Можно ли получить загар используя солнцезащитный крем

Главная функция солнцезащитных средств заключается в защите кожи от ультрафиолетового излучения, способного оказывать пагубное влияние на ее здоровье. Дерматологи настоятельно советуют использовать средства с SPF-фильтрами каждый день, так как они способны либо отражать, либо поглощать УФ-лучи. Такой подход помогает не только предотвратить преждевременное старение кожи, но и уменьшить вероятность развития раковых заболеваний. Тем не менее, многие люди интересуются, влияет ли SPF 1 на процесс загара, ведь иногда так хочется получить красивый золотистый оттенок кожи, не нанося ей вреда. В этой статье мы выясним, возможно ли загореть при использовании SPF.

Содержание:

Как ультрафиолет влияет на нашу кожу?
Что такое SPF и как он действует?
Можно ли загореть, если на коже нанесено солнцезащитное средство?
Влияние фототипа кожи на загар
Мифы вокруг солнцезащитных средств
Как правильно применять средства с SPF?
Солнцезащитные продукты La Roche Posay

Не уверены, как подобрать подходящий уход?

Оцените состояние своей кожи лица с помощью онлайн-диагностики на основе искусственного интеллекта. Этот сервис предоставит вам индивидуальные рекомендации по уходу за проблемной кожей.

*Заключения, полученные от данного инструмента, не являются медицинским диагнозом и не заменяют консультацию врача-дерматолога.

Содержание

Какое влияние на кожу оказывает ультрафиолет?

Для начала давайте выясним, зачем необходимы солнцезащитные средства и почему их использование рекомендуется даже в холодные сезоны. Ультрафиолетовое излучение – основной агрессор, воздействующий на нашу кожу в любое время года. Существует три типа ультрафиолетовых лучей: A, B и C. Наиболее опасные из них – UVC – не доходят до Земли благодаря защитным свойствам озонового слоя стратосферы.

Ультрафиолетовые лучи типа B наиболее агрессивны и представляют опасность в жаркие месяцы (весной и летом). Они активизируют работу пигментных клеток кожи, называемых меланоцитами, и ответственны за образование загара. При каждом попадании солнечных лучей B кожа реагирует активной защитной реакцией, и в этом процессе могут повреждаться клетки эпидермиса. Если работа меланоцитов достаточно активна, появляется загар, а в случае его недостатка – солнечный ожог.

Ультрафиолет типа A воздействует на кожу круглогодично, с восхода до заката. Он проникает через стекла окон, облака и легкую одежду, разрушает коллагеновые волокна в дерме, способствует потере гиалуроновой кислоты и совместно с лучами типа B может вызывать образование злокачественных опухолей. По этой причине применение солнцезащитных средств необходимо на протяжении всего года для сохранения здоровья и эстетического состояния кожи.

Что такое SPF и как он работает?

Понятия SPF и загар являются неразрывными. SPF (фактор защиты от солнца) указывает на уровень защиты санскрина от вредного влияния UVB-лучей и говорит о том, за сколько времени кожа начнет краснеть (эритема) под солнечными лучами, если используется солнцезащитное средство. Значение SPF (число рядом с аббревиатурой) сообщает, сколько времени средство защищает от солнечных ожогов.

Также обратите внимание на обозначение UVA в круге – это показатель PPD (защита от ультрафиолетовых лучей типа A). Он необходим для поддержания молодости кожи и для снижения рисков пигментации и злокачественных опухолей.

Если на упаковке указано UVB+UVA – это многофункциональное солнцезащитное средство. Оно обеспечивает комплексную защиту от ультрафиолетовых лучей типа A и B, свободных радикалов и окислительного стресса для кожи. В составе таких защитных средств могут находиться дополнительные активные ингредиенты, ухаживающие за кожей в зависимости от ее типа и нужд. Таким образом, современные солнцезащитные кремы являются полноценными ухаживающими средствами, а не просто необходимостью во время отпуска на пляже. Однако остается вопрос: мешает ли SPF загару?

Загорает ли кожа с нанесенным на нее солнцезащитным кремом?

Солнцезащитные средства содержат фильтры, которые либо отражают, либо поглощают УФ-лучи, не позволяя им проникнуть в глубокие слои кожи. Можно ли загореть, используя солнцезащитный крем с SPF 50? К сожалению, солнцезащитный крем не блокирует и не отражает 100% ультрафиолетового излучения. Следовательно, даже при использовании продукта с SPF 50 загар все же возможен. Да, для этого потребуется больше времени, но забота о здоровье кожи важнее всего.

