{"id":9181,"date":"2014-03-19T23:56:27","date_gmt":"2014-03-19T21:56:27","guid":{"rendered":"http:\/\/kvvpau.ru\/?p=9181"},"modified":"2021-11-10T11:26:57","modified_gmt":"2021-11-10T09:26:57","slug":"pitanie-po-gruppe-krovi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kvvpau.ru\/polza-i-vred-produktov\/pitanie-po-gruppe-krovi.html","title":{"rendered":"\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438"},"content":{"rendered":"
<\/span><\/p>\n \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0432\u0430\u0441, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f! \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043b\u044f 2-\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u043a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 2 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u043d\u043e \u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 4 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u0440\u043f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438.<\/p>\n <\/p>\n \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u0442 20 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0441\u0442\u0441\u0435\u043b\u043b\u0435\u0440\u0430 \u041f\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0434’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e \u00ab4 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 — 4 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e\u00bb. \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 (\u043e\u043d, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0440\u0430\u0447-\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u043f\u0430\u0442), \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 — \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0430\u043f\u0435\u043b\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0435\u043c\u0443, \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0430 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c.<\/p>\n \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0431\u0435\u0440\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432, \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b.<\/p>\n \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435: \u041a\u0435\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a>.<\/p>\n \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0445\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433.<\/p>\n \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438 (\u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u00ab\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e\u00bb), \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0437\u0430 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u00ab\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e\u00bb \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u2026<\/p>\n \u0410 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 4, \u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u2026<\/p>\n
<\/span><\/p>\n \u041d\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0442\u043e \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043c \u043a \u0434\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p> \u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u043a\u043e\u0432 \u00ab\u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u00bb<\/strong>. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0423 \u00ab\u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u00bb, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u041f\u0438\u0442\u0435\u0440 \u0434’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u00ab\u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438\u00bb \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n \u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f: \u00ab\u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u00bb — \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043f\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 — \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u043c, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445 — \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430\u043c, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c (\u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438) \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041e \u0432\u0430\u0441 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e?<\/p>\n \u0412\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b (\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u00ab+\u00bb), \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b \u043f\u043e \u0414’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e (\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u00ab-\u00bb) \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 (\u0446\u0438\u0444\u0440\u0430 \u043d\u043e\u043b\u044c \u00ab0\u00bb):<\/p>\n
<\/span> \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e 1 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/span><\/a>, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435: \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a>.<\/p>\n \u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u043a\u043e\u0432 \u00ab\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432\u00bb<\/strong>. 37,8% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435. \u0423 \u00ab\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432\u00bb, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0414’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0443\u044e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438.<\/p>\n \u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u00ab\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0430\u00bb \u043f\u043e \u0434’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0435\u043d, \u0433\u0438\u0431\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 (\u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430) \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0430\u00bb \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c, \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0443\u043c \u0441 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 2 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e 2 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 2-\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e 100% \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0441\u044c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0438\u043b\u0430. \u041f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u2013 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043e\u043d\u043e \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n \u0418 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0442 \u043e\u043d\u0430. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u00ab+\u00bb — \u044d\u0442\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u00ab-\u00bb — \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u00ab0\u00bb — \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434’\u0410\u0434\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438:<\/p>\n
<\/span> \u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/span><\/a>.<\/p>\n \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435: \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443?<\/a><\/p>\n \u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u043a\u043e\u0432 \u00ab\u043a\u043e\u0447\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u00bb<\/strong>. \u041a \u043d\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u00ab\u043a\u043e\u0447\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u00bb: \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c \u00ab\u043a\u043e\u0447\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u00bb \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u043d\u043e\u0433\u0438\u0439, \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044b\u0436\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438, \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c, \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c. \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041d\u0443 \u0447\u0442\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0441?<\/p>\n \u00ab\u041a\u043e\u0447\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u00bb \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u044f\u0434\u043d\u044b\u043c. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f 3 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e: \u00ab+\u00bb — \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u00ab-\u00bb — \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u00ab0\u00bb — \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0438\u043f\u0443):<\/p>\n
<\/span> \u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/span><\/a>.<\/p>\n1-\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/span><\/h2>\n
\n
<\/span>
\n
<\/span><\/p>\n2-\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/span><\/h2>\n
\n
<\/span>
\n
<\/span><\/p>\n3-\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/span><\/h2>\n
\n
<\/span>
\n
<\/span>
\n
<\/span><\/p>\n