О секретах выбора секс-позиций для девушек с формами рассказывает Олеся Полевичок — специалист по семейной психологии и сексологии.
Важно помнить, что каждая фигура уникальна, и то, что подходит одной женщине, может не подойти другой. Однако есть универсальные позы, которые помогут чувствовать себя комфортно и уверенно. Вот некоторые из них:
- Миссионерская поза: Классическая поза, где девушка лежит на спине, а партнер находится сверху. Можно подложить подушки под бедра для лучшей поддержки и угла проникновения.
- Ложка: В этой позе оба партнера находятся на боку, что создает интимную атмосферу и дает возможность глубоко чувствовать друг друга. Это удобная поза, позволяющая избежать перегрузки в области поясницы.
- Наездница: Девушка сидит сверху, что дает ей возможность контролировать ритм и угол проникновения. Это дает возможность большего комфорта и наслаждения.
- Сеанс НЛО (мостик): Партнер стоит или сидит, а девушка лежит на спине с поднятыми ногами, опираясь на плечи партнера. Это позволяет сделать процесс более динамичным и отсутствует давление на живот.
Также не стоит забывать о важности предварительных ласк и общения с партнером о своих предпочтениях и границах. Главное — наслаждаться процессом и делать то, что приносит удовольствие вам обоим.
Попробуйте различные позиции и не бойтесь экспериментировать, чтобы найти то, что подходит именно вам.
Содержание
Вес и секс: что мешает получать удовольствие
Чтобы ощутить себя настоящей королевой в интимной обстановке, не обязательно обладать идеальными пропорциями. Однако некоторые позы могут быть не совсем удобны для дам с пышными формами. Во-первых, неудачное положение может не только не приносить удовольствия, но и вызвать дискомфорт.
Во-вторых, некоторые черты, такие как живот, могут затруднять движения и влиять на их интенсивность. Тем не менее, существует множество вариантов, которые подойдут обеим сторонам. Давайте рассмотрим несколько положений во время секса, которые будут приятны не только женщинам, но и их партнерам.
Важно помнить, что коммуникация между партнерами играет ключевую роль в создании комфортной атмосферы. Обсуждение предпочтений и желаний поможет избежать неловких ситуаций. Попробуйте экспериментировать с различными позами, выбирая те, которые легче выполнять и приносят больше удовольствия.
Некоторые варианты поз предполагают использование подушек для поддержки, что может увеличить комфорт и снижать нагрузку на тело. Например, поза «миссионера» с подушкой под поясницей может облегчить давление на живот и создать более приятные ощущения.
Эксперименты с высотой и углом наклона также могут существенно повлиять на уровень комфорта. Сидячие позы или стоя могут дать возможность контролировать движение и глубину проникновения, что может быть особенно важно.
И помните, что удовольствие — это индивидуальная категория, и то, что подходит одному, может не подходить другому. Главное — быть открытым для новых впечатлений и находить радость в каждом моменте близости.
Лучшие позы для девушек с пышными формами
Источник: giphy.com
Позиция 1. Женщина сверху
Одна из популярных вариаций — когда женщина садится лицом к партнеру. В этом положении она может легко контролировать глубину проникновения и менять углы стимуляции. Линии тела в такой позе выигрывают, так как позволяет выпрямить спину, расправить плечи и выставить грудь вперед, что подтягивает живот. Поддержка партнера также может помочь расслабиться и сосредоточиться на ощущениях.
Позиция 2. Женщина сверху, спиной к мужчине
В этом случае партнерша сидит верхом спиной к своему партнеру, что позволяет ей опереться руками на его ноги. Это облегчает физическую нагрузку, позволяя не уставать. В этом положении женщина немного наклонена назад, поэтому ее талия, ягодицы и бедра будут на виду, а любые складки на животе останутся скрытыми. Эта поза также дает возможность мужчине видеть её прекрасные линии, что может стать дополнительным источником возбуждения.
Позиция 3. Обновленная миссионерская поза
Здесь стоит уйти от традиций и использовать подушку под ягодицы. Это подчеркивает фигуру и выделяет талию, а также подарит яркие ощущения от стимуляции точки G. Данная поза обычно приносит наслаждение обеим партнерам, и позволяет экспериментировать с положением ног: они могут быть расправлены, перемещены на спину или на плечи партнера. Также можно попробовать наклонять тело в разные стороны для усиления ощущений.
Не пропустите Не пропустите
Позиция 4. Догги-стайл с поддержкой
Этот вариант подразумевает использование аксессуаров, когда женщина стоит на коленях и локтях. Такой подход особенно удобен для женщин с большой грудью или объемным животом. При помощи свернутого одеяла или подушки, аккуратно подложенных под себя, можно скрыть лишние объемы, при этом акцентируя внимание на самых красивых частях: талии, бедрах, плечах и шее. Использование подушки позволяет не только повысить комфорт, но и менять угол проникновения, что может значительно увеличить удовольствие.
Данная позиция предполагает несколько изменений: ноги могут быть широко расставлены, сведены вместе или перекрещены в лодыжках. Эксперименты с углами наклона тела помогут найти оптимальные ощущения для обоих партнеров.
Чего следует избегать
Источник: giphy.com
Существуют позы, которые явно не подходят женщинам с пышными формами. Например, стандартная миссионерская поза лежа может казаться менее эстетичной, так как тело выглядит растекшимся и массивным. Это не самый удачный выбор для визуального восприятия.