При нахождении на солнце стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций, чтобы надежно защитить свою кожу от ультрафиолетового излучения. Применение солнцезащитного крема – это эффективный способ обезопасить кожу от УФ-лучей. Выбирайте средство с широким спектром защиты, действующим как на UVA, так и на UVB-лучи. Наносите достаточное количество крема за 15-30 минут до выхода на улицу и обновляйте его каждые два часа, а также после купания или активного потоотделения.

Дополнительно избегайте пребывания на солнце в пиковые часы с 10:00 до 16:00. Именно в это время уровень ультрафиолетового излучения максимален, поэтому желательно минимизировать время на солнце и искать тень. Планируйте свои активности на утро или вечер, чтобы снизить воздействие солнечных лучей.

Как фототип кожи влияет на загар

Фототип кожи определяет реакцию вашей кожи на солнечное воздействие, включая вероятность возникновения солнечных ожогов и загара. Существует шесть основных фототипов кожи, от самого светлого до самого темного, каждый из которых имеет свои отличительные особенности.

Фототип I: очень светлая кожа, часто с веснушками, светлые или рыжие волосы, голубые или зеленые глаза. Кожа данного типа всегда обгорает и не способна загорать.
Фототип II: светлая кожа, светлые волосы, голубые или зеленые глаза. Кожа обычно обгорает и с трудом загорает.
Фототип III: светлая или светло-оливковая кожа, светлые или темные волосы, серые или карие глаза. Кожа может иногда обгорать и может загорать.
Фототип IV: оливковая или светло-коричневая кожа, темные волосы, карие глаза. Кожа редко обгорает и легко загорает.
Фототип V: темная кожа, темные волосы, карие глаза. Кожа очень редко обгорает и быстро загорает.
Фототип VI: очень темная кожа, темные волосы, карие глаза. Кожа практически никогда не обгорает и всегда остается темной.

Что важно учесть:

Выбор солнцезащитного крема: для людей с I и II фототипом кожи необходима защита с высоким SPF (50+), так как их кожа более подвержена солнечным ожогам. Для III и IV типов также рекомендуется использовать высокий SPF (от 30), особенно при длительном пребывании на солнце. Людям с V и VI фототипами, хотя они менее склонны к ожогам, все же стоит применять солнцезащитные средства для предупреждения старения кожи и риска развития онкологии.
Дополнительная защита: ношение головных уборов, солнцезащитных очков и защитной одежды будет полезным для всех типов кожи, особенно для тех, кто более склонен к ожогам.
Регулярные проверки кожи: людям всех фототипов важно время от времени проверять кожу на наличие новых или изменяющихся пятен, поскольку УФ-излучение может провоцировать рак кожи независимо от фототипа.

Таким образом, понимание своего фототипа помогает эффективно защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и снижать риск повреждений и заболеваний кожи.

Какие еще существуют мифы об использовании солнцезащитных средств

Разберем пять наиболее распространенных мифов о солнцезащитных кремах.

Миф первый: беременным нужно использовать только солнцезащитные средства с самым высоким SPF. Во время беременности увеличивается уровень женских половых гормонов, что делает кожу более восприимчивой к ультрафиолету. В связи с этим применение солнцезащитных средств становится особенно актуальным. Выбор SPF зависит от цвета кожи: чем ниже фототип, тем выше должен быть защитный фактор. Смуглым хватает SPF 20, а светлокожим рекомендуется использовать средства с высоким SPF. Для беременных оптимальным будет крем с SPF 30.
Миф второй: нет необходимости наносить дополнительные средства с SPF, если они уже находятся в состав тонального крема или пудры. Косметические продукты содержат защитные фильтры для дополнительной защиты кожи, но для полноценной защиты от УФ-излучения нужно нанести около одной чайной ложки солнцезащитного средства на лицо и шею. Поэтому тональные средства с SPF не обеспечат должной защиты, так как никто не наносит их в достаточном количестве. Кроме того, необходимость обновлять фильтры каждые два часа создает сложности в использовании тонирующих средств. Идеальная утренняя рутинная схема ухода: очищение, тонизация, базовый крем, солнцезащитный крем, и только затем макияж, если это необходимо.
Миф третий: не обязательно повторно наносить солнцезащитное средство (это всего лишь маркетинговый трюк), поскольку одного слоя достаточно на весь день. Современные средства защиты могут обеспечивать защиту кожи лишь на 1,5-2 часа, после чего необходимо обновлять слой солнцезащитного крема. Если вы не просто находитесь под солнцем, но и купаетесь, крем нужно обновлять после каждого купания, даже если он имеет маркировку водостойкости.

