Кожа — это то, с чем мы приходим в этот мир и что сопровождает нас на протяжении всей жизни. Каждый тип кожи обладает уникальными характеристиками, требующими специализированного ухода и регулярной профилактики для поддержания её здоровья и молодости. Особенное внимание следует уделять уходу за сухой кожей, включая кожу головы.
Сухая кожа головы может проявляться множеством неприятных симптомов, такими как зуд, шелушение и ломкость волос. К основным факторам, способствующим сухости, относятся климатические условия, несбалансированное питание, недостача влаги, использование агрессивной косметики и частое применение таких утюгов и фенов для волос.
Рекомендуется подбирать увлажняющие шампуни и кондиционеры, содержащие компоненты, как натрий, гиалуроновую кислоту, различные масла (к примеру, кокосовое, оливковое или масло жожоба) и растительные экстракты. Также полезными будут регулярные маски, направленные на питание как волос, так и самой кожи головы.
Следите за своим рационом: он должен включать продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами A и E, способствующими здоровья кожи. Не забывайте поддерживать водный баланс — достаточное количество жидкости в организме поможет избежать обезвоживания.
Кроме того, старайтесь не мыть волосы слишком часто, чтобы не усугубить проблему сухости. Если симптомы продолжаются, рекомендуется обратиться к дерматологу для выявления заболеваний или аллергий, могущих стать причиной сухости кожи головы.
Содержание
Идентификация симптомов
Проблемы с волосами, которые становятся тусклыми, слабыми и ломкими, а также дискомфорт и ощущение стянутости после мытья, могут указывать на сухую кожу головы. Также при этом могут наблюдаться шелушение, покраснение и зуд. Если при расчесывании вы замечаете, что с кожи головы осыпаются мелкие белые чешуйки, это также может быть признаком недостатка влаги. Повышенная сухость кожи головы может спровоцировать расширение пор и возникновение перхоти, как сухой, так и жирной. Обратите внимание на частоту мытья волос: чрезмерное очищение может усиливать ощущение дискомфорта. Использование жесткой воды и агрессивной косметики также могут ухудшать ситуацию.
Основные причины сухости кожи головы
Почему кожа головы становится сухой? Причина может быть в недостаточной активности сальных желез, что понижает защитные функции кожи. Эта особенность зачастую передается по наследству.
Кроме того, немалую роль играют различные факторы, способствующие усилению проблем. Вот несколько распространённых причин:
- Гормональные изменения, которые часто наблюдаются у женщин во время беременности, лактации и менопаузы. В таких случаях целесообразно обратиться к эндокринологу. Если сухость кожи головы сопровождается акне, это может сигнализировать о повышенном уровне тестостерона;
- Расстройства желудочно-кишечного тракта, неврологические проблемы и эндокринные отклонения;
- Кожные заболевания (дерматиты, грибковые инфекции и пр.), аллергические реакции;
- Некорректное питание: нехватка витаминов и минералов, строгие диеты, чрезмерное увлечение солеными или сладкими изделиями;
- Недостаток жидкости в рационе;
- Частое обращение к фену, плойкам и другим устройствам для укладки;
- Постоянные изменения в прическе: окрашивание, дреды и т.д.;
- Неправильно подобранные средства по уходу за волосами;
- Плохие привычки;
- Нервное напряжение.
Сухая кожа головы не всегда означает сухие волосы. Проблема с волосами, которые могут ломаться и секутся, часто связано с неправильным уходом или его отсутствием. Это чаще наблюдается у обладательниц длинных волос, которые реже посещают парикмахера, быстрее путаются и страдают от резинок и заколок, требующих длительного времени для укладки.
Следует помнить, что как кожа головы, так и волосы подвержены влиянию внешних факторов: солнечные лучи, холод, пересушенный воздух и ветер могут негативно сказываться на их здоровье. Как же ухаживать за сухой кожей головы, поскольку мы не можем использовать солнцезащитные средства для головы так, как для лица и рук? — Носите головные уборы. Летние шляпы, кепки или платки летом, а зимой — шапки или утепленные капюшоны. Убедитесь, что они не слишком тесные, чтобы не ухудшать кровообращение.
Если в помещениях с центральным отоплением или кондиционерами воздух становится слишком сухим, подумайте о покупке увлажнителя.
Техника правильного мытья головы
Правильная техника мытья головы — это не только вопрос гигиеничности, но и основа для здоровья волос и кожи. Несмотря на то что кажется, что людям с сухим типом кожи следует реже мыть голову, так как жирность волос у них невысока, зачастую волосы теряют свежесть уже на следующий день после мытья. Чтобы избежать излишнего скапливания жира, важно тщательно промывать волосы, особенно если вы используете средства для укладки. Не забудьте тщательно смыть шампунь перед нанесением кондиционера или бальзама.
После мытья полезно применять маски для питания волос и кожи головы. Маску необходимо также хорошенько смывать.
