Проблема темных кругов под глазами знакома многим и не зависит от возраста. Даже в подростковом возрасте здоровый организм может проявлять потемнение под глазами из-за стресса и недосыпания, хотя в то время это обычно не воспринимается как серьезная проблема. Однако после 30 лет такие круги становятся более стойкими, могут сопровождаться отеками и придают лицу усталый вид. Давайте разберемся, откуда берутся темные круги и как можно от них избавиться.
Не знаете, как выбрать правильный уход?
Оцените состояние вашей кожи лица. Вы можете пройти онлайн-диагностику, разработанную на основе технологий искусственного интеллекта. Этот сервис предоставит индивидуальные советы по уходу за проблемной кожей.
*Полученные результаты не являются медицинским диагнозом и не заменяют консультацию специалиста-дерматолога.
Содержание
Причины появления кругов под глазами
Считается, что темные круги под глазами чаще наблюдаются у тех, кто не соблюдает режим сна и имеет напряженный рабочий график. В большинстве случаев данная проблема носит временный характер и исчезает после хорошего отдыха.
Тем не менее, хроническая усталость и стрессы — это не единственные причины появления темных пятен на коже вокруг глаз. Иногда даже полноценный отдых недостаточен для решения проблемы. Давайте выясним, какие факторы способствуют образованию темных кругов.
С возрастом замедляется микроциркуляция в глазной зоне, что ведет к скоплению жидкости, растягиванию кожи нижнего века, образованию отеков и мелких морщин. Увеличивается также отечность «грыжевого мешка» — особой жировой ткани, расположенной под глазами.
Марина Каманина: эксперт-дерматолог
ТОП-6 причин, способствующих появлению кругов под глазами:
- Возрастные изменения. Кожа век является самой тонкой и чувствительной. Под воздействием различных факторов с возрастом начинается ее увядание: снижен уровень плотности и упругости тканей, что приводит к возникновению кругов и отеков. Это связано с тем, что уже после 30 лет в организме наблюдается уменьшение выработки коллагена и истончение подкожной жировой клетчатки.
- Переутомление. Частые стрессы, недосыпание и физическое или психическое перенапряжение нарушают работу сосудов и лимфатической системы, что может вызывать темные мешки под глазами.
- Наследственность. Генетические факторы тоже играют свою роль. У некоторых людей кожа под глазами тонкая и чувствительная, что может приводить к возникновению кругов.
- Проблемы со здоровьем. Заболевания нервной системы, гормональные расстройства, а также патологии печени и почек могут способствовать появлению темных кругов и отеков.
- Неправильный образ жизни. Дефицит жидкости, неправильное питание, а также отсутствие физической активности может привести к застою лимфы и ухудшению кровообращения, что в свою очередь сказывается на цвете кожи и ее тонусе.
- Гормональные изменения. Например, во время беременности может увеличиваться выработка меланина, что приводит к появлению коричневых кругов.
О чем говорит цвет кругов под глазами
Цвет, который принимает кожа вокруг глаз, может дать подсказку о причинах потемнения.
Синие, черные и фиолетовые круги под глазами
С возрастом или на фоне усталости сосуды становятся более хрупкими, и распад гемоглобина проникает через их стенки, создавая темный оттенок.
- Для устранения темных кругов (синих или черных) подойдут средства с содержанием витамина C и кофеина. Например, антивозрастной крем с чистым витамином C REDERMIC C YEUX.
Желтые или коричневые круги вокруг глаз
Причиной желтоватых кругов могут быть гормональные изменения (увеличение продукции меланина у беременных женщин) и избыточная инсоляция.
- Для их осветления подойдут средства с витаминами С, ретиноидами, эперулином и процистеином.
Красные круги
Часто они свидетельствуют о аллергиях, вызывающих выброс гистамина, или повышенном глазном давлении из-за длительной работы на компьютере или вождения.
- В качестве профилактики красных кругов выбирайте средства с витамином В3 (никотиновой кислотой) и успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.
Как убрать круги под глазами в домашних условиях?
Если круги под глазами не связаны с серьезными заболеваниями, их появлению можно помешать с помощью соблюдения простых рекомендаций и грамотного ухода, направленного на лимфодренаж и улучшение микроциркуляции.
В случае если темные круги обуславливаются генетическими факторами, полностью избавиться от этой проблемы не удастся, так как регулярные потемнения будут связаны с особенностями кожи и ее реакцией на различные воздействия. Однако следуя советам, можно значительно уменьшить синева и отеки кожи под глазами, а также улучшить ее тонус и упругость. Правильный уход за кожей век поможет сохранить ее красоту и свежесть на долгие годы.
Важно(!): Для успешной борьбы с кругами под глазами необходим комплексный подход: соблюдение рекомендаций по антивозрастному уходу за кожей век и ведение здорового образа жизни.
Общие рекомендации
- Соблюдайте режим полноценного сна: проветривайте спальню перед тем, как лечь спать, и поддерживайте ночную температуру в комнате не более 18–20 °C. За 1-1,5 часа до сна отложите гаджеты и изолируйте себя от раздражающих факторов. Фаза глубокого сна должна длиться с 22:00 до 4:00 morgens — это время наибольшей выработки мелатонина организмом.
