{"id":45958,"date":"2021-11-27T08:53:58","date_gmt":"2021-11-27T06:53:58","guid":{"rendered":"https:\/\/kvvpau.ru\/novosti\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html"},"modified":"2021-11-27T11:44:14","modified_gmt":"2021-11-27T09:44:14","slug":"dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html","title":{"rendered":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f &#8212; \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<div class=\"flat_pm_start\"><\/div>\n<div id=\"toc_container\" class=\"toc_light_blue no_bullets\"><p class=\"toc_title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><ul><li><\/li><\/ul><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><ul><li><\/li><\/ul><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><ul><li><\/li><\/ul><\/li><li><ul><li><\/li><\/ul><\/li><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"_3\">\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2051 size-full\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/1483549861408.jpg\" alt=\"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f - \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\" width=\"876\" height=\"493\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"876\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"493\"><\/span><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0434 \u0434\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c: \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0434\u0432\u0443\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li>\u2705 \u0421\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u2705 \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 Biocomplex \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u2705 \u041c\u0438\u043d\u0443\u0441 24 \u043a\u0433 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430! \u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0432\u0448\u0430\u044f \u043c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d\u0435 \u00ab\u0432\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u043b\u0430\u00bb \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0435\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2041 size-full\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/75b44b0e9c2e5d305fa323c6c51d3476_xl.jpg\" alt=\"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f - \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\" width=\"900\" height=\"596\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"900\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"596\"><\/span><\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0430 3 \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0438\u043f \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e 1-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 30-40 \u043a\u0433!<br \/>\n\u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0438, \u043b\u0438\u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0434\u0438\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u044b, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0432\u044b\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 4 \u043a\u0433 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c &#8212; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435, \u0441\u044a\u0435\u0432 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043d\u0443\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b.<\/p>\n<h2><span id=\"__30_40\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442 30 \u0434\u043e 40 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/span><\/h2>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0435. \u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u043e\u0439. \u0413\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u044b \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0442\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421, \u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 40 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u0413\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0413\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u0430, \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u044b, \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0434\u044b\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u043e \u0438 \u043b\u0430\u0439\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043b\u0443\u043a, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441, \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442.<\/p>\n<h2><span id=\"__20_30\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442 20 \u0434\u043e 30 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/span><\/h2>\n<p>\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0434 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432, \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u043e\u0432. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f, \u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u043b\u0443\u044e \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0443.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u00ab\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0435\u00bb, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 35 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0442\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e.<\/p>\n<h2><span id=\"_3-2\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u21163 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0430\u0445<\/span><\/h2>\n<p>\u041c\u0435\u043d\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0435\u043b. \u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 100-120 \u0433 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, 85-100 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, 450-500 \u0433 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u2116 3 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0414\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0448\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1: 1.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0436\u0435 15 \u00b0 C, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c &#8212; \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c 1-2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0443\u043b. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430. \u042d\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0430\u0445, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<h3><span id=\"i\">\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/span><\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u00ab\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u21163\u00bb \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0434\u0438\u0441, \u0445\u0440\u0435\u043d, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438;<\/li>\n<li>\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0438\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439, \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b, \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b (\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u044b \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b);<\/li>\n<li>\u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b, \u043a\u0438\u0437\u0438\u043b, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438: \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e, \u0430\u0439\u0432\u0430, \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435. \u041a \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441, \u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430, \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0436\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b: \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/images\/upload\/medialibrary\/560\/560a59e6060f6ce9f0574a988f7be11d.jpg\" alt=\"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0435. \u041a\u0440\u0443\u043f\u044b \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 - \u0444\u043e\u0442\u043e\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">\u0421\u0432\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0439, \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0438! \u0410 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435?<\/span><\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-9583 alignleft\" title=\"\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/39923787_6.jpg\" sizes=\"(max-width: 390px) 100vw, 390px\" alt=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\" width=\"390\" height=\"496\" data-attachment-id=\"9583\" data-permalink=\"https:\/\/unclinic.ru\/psihologija-pohudenija-pravda-o-lishnem-vese-kotoruju-ot-nas-skryvajut\/39923787_6\/\" data-orig-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/39923787_6.jpg\" data-orig-size=\"350,445\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" data-image-title=\"39923787_6\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/39923787_6-236x300.