрисы, то она утверждает, что у нее нет никаких особых секретов. Софи не лишает себя удовольствий, однако предпочитает употреблять пищу в небольших количествах. Тем не менее, она все же вводит некоторые ограничения в свой рацион: актриса избегает сладостей (разрешая себе лишь горький шоколад), мяса и фастфуда. В её рационе много фруктов, овощей и нежирных молочных продуктов, что, по её словам, помогает поддерживать не только фигуру, но и общее состояние здоровья.
Софи также активно занимается спортом, хотя предпочитает умеренные физические нагрузки. Её любимые тренировки включают йогу и пилатес, которые помогают поддерживать гибкость и тонус мышц. Актриса уверена, что регулярная физическая активность — это ключ к долголетию и хорошему самочувствию.
«Главное — это слушать своё тело и находить время для себя. Я стараюсь находить баланс между работой и отдыхом, ведь это также важно для сохранения душевного спокойствия и гармонии», — добавляет она, делясь своими мыслями о жизни и уходе за собой.