Если сухая кожа головы вызывает дискомфорт, возможно, вы используете неподходящий шампунь. Шампунь и кондиционер должны соответствовать типу кожи головы и состоянию ваших волос. Ориентируясь на свой опыт, вы сможете быстро найти подходящий продукт. Если новое средство вызывает дискомфорт, лучше от него отказаться, потому что здоровье и внешний вид волос имеют первостепенное значение. Рекомендуется намеренно искать мягкие шампуни с пантенолом и ниацинамидом, которые обладают увлажняющими и успокаивающими свойствами, а также церамидов для смягчения кожи.
Чего избегать женщине с сухой кожей головы, особенно с длинными волосами:
- Частого мытья головы. Обычно достаточно раз в 1–2 недели, но не стоит дожидаться сильного загрязнения.
- Использования горячей воды. Лучше применять теплую для мытья и прохладную для ополаскивания.
- Резкого вытирания влажных волос полотенцем. Профессионалы аккуратно отжимают волосы, не перекручивая и не мнут.
- Чрезмерного усилия при расчесывании мокрых волос. Лучше дождаться их подсыхания и начинать расчесывать с кончиков.
- Чрезмерного воздействия горячего потока воздуха от фена.
При выборе косметических средств обращайте внимание на то, что шампунь должен подходить для сухой кожи головы, тогда как кондиционер и бальзам следует выбирать в соответствии со состоянием волос.
Рекомендуем обратить внимание на продукцию бренда La Roche-Posay.
Нежный физиологический шампунь-гель, при постоянном применении, восстанавливает баланс и увлажняет сухую кожу головы. Этот продукт подходит как взрослым, так и детям старше трех лет.
* Кериум Джел Шампу
Сухая кожа головы и перхоть
Перхоть нередко воспринимается как признак сухости кожи головы, однако эти две проблемы имеют свою природу и не всегда связаны друг с другом. При сильной сухости кожа головы может шелушиться так же, как и в других участках тела. Использование увлажняющих масок и соблюдение питьевого режима помогут улучшить состояние кожи при сухости.
Перхоть, или себорея, — это заболевание волосистой части головы, вызванное дрожжевым грибком. Себорейный дерматит проявляется в виде шелушения и образования чешуек на коже. Перхоть может создавать значительный дискомфорт — как физический, вызывая постоянный зуд, так и эмоциональный, так как чешуйки заметны на волосах и одежде. Кроме того, расчесывание может травмировать кожу и привести к воспалениям. При появлении себорейного дерматита рекомендуется обратиться к дерматологу-трихологу для подбора оптимального лечения, так как самостоятельно избавиться от перхоти может быть трудно. В то же время, можно обратить внимание на специализированные шампуни от La Roche-Posay.
Интенсивный шампунь против перхоти с эффектом микроотшелушивания Kerium DS эффективно устраняет перхоть, качественно очищая и успокаивая кожу. Шампунь Kerium DS имеет уникальное ** синергетическое действие благодаря компоненту LHA™ (липо-гидрокси-кислота) в сочетании с салициловой кислотой, которая является активным кератолитиком и помогает избавиться от стойкой перхоти и шелушения. Технология целенаправленного воздействия на корни волос способствует равномерному распределению активных ингредиентов по коже головы и сально-волосяным фолликулам, что увеличивает эффективность устранения перхоти.
* Кериум ДиЭс
** Среди товаров марки La Roche-Posay
Сухая кожа головы может приводить к раздражению, ощущению стянутости и шелушению. Регулярный уход за кожей головы и правильно подобранные средства помогают поддерживать комфортное состояние и, как следствие, повышают качество жизни. Если состояние кожи головы сильно ухудшилось и вызывает дискомфорт, пора обратиться к врачу для профессионального совета.
Не знаете, как найти верный уход?
Тест для определения
состояния кожи тела
Выберите систему ухода для себя или вашего ребенка.
Средняя оценка данной статьи, основанная на ответах пользователей.
Была ли эта статья полезной? Благодарим! Оставьте
ваши контактные данные.
Оцените полезность информации из данной статьи. Мы уведомим вас об обновлениях или ответим на ваш вопрос. Готовим подборку популярных материалов по этой теме.
При проведении операции произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте вновь позже.
Ваш отзыв успешно отправлен. Спасибо за ваш вклад! Мы уже начали работать над улучшениями!
Выбор редакции
Ухоженные руки производят приятное впечатление, поэтому уход за кожей рук должен стать вашим обязательным ритуалом с ранних лет.
Проблема с сухостью кожи на локтях может возникнуть как из-за генетических причин, так и под воздействием климатических условий. В этой области имеется меньшая плотность сальных желез, что приводит к быстрому обезвоживанию кожи по сравнению с другими частями тела.
Генетически определены такие характеристики, как форма и цвет глаз, тип кожи. Невозможно с помощью чудодейственных средств изменить сухую кожу на жирную и наоборот — именно эти два типа кожи требуют особенного ухода.