Миф номер четыре: использование солнцезащитного крема не обязательно, если вы в основном проводите время в офисе. Важно понимать природу ультрафиолетовых лучей. Ультрафиолетовой B-спектра воздействует по-разному в зависимости от сезона, времени суток, погодных условий (ясно или облачно) и вашей находки в тени. Говоря проще, его интенсивность зависит от этих факторов. Однако Ультрафиолет A-спектра гораздо опаснее: он активен даже зимой и легко проникает через облака и окна. Таким образом, когда наступает утро и светит солнце, начинается воздействие ультрафиолетовых лучей A-спектра. Поэтому забота о защите от солнца актуальна не только в отпуске на побережье. Солнцезащитные средства нужно применять круглый год, независимо от погоды или нашего месторасположения.

Миф номер пять: средства с максимальным SPF 50+ позволяют находиться на солнце значительно дольше без последствий. SPF вовсе не обозначает продолжительность нахождения на солнце, а лишь меру защиты от ультрафиолетовых лучей. Этот показатель указывает на то, насколько дольше будет развиваться покраснение кожи при использовании крема по сравнению с незащищенной кожей. Независимо от значения SPF, защита сохраняет свою эффективность лишь около двух часов, после чего требуется повторное нанесение. Длительные солнечные процедуры даже с солнцезащитными средствами не рекомендуется.

Как правильно использовать средства с SPF?

После того, как мы выяснили, загорает ли кожа с SPF, важно освоить правила применения солнцезащитных средств. Предлагаем рекомендации по выбору, использованию и хранению продуктов с SPF.

Подберите подходящий санскрин в зависимости от вашего типа кожи. В настоящее время солнцезащитные средства представлены в различных формах: кремы, молочка, флюиды, спреи и т. д. Выбирайте текстуру, которая будет наиболее комфортной для вашего типа кожи. Обратите внимание на упаковку и ознакомьтесь, для какого типа кожи предназначено средство.
Находясь на улице, выбирайте время с минимальным уровнем солнечной активности, даже используя кремы с SPF. Это утренние часы до 10:00 и вечерние после 16:00. Прямых солнечных лучей следует избегать в обеденное время, даже если вы используете SPF 50+.
Наносите солнцезащитное средство за 15-20 минут до выхода на улицу, чтобы оно успело впитаться. Каждый 1,5-2 часа и после купания обязательно обновляйте защиту. Храните солнцезащитные средства в темном и прохладном месте, например, в пляжной сумке, не оставляйте их под прямыми солнечными лучами. Не применяйте продукты по истечении срока годности.
Не стоит экономить на солнцезащитных средствах. На отдыхе тюбик обычно заканчивается примерно за неделю. Для полноценной защиты кожи лица наносите около 1/4 чайной ложки крема, на лицо и шею – около 1/2 чайной ложки. Для обработки тела вам понадобится обильное количество крема, равное площади ладони.
В конце дня нужно тщательно удалить остатки солнцезащитного средства с кожи. После очищения добавьте увлажняющий крем с успокаивающим и восстанавливающим эффектом.

Солнцезащитные средства La Roche Posay

Для защиты жирной кожи лица отлично подойдет матирующий солнцезащитный спрей-вуаль Anthelios (Антгелиос) с SPF 50/PPD 27. Этот продукт эффективно защищает от UVB- и UVA-лучей, дополнительно матирует кожу, предотвращая окисление кожного сала и высыпания. Легкая текстура спрея быстро впитывается в кожу и не оставляет заметных следов. Формула некомедогенна, гипоаллергенна и подходит даже для чувствительной кожи.

Заметно снижает жирный блеск на протяжении всего дня.
Купить оригинал

Для защиты лица и тела идеально подходит солнцезащитный спрей-вуаль Anthelios XL (Антгелиос ИксЭль) с SPF 50+/PDD 25 и водостойкой формулой. Он обеспечивает высокий уровень защиты от UVA- и UVB-лучей и сохраняет свою эффективность при контакте с водой. Невесомая текстура спрея моментально впитывается и не остается на коже. Подходит для всех типов кожи, включая чувствительную, склонную к аллергии на солнечные лучи.