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/39923787_6.jpg\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"390\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"496\"><\/span><br \/>\n\u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438 \u0442\u0443 \u0436\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443: \u00ab\u042f \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c!\u00bb. \u041d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0435, \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435? \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0445\u0443\u0434\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438?<\/p>\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442: \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0443\u0432\u044f\u0434\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u043d\u0435\u043a\u0435\u043d\u0449\u0438\u0446, \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0443\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0438 \u0438\u043c \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u044b \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0431\u044b, \u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u0443 \u00ab\u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434\u00bb.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 &#8212; \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432 Dove \u0438 Marks &amp; Spencer, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\u041e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b. \u0418 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c!<\/p><\/blockquote>\n<h2><span id=\"i-3\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 (\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e) \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u044b, \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u044b, \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u044b<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435, \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043c\u0435\u0434<\/li>\n<li>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b: \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b, \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434, \u0444\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u0434\u044b\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f, \u0434\u0436\u0435\u043c\u044b<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f &#8212; 1 4 \u043f\u043b\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e 70-90%)<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0430, \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 (\u043a\u043e\u043a\u0430-\u043a\u043e\u043b\u0430, \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0440)<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 (\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e 250 \u043c\u043b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430, 50-100 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u043a\u0438 &#8212; \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e). \u041f\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e!!!<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0430\u0440, \u0433\u0440\u0438\u043b\u044c, \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430), \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430 (\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0438, \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0433\u0440\u0438\u043b\u044c).<\/p>\n<h2><span id=\"_3-3\">\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u21163: \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e<\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434: \u041f\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u0440\u0449 \u0441 \u0440\u0436\u0430\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a, \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442.<\/p>\n<p>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u0438\u043a\u043e\u0442\u0442\u044b, \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f, \u0440\u044b\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443, \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u0437\u0435\u0444\u0438\u0440\u043e\u043c, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d: \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0430<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430,<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0412\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0439, \u043d\u0435\u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d: \u0432\u0438\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434, \u0437\u0435\u0444\u0438\u0440.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f \u0438\u0437 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433 \u0438\u0437 \u0440\u0438\u043a\u043e\u0442\u0442\u044b \u0441 \u0438\u0437\u044e\u043c\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0441\u043b\u0438\u0432\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0431\u043e\u0442\u0432\u0438\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0441\u043e\u043a, \u0440\u0436\u0430\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0435\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0432\u0438\u0448\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0443<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043e\u043b\u0430\u0434\u044c\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434: \u0441\u0443\u043f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u043e\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0435, \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d: \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043b\u044f\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0430, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043a\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434: \u043e\u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, \u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u0436\u0438\u043d: \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u043c \u0433\u0443\u043b\u044f\u0448\u0435\u043c, \u043f\u0430\u0448\u0442\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u044b \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a: \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0430, \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a, \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442.<\/p>\n<h2><span id=\"i-4\">\u041a\u0430\u043a \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442? \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0438 \u0418\u041c\u0422 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b?<\/span><\/h2>\n<p>\u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0432 \u0418\u041c\u0422 &#8212; \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0435: \u0432\u0435\u0441 \u0432 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u041c\u0422 \u043e\u0442 19 \u0434\u043e 25 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 19 &#8212; \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0441;<\/li>\n<li>30 &#8212; \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441;<\/li>\n<li>40 &#8212; \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 40 \u043b\u0435\u0442 &#8212; \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e&#8230; \u0422\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 30 \u0418\u041c\u0422, \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0439. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c?<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0418 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 &#8212; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<h2><span id=\"i-5\">\u0410\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-9578\" title=\"\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/mify-o-pohudenii-3.jpg\" sizes=\"(max-width: 419px) 100vw, 419px\" alt=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\" width=\"419\" height=\"288\" data-attachment-id=\"9578\" data-permalink=\"https:\/\/unclinic.ru\/psihologija-pohudenija-pravda-o-lishnem-vese-kotoruju-ot-nas-skryvajut\/mify-o-pohudenii-3\/\" data-orig-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/mify-o-pohudenii-3.jpg\" data-orig-size=\"500,344\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" data-image-title=\"mify-o-pohudenii-3\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/mify-o-pohudenii-3-300x206.