Диагностика
Онлайн-чат
Задать вопрос
Подпишитесь на рассылку
LA ROCHE-POSAY,
чтобы узнать больше
о продуктах и инициативах бренда.
Получайте
персонализированные предложения
АО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-Й Голутвинский Переулок, Д. 1/8, Стр. 1-2
ИНН 7726059896
На нашем сайте используются рекомендательные технологии.
Правила использования рекомендательных технологий
La Roche-Posay © 2024
* Данные получены по результатам опроса, проведенного АО «Астон Консалтинг» среди дерматологов с 28 февраля по 25 марта 2025 года в 14 городах России. Объем выборки составил 300 респондентов (дерматологи).
К сожалению, в настоящий момент отсутствует информация о наличии товара у наших партнеров.
Мы используем файлы cookie.
для оптимизации работы веб-сайта, анализа информации, а также для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», вы соглашаетесь с применением файлов cookies в соответствии с Политикой о файлах cookies. Если вам нужна подробная информация, а также возможность изменить настройки или отозвать согласие, нажмите «Настроить». Политика о файлах cookies
Принять все cookies Настроить
Политика об
использовании
файлов
cookies
Данная Политика описывает различные типы файлов cookies, используемые АО «Л’Ореаль», а также поясняет их цели и способы отказа от обработки данных файлов.
1. ЧТО ТАКОЕ COOKIES?
Файлы cookies — это текстовые файлы или небольшие данные, сохраняемые на вашем устройстве. Эти файлы могут включать информацию о типе браузера, версии операционной системы, языковых настройках и других личных предпочтениях, а также о посещаемых страницах сайта и учетных данных. Cookies помогают улучшить функциональность сайта, позволяя запоминать ваши настройки, такие как язык, размер шрифта и другие индивидуальные параметры отображения интерфейса.
2. КАКИЕ ФАЙЛЫ COOKIE МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?
АО «Л’Ореаль» использует различные типы файлов cookies в зависимости от их назначения и функций.
— Технические файлы cookie
Технические файлы cookie необходимы для нормальной работы веб-сайта, обеспечивая его стабильность и функциональность. Отключение этих файлов невозможно, так как они обязательны для доступа к определенным разделам сайта и его использования. Технические cookies не содержат личной информации. Конфигурация браузера позволяет блокировать использование таких файлов, однако это может негативно сказаться на работе сайта и ограничить доступ к его функциональным возможностям и отдельным разделам.
— Пользовательские файлы cookie
Функциональные файлы cookie способствуют улучшению и персонализации пользовательского опыта на сайте, предоставляя дополнительные функции (например, чат). Эти файлы делают взаимодействие с сайтом удобнее, позволяя «узнавать» вас при повторных визитах и помнить ваши настройки на протяжении определённого времени. Без их одобрения некоторые или все функции могут работать нестабильно.
— Аналитические файлы cookie
Аналитические файлы cookie важны для мониторинга количества посещений и статистического анализа использования сайта, включая определение самых посещаемых страниц, продолжительности времени, проведенного пользователями на страницах, и возможных ошибок, с которыми они сталкиваются. Полученные данные помогают оптимизировать функционирование сайта.
— Маркетинговые/рекламные файлы cookie
Маркетинговые или рекламные файлы cookie предназначены для анализа эффективности рекламных кампаний и настройки контента и рекламы в соответствии с вашими интересами.
3. КАК УПРАВЛЯТЬ ФАЙЛАМИ COOKIES?
Вы можете самостоятельно управлять файлами cookies и определять, какие из них будут активны. Удаление или блокировка cookies может повлиять на интерфейс и функциональные возможности сайта.
Как правило, ваш браузер предоставляет возможность просматривать, удалять и блокировать файлы cookies. Полное удаление всех cookies приведет к сбросу настроек, и вам вновь придется вручную указывать свои предпочтения при каждом последующем посещении сайтов.
Чтобы узнать, как управлять и настраивать cookies в конкретном браузере, ознакомьтесь с его инструкциями. Если вы используете несколько устройств для доступа к сайту, убедитесь, что каждый браузер на всех устройствах настроен в соответствии с вашими предпочтениями относительно cookies.
4. КАКИЕ СЕРВИСЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ДЛЯ СБОРА ФАЙЛОВ COOKIES?
5. КАК СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ?
Вы можете направить свои обращения или запросы в АО «Л’Ореаль» по следующему адресу: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, дом 1/8, стр.1-2, с пометкой «запрос по поводу персональных данных» или электроним адресу компании: [email protected]
АО «Л’Ореаль» оставляет за собой право в любой момент вносить изменения или обновления в данную Политику в связи с изменениями в законодательстве, практике ее применения или внутренними процедурами компании. Вам следует следить за изменениями в текущей Политике самостоятельно.
Настройки файлов
cookies