Очень высокая степень защиты от UVA- и UVB-лучей.
Купить оригинал

Для чувствительной реактивной кожи лица рекомендуется использовать солнцезащитный флюид Anthelios SHAKA (Антгелиос ШАКА) с SPF 50+/PPD 46. Его формула специально разработана для безопасной защиты чувствительной кожи, склонной к солнечным аллергиям, и области вокруг глаз. Ультрамягкая формула флюида стойко противостоит воздействию воды и пота, не оставляя белых следов или ощущения жирности. Термальная вода La Roche-Posay успокаивает кожу, увлажняет ее и нейтрализует свободные радикалы благодаря высокому содержанию природного антиоксиданта Селена. Флюид доступен в стандартном и тонированном вариантах.

Очень высокая степень защиты от UVA- и UVB-лучей.
Купить оригинал

Если ваша кожа от природы смуглая и вы предпочитаете средства с SPF не выше 30, выбирайте невидимый спрей для лица и тела Anthelios с SPF 30/PDD 14. Он эффективно защищает от UVB- и UVA-лучей, предотвращая оксидативные повреждения кожи благодаря витамину Е и Термальной воде La Roche-Posay в составе. С водостойкой формулой, он легко наносится, не оставляя белых следов или ощущения жирности.

Высокая степень защиты от UVA- и UVB-лучей. Подходит для чувствительной кожи.
Купить оригинал

Невидимый флюид Anthelios Uvmune400 SPF50+/PPD42 от La Roche-Posay обеспечивает исключительно высокий уровень защиты от широкого диапазона ультрафиолетовых лучей. В состав входит инновационный фильтр Mexoryl 400, который препятствует глубоким фотоповреждениям клеток от ультрадлинных UVA-лучей. Технология Netlock укрепляет защиту от воды, пота и песка. Ухаживающий комплекс на основе термальной воды увлажняет кожу на протяжении 8 часов.* *Результаты инструментального тестирования, 23 участника.

Подходит для любого типа кожи, даже для чувствительной и склонной к аллергическим реакциям на солнце.
Купить оригинал

1 SPF — коэффициент защиты от солнца.

2 UVC — ультрафиолетовые лучи типа C.

3 UVB — ультрафиолетовые лучи типа B.

4 UVA — ультрафиолетовые лучи типа A.

Не уверены, как выбрать уход?

Оцените состояние вашей кожи лица. Онлайн-диагностика, использующая искусственный интеллект, предоставит индивидуальные рекомендации по уходу за проблемной кожей.

*Результаты, полученные с помощью данного сервиса, не являются медицинским диагнозом. Данный сервис не заменяет консультацию с дерматологом.

Защитники: солнцезащитные кремы с SPF (фактор защиты от солнца) 70, 80, 100

Солнце — это одновременно и наш друг, и враг. Чтобы сохранить баланс и с минимальным риском для здоровья и внешности наслаждаться солнечными днями, рекомендуем использовать солнцезащитный крем с высокой степень защиты.

Химические и физические фильтры SPF в составе солнечной косметики

Как именно средства с SPF обеспечивают защиту от ультрафиолета? Ответ кроется в физических и химических фильтрах, которые входят в состав солнцезащитных кремов. Рассмотрим, как они функционируют и чем отличаются друг от друга.

Солнцезащитный крем от пигментных пятен

Ультрафиолетовые лучи — главные причины возникновения пигментации. Главное правило защиты от пигментации — регулярное использование солнцезащитных средств. Поделимся советами, как выбрать солнцезащитный крем для борьбы с пигментными пятнами.

Архивная статья

Эту статью пока никто не оценил, оцените первыми.

Статья оказалась полезной? Спасибо! Оставьте свои данные.

Пожалуйста, оцените, насколько полезной оказалась информация из статьи. Мы соберем для вас популярные материалы по данной теме и проинформируем об изменениях или ответим на ваш вопрос.

Во время выполнения операции произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз позже.

Ваш отзыв отправлен. Благодарим за обратную связь! Мы уже работаем над улучшениями!

Диагностика

Онлайн чат

Задать вопрос

Подпишитесь на рассылку
LA ROCHE-POSAY, чтобы быть в курсе всех новинок и проектов бренда.