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/mify-o-pohudenii-3.jpg\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"419\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"288\"><\/span><br \/>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 5 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 10 \u0444\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0413\u043b\u044f\u0434\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u044b, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0418 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0433\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041e\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u044f\u0434\u044b \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\u041d\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043b\u0438 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c \u0443\u0433\u0440\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f? \u041d\u0435\u0442! \u0421 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f &#8212; \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442!<\/p><\/blockquote>\n<h2><span id=\"i-6\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c<\/span><\/h2>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c? \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 10 \u043b\u0435\u0442. \u041e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0416\u0438\u0440 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 &#8212; \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0446\u043e, \u0448\u0435\u044f, \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441&#8230; \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436.<\/p>\n<p>\u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0442.\u0434.<\/p>\n<h2><span id=\"__60_70\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442 60 \u0434\u043e 70 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/span><\/h2>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043b\u0443\u043a-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0435\u0447\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432. \u0412 \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0435\u043d \u043c\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u0435, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0412 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 14 \u043a\u043a\u0430\u043b, \u043d\u043e \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0446\u044b \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434, \u0432\u0438\u0448\u043d\u044f, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e, \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b \u0438 \u043a\u0438\u0432\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"i-7\">\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u043b\u044e\u043b\u044c!<\/span><\/h2>\n<blockquote><p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0423\u0432\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043e. \u0412 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435 \u0438 \u0441 \u0440\u0443\u043a \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f?<br \/>\n\u0422\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0448\u043a\u0430\u043b\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u0418 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0447\u0435\u043c\u0443: \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 5-7 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u0439 &#8212; \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u00ab\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432 (\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438). \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u044b \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0443 \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0436\u0430\u0441\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430, \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0414\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u0432\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0437\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u041a\u0438\u0442\u0430\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u00ab\u0434\u043b\u044f \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb \u0438 \u00ab\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0432\u044f.<\/li>\n<li>\u0421\u0438\u0431\u0443\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438\u043d \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 (\u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443) \u0438 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u0445, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e \u0432\u0432\u043e\u0437\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0443\u044e \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044c &#8212; \u043e\u0431\u0443\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442. \u0421\u0438\u0431\u0443\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u00ab\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0441 \u0438 \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u0435\u043d, \u0445\u043e\u0442\u044f, \u043a\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span id=\"i-8\">\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0441 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u2116 8. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0421\u0421\u0421, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f!<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d. \u0412\u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044b.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432<\/td>\n<td>\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/td>\n<td>\u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043c\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f<\/td>\n<td>\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 (\u0434\u043e 150 \u0433 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c)<\/td>\n<td>\u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431; \u0441\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0430; \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043c\u044f\u0441\u043e<\/td>\n<td>\u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430; \u043c\u044f\u0441\u043e \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430; \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430; \u041c\u044f\u0441\u043e \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438; (\u043b\u044e\u0431\u043e\u0435, \u0434\u043e 150 \u0433 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438)<\/td>\n<td>\u0441\u0432\u0438\u043d\u044c\u044f; \u0413\u0443\u0441\u044c; \u0443\u0442\u043a\u0430; \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430; \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438; \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u044b; \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c; \u0421\u0430\u043b\u043e<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0440\u044b\u0431\u0430<\/td>\n<td>\u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b (\u0434\u043e 150 \u0433 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438); \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u0434\u043e 200 \u0433 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438)<\/td>\n<td>\u0432\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u044b; \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430; \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043e\u0432\u043e\u0449\u0438<\/td>\n<td>\u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430; \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b; \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441; \u0446\u0443\u043a\u043a\u0438\u043d\u0438; \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430; \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b; \u0440\u0435\u043f\u0430; \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c; \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438<\/td>\n<td>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0430; \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c (\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e); \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440<\/td>\n<td>\u0433\u0440\u0435\u0447\u0438\u0445\u0430; \u041a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f; \u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u044f\u0447\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f; \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c<\/td>\n<td>\u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f; \u0420\u0438\u0441; \u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430; \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u044f\u0439\u0446\u043e<\/td>\n<td>\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439<\/td>\n<td>\u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u0446\u0430; \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b<\/td>\n<td>\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b; \u0436\u0435\u043b\u0435; \u043c\u0443\u0441\u0441<\/td>\n<td>\u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434; \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b; \u0438\u043d\u0436\u0438\u0440; \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438<\/td>\n<td>\u043a\u043e\u0444\u0435; \u0422\u044b; \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438; \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430; \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430<\/td>\n<td>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b; \u0436\u0435\u043b\u0435; \u0444\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438; \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b<\/td>\n<td>\u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0435; \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441; \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/td>\n<td>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437; \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430; \u0425\u0440\u0435\u043d; \u041a\u0435\u0442\u0447\u0443\u043f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442<\/td>\n<td>\u043a\u0435\u0444\u0438\u0440; \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430; \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 (\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439)<\/td>\n<td>\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b; \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430; \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e; \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044e, \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0434\u0443 \u00ab\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443\u00bb \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b: \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<h2><span id=\"i-9\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b !!!<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 (\u0433\u043e\u0440\u043e\u0445, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430)<\/li>\n<li>\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 6 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e). \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443, \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441, \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435, \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0435<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0430\u043b\u044c \u0434\u0435\u043d\u0442\u0435 (\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b) (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 6 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e)<\/li>\n<li>\u0445\u043b\u0435\u0431 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0430 &#8212; \u043d\u0435\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431, 1-2 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c)<\/li>\n<li>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0435 &#171;\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c\u00bb)<\/li>\n<li>\u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u044f\u0439\u0446\u043e<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00ab\u0423\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439\u00bb \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u00ab\u0433\u0440\u0443\u0431\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439\u00bb &#8212; \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<h2><span id=\"i-10\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438<\/span><\/h2>\n<p>\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u041d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0435 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 1700 \u0434\u043e 2000 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a;<\/li>\n<li>\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e &#8212; 0,75 \u0433 \u043d\u0430 1 \u043a\u0433 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c. \u041a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e 5-6 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c 5 \u0433;<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u0441\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443. \u041e\u0442 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f 3 \u043a\u0433 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430!<\/p>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441 10-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0443, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0434\u043d\u044f. \u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\" src=\"\/images\/upload\/medialibrary\/7c0\/7c0dcebbc4317ca289a16da31637fef9.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"i-11\">\u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f: \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439<\/span><\/h2>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b:<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442<\/td>\n<td>\u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441, \u0434\u0430\u0439\u043a\u043e\u043d, \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043b\u0443\u043a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c<\/td>\n<td>\u0421\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b<\/td>\n<td>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0412\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b<\/td>\n<td>\u0411\u0435\u043b\u0430\u044f, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f, \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0431\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b<\/td>\n<td>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439, \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438<\/td>\n<td>\u041d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438, \u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b<\/td>\n<td>\u041d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2 \u0441\u0442. \u041b. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 (\u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e), \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0438<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n<h3><span id=\"i-12\">\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e<\/span><\/h3>\n<p>\u0421\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u0445, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0443\u043f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0421\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f, \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430\u041e\u0431\u0435\u0434\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u041e\u0431\u0435\u0434\u0422\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0435\u043b\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0430\u0439\u043a\u043e\u043d, \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d 0% \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430\u041e\u0431\u0435\u0434\u0426\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443, \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f, 100 \u0433 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430<\/p>\n<p>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u044b\u0440\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0435\u0439.<\/p>\n<h2><span id=\"i-13\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438<\/span><\/h2>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b \u0441 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 &#8212; \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0437 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b. \u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043b\u0443\u044d\u0442. \u0414\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u0430 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u00bb \u0438 \u00ab\u0434\u043e\u0441\u043a\u0430\u00bb \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438\u00bb.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0431\u0435\u0433\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439 (\u043f\u043e-\u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0438) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 (\u0418\u041c\u0422 \u0432\u044b\u0448\u0435 30) \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438 (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430), \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<h2><span id=\"i-14\">\u041e, \u0443\u0436\u0430\u0441! \u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u2026 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043f\u043e?<\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0436\u0438\u0440\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0438\u0446\u043e! \u0427\u0442\u043e \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u043d\u0435\u043c? \u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c?<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img loading="lazy" itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-9580 alignleft\" title=\"\" src=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/2587efdf-e615-4b5e-acbe-bfdb738925ea_original.jpg\" sizes=\"(max-width: 392px) 100vw, 392px\" alt=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\" width=\"392\" height=\"392\" data-attachment-id=\"9580\" data-permalink=\"https:\/\/unclinic.ru\/psihologija-pohudenija-pravda-o-lishnem-vese-kotoruju-ot-nas-skryvajut\/2587efdf-e615-4b5e-acbe-bfdb738925ea_original\/\" data-orig-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/2587efdf-e615-4b5e-acbe-bfdb738925ea_original.jpg\" data-orig-size=\"1920,1920\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" data-image-title=\"2587efdf-e615-4b5e-acbe-bfdb738925ea_original\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/2587efdf-e615-4b5e-acbe-bfdb738925ea_original-300x300.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/unclinic.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/2587efdf-e615-4b5e-acbe-bfdb738925ea_original-1024x1024.jpg\" \/>
