У тебя короткие волосы? Тогда — предположим — одно из двух: либо вы их просто разрезаете, либо уже хотите их растянуть. Если у вас на повестке дня рост в кратчайшие сроки дома и без искусственного роста, то эта статья для вас.
Содержание
Правила быстрого роста волос
К основным факторам хорошего роста волос у женщин относятся:
- особенности генетики,
- нет стресса.
- этнической принадлежности,
- грамотная помощь,
- достаточное количество витаминов,
И если мы никак не можем повлиять на первые два аспекта, то все остальное в наших руках. При этом ожидать роста волос на 5 см за месяц бесполезно: нельзя идти против природы. Но ускорить их рост на 0,5 см в месяц (и при этом остановить выпадение) вполне возможно. Подробнее о том, как заставить волосы расти быстрее, читайте здесь.
Правильный уход
По словам Ирины Егоровой, стилиста и творческого партнера Kerastase, нет смысла стричь волосы на 0,5–1 см, чтобы они лучше росли.
совершенно допустимо обойтись без стрижки 4-5 месяцев при условии, конечно, ухода за волосами.
Ирина Егорова
Стилист, креативный партнер Kerastase
Ирина включает в себя регулярное нанесение легких масел на кончики, массаж головы (просто энергично вспенивайте голову при мытье), использование легких масок или спреев с активаторами роста, а также грамотную сушку волос естественным способом (но не во сне. !) с помощью фена.
Питание и витамины
Ученые относят самые важные витамины для волос к группе B. Во-первых, это фолиевая кислота (ее следует искать в салате, зеленом луке и печени): она непосредственно отвечает за рост локонов. Второй важный элемент — биотин (присутствует в яйцах, сое, рисе, курице): он предотвращает потери из-за стресса, гормональных факторов и многого другого. Наконец, ниацин, который поступает из бобовых, помидоров, мяса, грибов и моркови: улучшает кровообращение в коже головы, что, в свою очередь, благотворно влияет на состояние и длину волос. Помимо витаминов для красивых волос полезны микроэлементы, например цинк, с которым связано такое качество, как густота прядей.
Профессиональная косметика для роста волос
Профессиональные средства для наращивания волос обычно содержат активаторы роста. Самый известный из них — миноксидил: его используют профессиональные трихологи на корнях волос при решении проблемы алопеции. Еще один популярный компонент — стемоксидин: этот компонент «пробуждает» волосяные фолликулы, сокращая их фазу сна и стимулируя фазу регенерации.
Народные средства
Профессиональные эксперты по волосам скептически относятся к натуральным средствам, способствующим росту волос. Елена Комиссарова из L’Oreal Professionnel, например, отмечает, что использование только стимуляторов роста может вызвать аллергические и другие побочные реакции. И Ирина Егорова из Kerastase тоже советует с осторожностью относиться к маслам.
Агрессивное растирание маслами и тем более пряными препаратами, такими как горчица или перец, может вызвать стресс, и вместо роста волос вы получите еще большее выпадение волос.
Ирина Егорова
Стилист, креативный партнер Kerastase
Однако при щадящем и бережном использовании по всей длине с упором на кончики высококачественные растительные масла могут принести пользу. К наиболее эффективным форумчанам относятся масло жожоба, репейное, миндальное и касторовое. Для улучшения их действия в Интернете можно найти советы по нанесению масел на локоны в теплом виде (предварительно нагретых на водяной бане).
Как удлинить волосы в домашних условиях за пять минут
Бывает так: у вас волосы короткие или средней длины, но вы хотите щеголять длинными — и «прямыми». Мы объясняем, как этого добиться в домашних условиях.
- Сгладить утюгом
Особенно эффектно этот метод действует на слегка волнистые волосы: при идеально ровной форме пряди могут быть на 1-2 см длиннее. - Специальная сушка феном
Вам понадобится очень мощный фен и круглая щетка. Во время сушки направьте фен строго вертикально на волосы и при прокрутке потяните гребешок вниз. Чем меньше объем каждой проработанной нити, тем больше у вас шансов выиграть лишние полсантиметра.