Получайте
эксклюзивные предложения

АО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-Й Голутвинский Переулок, Д. 1/8, Стр. 1-2
ИНН 7726059896

На данном информационном ресурсе используются рекомендательные технологии.
Правила применения рекомендательных технологий

*Согласно исследованию, проведенному АО «Астон Консалтинг», среди дерматологов с 28 февраля по 25 марта 2025 года в 14 городах России, размер выборки составил 300 респондентов (дерматологи).

Извините, информации о наличии товара у наших партнеров сейчас нет.

Мы используем файлы cookies

для оптимизации работы веб-сайта, анализа и предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», вы соглашаетесь на использование файлов cookies в соответствии с Политикой использования файлов cookies. Для получения дополнительных разъяснений, настройки и отзыва согласия, пожалуйста, нажмите «Настроить». Политика об использовании файлов cookies

Принять все cookies Настроить

Политика об
использовании
файлов
cookies

В настоящей Политике изложены типы файлов cookies и цели их применения АО «Л’Ореаль», а также способы, позволяющие отказать в обработке файлов cookies.

1. ЧТО ТАКОЕ COOKIES?

Cookies — это текстовые файлы или небольшие фрагменты данных, которые хранятся на вашем устройстве. В этих файлах может содержаться информация о браузере, операционной системе, языковых настройках, а также данные о посещении сайта, учетные данные и другие персональные настройки.

2. КАКИЕ ФАЙЛЫ COOKIE МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?

АО «Л’Ореаль» использует различные типы файлов cookie в зависимости от их назначения и функции.
— Технические файлы cookie
Эти файлы являются необходимыми для работы веб-сайта, способствуя его полноценному функционированию. Их нельзя отключить в наших системах, так как в противном случае некоторые части сайта могут оказаться недоступны или трудны в использовании. Важно отметить, что технические файлы cookie не содержат личной информации. Вы можете настроить браузер для блокировки этих файлов, однако это может негативно сказаться на работе сайта, включая ограничение доступа к определённым его разделам или функциям.
— Пользовательские файлы cookie
Файлы cookie, предназначенные для повышения функциональности, помогают сделать взаимодействие с сайтом более комфортным и индивидуальным, а также предоставляют дополнительные возможности, такие как чат. Эти файлы позволяют распознавать пользователя при повторном посещении сайта и сохранять его настройки в течение определённого времени. Если вы откажетесь от этих файлов, некоторые функции сайта могут стать недоступными или работать неправильно.
— Аналитические файлы cookie
Файлы cookie такого типа необходимы для подсчёта числа посещений сайта и для анализа его использования. Это включает в себя выявление самых популярных страниц, время, проведённое пользователем на них, а также выявление проблем, с которыми сталкиваются пользователи. Полученная информация помогает нам оптимизировать функционирование веб-сайта.
— Маркетинговые/рекламные файлы cookie
Эти файлы используются для оценки эффективности наших маркетинговых действий и адаптации контента и рекламы в соответствии с вашими интересами.

3. КАК УПРАВЛЯТЬ ФАЙЛАМИ COOKIES?

Вы имеете возможность контролировать использование файлов cookies и выбирать, какие из них будут активированы. Стоит учитывать, что удаление или блокировка файлов может сказаться на удобстве и функциональности веб-сайта.
Большинство браузеров предоставляют возможность просмотра, удаления и блокировки cookies. Удаление всех файлов cookie приводит к сбросу настроек, и вам потребуется заново настраивать предпочтения при каждом визите на сайты.
Чтобы управлять файлами cookie в вашем конкретном браузере, ознакомьтесь с его настройками. Если вы используете разные устройства для доступа к веб-сайту, убедитесь, что на каждом из них настройки браузера соответствуют вашим пожеланиям по работе с файлами cookie.

4. КАКИЕ СЕРВИСЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ДЛЯ СБОРА ФАЙЛОВ COOKIES?

5. КАК СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ?

Если у вас есть вопросы или пожелания, вы можете обратиться в АО «Л’Ореаль» по адресу: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, дом 1/8, стр.1-2, с пометкой «запрос по персональным данным» или отправить сообщение на электронный адрес компании: [email protected]
АО «Л’Ореаль» оставляет за собой право в любой момент вносить изменения и обновления в данную Политику в связи с изменениями в законодательстве, практике применения права, взаимодействии с партнёрами или модификацией подходов компании к организации определённых процессов. Рекомендуем вам самостоятельно следить за изменениями в данной Политике.

Настройки файлов
cookies