Также стоит избегать позы ложек (спун-спун), когда женщина лежит на боку спиной к партнеру. Хотя партнёр не видит фигуру, он ощущает её. При этом он может легко дотянуться до участков, которые женщина бы предпочла скрыть, что создает дискомфорт от не совсем приятных тактильных ощущений.
Вместо этого лучше выбирать позы, которые подчеркивают выгоды вашей фигуры. Например, поза наездницы или собачья поза могут создать более привлекательные линии тела и улучшить общее восприятие. Также стоит обращать внимание на освещение и фон — это может существенно улучшить визуальное восприятие.
Дополнительным советом будет использование подушек для поддержки и акцентирования формы вашего тела, делая позы более комфортными и эстетичными. Не забывайте, что главное — это ваше удовольствие и комфорт, а не соответствие каким-то стандартам.
Не пропустите Не пропустите
Проработка самооценки и избавление от комплексов
Как уже было упомянуто, представительницам с пышными формами не следует впадать в крайности и сомневаться в своей привлекательности. Важно иметь здоровую самооценку, что поможет уверенно исследовать различные позиции, не испытывая дискомфорта.
Если все же присутствует смущение по поводу тела, женщина может попробовать новшества, подобрав красивое сексуальное белье. Такой прием станет хорошим решением в случае, если есть опасения выглядеть некрасиво в глазах партнера. Элегантный бюстгальтер или пеньюар добавят пикантности в интимные отношения.
Кроме того, такое белье выгодно подчеркивает достоинства и скрывает недостатки фигуры. Конечно, эти советы носят общий характер, так как индивидуальные сценарии каждой пары могут существенно различаться. Поэтому важно ориентироваться на свои желания и особенности, находить новые возможности и пробовать те позы, которые разнообразят интимную жизнь.
Также, полезно заниматься регулярными физическими упражнениями, которые помогут улучшить общее самочувствие и укрепить собственную уверенность. Занятия спортом могут не только улучшить внешний вид, но и вызвать выброс эндорфинов — гормонов счастья, что тоже сказывается на самооценке.
Не менее важно уделять внимание психоэмоциональному состоянию. Разговоры с близкими или психологом могут помочь прояснить чувства и избавиться от негативных установок. Важно также научиться принимать и любить свое тело таким, какое оно есть, и помнить, что красота бывает разнообразной.
В конечном итоге, уверенность в себе — это не только внешний вид, но и внутреннее состояние. Применяя все эти рекомендации, можно значительно улучшить свою самооценку и насладиться отношениями без комплексов и стеснений.
Влияние физических упражнений на сексуальную активность
Физические упражнения играют ключевую роль в улучшении сексуальной активности девушек плюс-сайз. Регулярная физическая нагрузка способствует улучшению общего физического состояния, увеличению выносливости и повышению уровня энергии, что непосредственно сказывается на интимной жизни.
Одним из основных преимуществ тренировок является улучшение циркуляции крови, что приводит к усилению чувствительности и увеличению наслаждения во время сексуальной активности. Улучшенная кровообращение помогает достичь большего уровня возбуждения и способствует более ярким оргазмам.
Силовые тренировки и упражнения на развитие мышечного тонуса также оказывают положительное влияние. Укрепление мышц тазового дна способствует улучшению контроля над телом и навыками интимной близости, что может повысить удовлетворение от сексуальной жизни. Укрепление этих мышц помогает улучшить качество оргазмов и общую уверенность в себе.
Кроме того, занятия физической культурой способствуют снижению уровня стресса и тревожности. Регулярные тренировки способствуют выработке эндорфинов, которые известны своей способностью улучшать настроение и повышать общее самочувствие. Это создает идеальные условия для свободной и естественной сексуальной активности.
Наконец, занятия спортом могут значительно повысить самовосприятие и уверенность в своем теле. Улучшение физической формы и внешний вид могут изменить отношение к собственному телу и повысить желание быть активной в сексуальной жизни. Таким образом, физические упражнения становятся не только средством поддержания здоровья, но и важным аспектом интимных взаимоотношений.
Советы по улучшению интимной обстановки
Создание комфортной обстановки для интимной близости играет важную роль в повышении качества отношений. Начните с освещения. Мягкий свет, например, свечи или приглушенные лампы, создают романтичную атмосферу. Убедитесь, что в комнате нет резкого света, который может нарушать уют и расслабление.
Следующий аспект – чистота и порядок в спальне. Убедитесь, что постельное белье свежепостиранное, а вокруг нет беспорядка. Чистота и ухоженность помогают сосредоточиться на близости, а не отвлекаться на незначительные детали.
Атмосфера может быть дополнена ароматами. Используйте эфирные масла или специальные ароматизаторы – лаванда, жасмин и иланг-иланг создают расслабляющий эффект. Главное – не переборщить, чтобы запах не был навязчивым.
Музыка также способна изменить настрой. Подберите плейлист с интимной, расслабляющей музыкой, которая позволит вам обоим настроиться на нужный лад. Можно также использовать звуки природы, которые создадут ощущения спокойствия.
Не забывайте о вещах, которые помогут придать уверенности. Удобные и красивое белье или пижама могут значительно улучшить ваше настроение. Когда вы чувствуете себя привлекательно, это влияет на вашу уверенность и на всю интимную атмосферу.
Также важно общение. Прежде чем перейти к интимной близости, обсудите желания и предпочтения. Это поможет вам обоим почувствовать себя свободно и расслабленно. Открытость и доверие создадут уникальную атмосферу для близости.