- Косички в стиле «дети цветов»
Особенность этих кос в том, что они очень тонкие и четко вертикальные. Если вы поднесете их ближе к лицу, образуется ярко выраженная прямая линия, а все остальные волоски также станут более прямыми и немного длиннее.
Советы экспертов для удлинения волос без наращивания
эти действия очень легко включить в распорядок дня, выделив пару свободных минут. Но в целом они могут творить с волосами — а особенно с их длиной — настоящее чудо.
- Не мойте голову каждый день
Мытье (а особенно сушка) волос — это не только приятная гигиеническая процедура, но и стресс для локонов. Чем больше стресс, тем хуже рост волос. Чтобы этого не произошло, старайтесь мыть волосы не чаще одного раза в два дня. - Избавьтесь от фенов и утюгов
Причина та же: стресс, стресс, стресс. Спрячьте горячие инструменты для укладки и используйте их только в особых случаях. - Используйте шампуни без сульфатов
Сульфаты негативно влияют на метаболизм кожи головы, в области, где начинается рост. Если вы хотите поскорее стать обладательницей длинных прядей, то остановите свой выбор на косметике без сульфатов.
- Избегайте высоких причесок, хвостика и плотных косичек
Укладка такого типа отрицательно сказывается на волосяных фолликулах — это не способствует росту волос.
- Не ложитесь спать с мокрой головой
Мы часто ложимся спать с мокрыми волосами, чтобы утром получить любимые локоны. Специалисты не советуют этого делать.
важно ложиться спать с как можно меньшей влажной головой, так как влажные волосы особенно подвержены повреждению во время сна.
Елена Комиссарова
Технолог L’Oreal Professionnel
- Правильно расчешите волосы
Используйте гребни двух типов: зубчатые и зубчатые. Первым распутайте узлы, вторым расчешите уже распутанные волосы. Не забывайте расчесывать дважды в день: утром и вечером.
- Массируйте голову
массажировать удобнее во время мытья волос или перед их расчесыванием. Он начинается со лба, затем продолжается до макушки, захватывая височную область, и заканчивается на затылке. Процедура, проводимая регулярно, улучшает кровообращение и, как следствие, ускоряет рост волос. При массировании действуйте осторожно, не тяните за волосы.
Обзор профессиональных средств для роста волос
Шампунь L’Oreal Professionnel Pro Longer
Продукт содержит аминокислоты и уникальную молекулу Filler-A100. Шампунь помогает восстановить кончики волос и избавляет от необходимости регулярно подрезать секущиеся кончики. Лучше всего он работает в сочетании с тем же диапазоном.
Ампулы L’Oreal Professionnel Aminexil с комплексом Омега-6
Помимо стимулятора аминексила, одна из хороших черт этих ампул — мощный комплекс омега-6. Он питает волосы, делает их сильными и блестящими, укрепляет кончики, а это очень важно для отросших прядей.
Флаконы очень удобны как для домашнего, так и для профессионального использования. Если использовать средство регулярно, эффект не заставит себя ждать.
Елена Комиссарова
Технолог L’Oreal Professionnel
Спрей для лечения выпадения волос Stimuliste, Kerastase
Уход-спрей Kerastase Stimuliste
В составе продукта сразу несколько активаторов: аминексил, отвечающий за здоровье волосяного фолликула, и стимулятор роста — аминокислота аргинин, а также витамин РР, улучшающий кровообращение, и гликолипиды, непосредственно влияющие на состояние волосяного фолликула качество и густота волос.
Мой любимый продукт, рекомендую всем покупательницам, мечтающим отрастить волосы. Важным преимуществом продукта является то, что он работает одновременно по двум направлениям: ускоряет рост волос и улучшает их качество.
Ирина Егорова
Стилист, креативный партнер Kerastase