<meta itemprop=\"width\" content=\"392\">
<meta itemprop=\"height\" content=\"392\"><\/span><br \/>\n\u0416\u0438\u0440 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0435. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 8750 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0443\u044e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443: \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e (!) \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0435\u0434\u044b &#8212; \u0435\u043c\u0443 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0416\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0430 &#8212; \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0445\u0443\u0434\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0438\u043b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u0441 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0432\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d, \u0430 \u0433\u0434\u0435 \u0436\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0430?<\/p>\n<p>\u0412 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0445\u0443\u0434\u0435\u0435\u0442\u0435, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0448\u0435\u0435.<\/p>\n<blockquote><p>20 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430 &#8212; \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<h2><span id=\"i-15\">\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d<\/span><\/h2>\n<p>\u041c\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435. \u0420\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u044f \u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u00ab\u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c\u00bb, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435, \u0430 \u043a \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435, \u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h2><span id=\"i-16\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/span><\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e (100 \u0433)<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0444\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0433\u0443<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 (100 \u0433)<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0440\u043c\u0435\u043b\u0430\u0434<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434<\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u043e\u0440\u0449 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u0430 (150 \u0433)<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0431\u0435\u0434<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c<\/li>\n<li>\u0433\u0440\u0435\u0447\u0438\u0445\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"i-17\">\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u0440\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439<\/span><\/h2>\n<p>\u0411\u0430\u0440\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u044f &#8212; \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0418\u041c\u0422 \u0432\u044b\u0448\u0435 30. \u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 1-2 \u043b\u0435\u0442. \u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0443 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0435\u0434\u044b, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430. \u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 &#8212; \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"__50_60\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442 50 \u0434\u043e 60 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/span><\/h2>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0443, \u0432\u0438\u0448\u043d\u044e, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0433\u0440\u0443\u0448\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443. \u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439 \u00ab\u0432 \u043c\u0443\u043d\u0434\u0438\u0440\u0435\u00bb. \u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 60 \u043a\u043a\u0430\u043b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u043d\u0435. \u0412\u0438\u0448\u043d\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434 \u043a\u0432\u0435\u0440\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d &#8212; \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0432\u0438\u0448\u043d\u044e, \u043d\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0448\u043d\u044e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h2><span id=\"i-18\">\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043a\u0430: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043e\u0432<\/span><\/h2>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 &#8212; \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u044b;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0431\u0430\u0440\u044b;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b &#8212; \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u044f\u0439\u0446\u043e;<\/li>\n<li>\u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435;<\/li>\n<li>\u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/images\/uploads\/2020\/07\/21\/1050-1595333324v4bA3vgK5yGm0xKIOmVVNv9qwsBavT11UrhidBE2.jpeg\" sizes=\"1050px\" alt=\"\u041e\u0440\u0435\u0445\u0438 - \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0441\u044b\u0442\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0443\u0439\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e. \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430: 500 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438.<\/p>\n<h2><span id=\"i-19\">\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f: \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439<\/span><\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 900 \u0433 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 (\u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430, \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0430, \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0430);<\/li>\n<li>2 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430;<\/li>\n<li>150-200 \u0433 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 0%;<\/li>\n<li>1-2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430;<\/li>\n<li>1-2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u044f\u0441\u043e \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u00ab\u0412\u0430\u0440\u043a\u0430\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/p>\n<h3><span id=\"i-20\">\u041c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e<\/span><\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044b\u0440\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044c, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u041e\u0431\u0435\u0434 \u041f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0435\u0439 \u041e\u0431\u0435\u0434 \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a \u042f\u0439\u0446\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430, \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u0441 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u044f\u043c\u0438 \u041e\u0431\u0435\u0434 \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 \u0441 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n<h2><span id=\"i-21\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f: \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439<\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430. \u0421\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430 (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 300 \u0433 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b);<\/li>\n<li>300 \u0433 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439;<\/li>\n<li>1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 (\u043a\u0435\u0444\u0438\u0440, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439);<\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0441\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b. \u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 333 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0435. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412, \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0438\u0441 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044e\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h3><span id=\"i-22\">\u0420\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e<\/span><\/h3>\n<p>\u0423\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a, \u043e\u0431\u0435\u0434 \u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0445\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u041f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f \u0441 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c \u041e\u0431\u0435\u0434 \u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u041e\u0431\u0435\u0434 \u0420\u0438\u0441 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u043f\u041f\u043e\u043b\u0434\u043d\u0438\u043a \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 \u0441 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u041e\u0431\u0435\u0434 \u041e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430, \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440\u0430 0% \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0438\u0441 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b \u0435\u0433\u043e, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<blockquote><p>\u0421\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0440\u0438\u0441\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 1-2 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445. \u0412\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 3 \u0440\u0430\u0437, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430.<\/p>\n<h2><span id=\"i-23\">\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c: \u0432\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0430\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044b\u2026<\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430: \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0432\u044b \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0445\u0443\u0434\u0435\u0435\u0442\u0435. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u0432\u0435\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a? \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434: \u043f\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435, \u0437\u0430\u043f\u044b\u0445\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442! \u041d\u043e \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c. \u0412\u043e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 &#8212; \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0432\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0433;<\/li>\n<li>\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437;<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441. \u041d\u043e \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c?<\/p>\n<h2><span id=\"__40_50\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442 40 \u0434\u043e 50 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/span><\/h2>\n<p>\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430, \u043a\u043e\u043b\u044c\u0440\u0430\u0431\u0438, \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432. \u0418\u0437 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u00ab\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0438\u043f\u0441\u043e\u0432\u00bb. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u00ab\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u043e\u0442\u00bb, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 10 \u043a\u043a\u0430\u043b.<\/p>\n<p>\u0418\u0437 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0432 \u044d\u0442\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430, \u043a\u0440\u044b\u0436\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0430, \u0441\u043b\u0438\u0432\u044b, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b, \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0438 \u0444\u0435\u0439\u0445\u043e\u0430. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439.<\/p>\n<div class=\"flat_pm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u041a\u0430\u043a \u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0412\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":45960,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0422\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0422\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0411\u0443\u0434\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-27T06:53:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-27T09:44:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/1483549861408.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/1483549861408.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"23 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html\",\"url\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0422\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-11-27T06:53:58+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-27T09:44:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/#\/schema\/person\/6945de058890942456b8d61e75dff51a\"},\"description\":\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f &#8211; \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/\",\"name\":\"\u0411\u0443\u0434\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!\",\"description\":\"\u0412\u0441\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/#\/schema\/person\/6945de058890942456b8d61e75dff51a\",\"name\":\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c46e0200f2d701fa0dc1c7e1de07dc2?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c46e0200f2d701fa0dc1c7e1de07dc2?s=96&r=g\",\"caption\":\"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\"},\"url\":\"https:\/\/kvvpau.ru\/author\/404sun\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0422\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438","description":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0422\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438","og_description":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.","og_url":"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html","og_site_name":"\u0411\u0443\u0434\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!","article_published_time":"2021-11-27T06:53:58+00:00","article_modified_time":"2021-11-27T09:44:14+00:00","og_image":[{"url":"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/1483549861408.jpg"}],"author":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"\/images\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/1483549861408.jpg","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"23 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html","url":"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html","name":"\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0422\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/#website"},"datePublished":"2021-11-27T06:53:58+00:00","dateModified":"2021-11-27T09:44:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/#\/schema\/person\/6945de058890942456b8d61e75dff51a"},"description":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445: \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/vse-o-vese\/xudeem-vmeste\/dieta-na-3-dnja-menju-dlja-pohudenija.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/kvvpau.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 3 \u0434\u043d\u044f &#8211; \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/#website","url":"https:\/\/kvvpau.ru\/","name":"\u0411\u0443\u0434\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!","description":"\u0412\u0441\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kvvpau.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/#\/schema\/person\/6945de058890942456b8d61e75dff51a","name":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/kvvpau.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c46e0200f2d701fa0dc1c7e1de07dc2?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c46e0200f2d701fa0dc1c7e1de07dc2?s=96&r=g","caption":"\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430"},"url":"https:\/\/kvvpau.ru\/author\/404sun"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45958"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45958"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45958\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46222,"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45958\/revisions\/46222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45958"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45958"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kvvpau.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}