- Защищайте кожу вокруг глаз от вредного воздействия UV-лучей, вызывающих формирование коричневых кругов. Тонкая кожа век наиболее подвержена воздействию солнечного света и легко показывает признаки фотостарения.
- Избегайте употребления большого количества кофе или чая перед сном: эти напитки могут задерживать жидкость в организме, способствуя отекам и образованию темных кругов. Так же не рекомендуем есть соленую пищу перед сном.
Важно(!): Качественный сон обеспечивает достаточное поступление кислорода в ткани, что способствует нормализации обменных процессов. Обогащение тканей кислородом помогает убрать оттенки темной крови, которые проявляются через кожу.
Косметические средства
Избавиться от темных кругов и отеков под глазами помогут средства, разработанные для борьбы с ними.
Их состав включает такие активные компоненты:
- Гиалуроновая кислота (высокомолекулярная и низкомолекулярная) для глубокой и длительной гидратации кожи, предотвращая ее обезвоживание.
- Пептиды помогают выводить продукты распада гемоглобина, восстанавливают кожу век, улучшают ее тонус.
- Кофеин способствует улучшению кровообращения и уменьшению отечности.
- Коллаген, эластин и проксилан повышают упругость и эластичность кожных покровов.
- Антиоксиданты защищают от свободных радикалов, что препятствует оксидативному стрессу и преждевременному старению.
- Витамин С отвечает за нормализацию выработки меланина и активизирует синтез коллагена, укрепляя стенки сосудов и повышая защитные функции кожи.
- Витамин А помогает в освещении пигментации желтого и коричневого цвета и стимулирует выработку коллагена и эластина.
- Витамин Е укрепляет клеточные мембраны, улучшает защитные функции кожи и помогает в профилактике воспалительных процессов.
- Экстракты водорослей или конского каштана обладают дренажными свойствами.
- SPF-фильтры защищают кожу от вредного UV-излучения.
- Охлаждающие компоненты (например, ментол и мята).
Важно(!): Наносите средства для области вокруг глаз не менее чем за 1,5-2 часа до сна и избегайте слишком близкого контакта с слизистой оболочкой глаза, чтобы не вызвать раздражения и отечности по утрам.
Одним из эффективных решений для устранения темных кругов и мешков под глазами является лимфодренажный массаж, который вы можете выполнять самостоятельно в домашних условиях или использовать специальные средства с массажными наконечниками для ежедневного ухода.
Экспресс-методы для быстрого результата
Если нужно быстро избавиться от кругов под глазами, можно воспользоваться несколькими экспресс-методами. Попробуйте следующие способы, если у вас мало времени, а результат нужен немедленно.
Как убрать темные круги под глазами за полчаса:
- Экспресс-маска для век. Нанесите маску на область под глазами на 15-30 минут, а затем легкими похлопываниями распределите остатки по коже.
- Лед – ещё одно средство для быстрого устранения отеков. Прикладывайте кубики льда с травяным настоем (ромашка, мята, роза, мать-и-мачеха) к векам на 3-5 минут. Также хорошо помогают охлажденные компрессы: смочите ватный диск термальной водой или настоем, слегка отожмите и положите на закрытые веки на 10-15 минут (при необходимости можно смочить диски снова).
- Не забывайте выпить стакан воды – это поможет нормализовать водный баланс и предотвратить обезвоживание тканей, что является одной из первых причин появления мешков и темных кругов.
Рейтинг лучших средств от темных кругов под глазами
Предлагаем рассмотреть проверенные средства по уходу за кожей век.
Интенсивный крем-гель для увлажнения и борьбы с темными кругами
Снижает отечность и устраняет тени под глазами. Подходит для чувствительной кожи.
Купить оригинал
Уход за предельно чувствительной кожей вокруг глаз
Эффективно борется с возрастными изменениям, такими как обвисание верхних век и появление мешков.
Купить оригинал
Восстанавливающее средство для глаз для зрелой кожи
Увеличивает упругость кожи.
Купить оригинал
Концентрированный антивозрастной крем для контура глаз
Снижает объем мешков под глазами.
Купить оригинал
Не знаете, как выбрать подходящий уход?
Определите состояние вашей кожи лица. Онлайн-диагностика на базе искусственного интеллекта предоставит вам персонализированные рекомендации для ухода за проблемной кожей.
*Результаты, полученные сервисом, не являются медицинским заключением. Он не заменяет консультацию с дерматологом.
Как избавиться от синяков под глазами?
Синяки под глазами представляют собой косметическую неприятность. Многие считают, что причина их появления заключается в постоянной усталости и недостатке сна, хотя есть и другие возможные факторы. Мы расскажем, как устранить синяки под глазами и предотвратить их повторное появление.
Прыщи: стоит ли их выдавливать?
Неожиданно появившийся прыщ на лице может испортить план на день. Важная встреча, публичное выступление или свидание…
Микробиом кожи: понятие и его значение
Кожа является самым крупным органом человека и представляет собой идеальную среду для обитания бактерий. Совокупность микробов, присутствующих на коже, образует микробиом – второй геном человека. Давайте рассмотрим, какую роль играют микробиомы и как они влияют на состояние кожи?
Архивная статья
Средняя оценка этой статьи на основе отзывов пользователей
Статья была полезной? Спасибо! Пожалуйста, оставьте
ваши данные
Как вы оцениваете полезность представленной информации? Мы уведомим вас об изменениях или ответим на ваши вопросы. Вам будет выслана подборка популярных статей на эту тему.
В процессе выполнения операции возникла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз позже.
Ваш отзыв отправлен. Благодарим за обратную связь, мы уже работаем над улучшениями!
Диагностика
Онлайн чат
Задать вопрос
Подпишитесь на рассылку
LA ROCHE-POSAY
ознакомьтесь
с продуктами и проектами бренда
Получайте
индивидуальные предложения
АО Л’Ореаль
119180, Москва, 4-Й Голутвинский Переулок, Д. 1/8, Стр. 1-2
ИНН 7726059896
На данном информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.
Правила применения рекомендательных технологий
La Roche-Posay © 2024
*Согласно результатам опроса, проведенного АО «Астон Консалтинг» среди дерматологов с 28 февраля по 25 марта 2025 года в 14 городах России. Размер выборки: 300 респондентов (дерматологи).
Извините, в данный момент информации о наличии товара у наших партнеров нет.
Мы используем файлы cookies
для оптимизации работы веб-сайта, аналитических целей и для предоставления персонализированного контента и рекламы. Нажимая «Принять все cookies», вы соглашаетесь на использование файлов cookies в соответствии с Политикой о их применении. Для получения дополнительной информации, настройки и отзыва согласия нажмите «Настроить». Политика о использовании файлов cookies
Принять все cookies Настроить
Политика об
использовании
файла
cookies
Данная Политика описывает типы используемых файлов cookies и цели их применения АО «Л’Ореаль», а также способы, с помощью которых можно отказаться от обработки таких файлов.
1. ЧТО ТАКОЕ COOKIES?
Файлы cookies — это текстовые файлы или небольшие порции данных, сохраняемые на вашем устройстве. В таких файлах может содержаться информация, включая тип браузера, операционную систему, языковые настройки и другие параметры, связанные с использованием страницы, данные о посещениях сайта и др. Cookies нужны для улучшения функционирования веб-сайта и помогают ему запоминать ваши настройки: язык, шрифт и другие личные предпочтения.
2. КАКИЕ ФАЙЛЫ COOKIE МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ?
АО «Л’Ореаль» применяет разные виды файлов cookies в зависимости от их назначения и функций.
— Технические файлы cookie
Эти файлы необходимы для корректной работы веб-сайта и его оптимизации. Их отключение может затруднить использование некоторых разделов сайта. Эти файл не содержат личной информации. Вы можете настроить браузер для блокировки таких файлов, но это может негативно повлиять на работоспособность сайта.
— Пользовательские файлы cookie
Функциональные файлы помогают сделать взаимодействие с сайтом более удобным и персонализированным, предоставляя дополнительные возможности (например, чат). Они позволяют «узнавать» вас при повторных визитах и запоминать ваши настройки. При отказе от этих файлов некоторые функции могут работать неправильно.
— Аналитические файлы cookie
Эти файлы нужны для оценки количества пользователей сайта и анализа его посещаемости, включая выявление наиболее популярных страниц и среднее время, проведенное пользователями на сайте. На основе этой информации мы улучшаем эффективность сайта.
— Рекламные файлы cookie
Эти файлы используются для мониторинга результатов наших рекламных кампаний и адаптации контента под ваши интересы.
3. КАК УПРАВЛЯТЬ ФАЙЛАМИ COOKIES?
Вы можете контролировать использование файлов cookies и выбирать те, которые хотите использовать. Удаление или блокировка таких файлов может повлиять на внешний вид и функциональность сайта.
Как правило, ваш браузер предоставляет возможность просматривать, удалять и блокировать cookies. Удаление всех cookies приведет к сбросу ваших настроек, и вам придется вручную задавать их заново при каждом новом посещении сайтов.
Для управления и настройки cookies вам будет полезно ознакомиться с правилами конкретного браузера. Если вы используете несколько устройств для доступа к интернету, убедитесь, что настройки браузера на каждом из них соответствуют вашим предпочтениям.
4. КАКИЕ СЕРВИСЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ДЛЯ СБОРА ФАЙЛОВ COOKIES?
5. КАК СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ?
Ваши запросы или обращения вы можете направлять в АО «Л’Ореаль» по адресу: 119180, г. Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2 с пометкой «по вопросам персональных данных» или отправить на e-mail: [email protected]
АО «Л’Ореаль» оставляет за собой право в одностороннем порядке вносить изменения или обновления в настоящую Политику с учетом изменений в законодательстве, правоприменительной практике, партнерах Компании или подходах Компании к организации различных процессов. Вам следует самостоятельно отслеживать любые изменения в указанной Политике.
Настройки файлов
cookies
